[wuere'le]

Jak wynika z badań, nasz mózg, podobnie jak mięśnie potrzebuje treningu, w przeciwnym razie dochodzi do atrofii komórek mózgowych.
Pewien amerykański pedagog J. McDowell opisał wyniki badania mózgu szybkim rezonansem magnetycznym oraz inne badania, z których wynika, że nieużywane synapsy - zakończenia komórek mózgowych, są odcinane, tysiące dziennie i bezpowrotnie giną. Pozostają te, które są używane i poprzez takie użycie wzmacniane. Dotyczy to zarówno sfery intelektualnej jak emocjonalnej. Wymieniony wyżej uczony podkreśla szczególną rolę, nazwijmy to treningiem mózgu, w sferze rozwoju emocjonalnego, empatii itp.
Mówiąc krótko, gdzieś już na tych stronach padło takie stwierdzenie, że np. nauka jezyków obcych jest takim dobrym treningiem intektualnym dla mózgu. Rozwiązywanie krzyżówek, uniwersytety trzeciego wieku, udziały w dyskusjach, próbowanie umiejętności rysunkowych, czy malarskich, nauka gry na jakimś instrumencie itp, itp.Mówiąc krótko, wszelki wysiłóek intelektualny wyjdzie nam tylko na zdrowie, a i nam samym da wiele satysfakcji, co z kolei swietnie poprawi nasze samopoczucie. Im człowiek pogodniejszy, tym dłużej żyje!!!