Też miałam z tym problem. Chodziłam regularne na masaże. Do tego miałam jeszcze nadwagę. Musiałam zmienić nawyki żywieniowe i zgubić zbędne kilogramy. I wzięłam się za siebie, zaczęłam prowadzić
[https://mojasilaruchu.pl/strefa-sprawnych-stawow Nawet nie wiem kiedy zgubiłam te kilogramy. Mój kręgosłup nie jest już tak obciążony, a i poprawił się też mój stan zdrowia. Znacznie lepiej się czuję i mam mnóstwo energii do życia
