ruch + zdrowa dieta :-) i przede wszystkim pozytywne nastawienie do życia. Z wiekiem coraz częściej marudzimy, wiele rzeczy nas denerwuje na które kiedyś nie zwrócilibyśmy uwagi. Dlatego ludzie młodzi odbierają osoby starsze za zrzędliwe. Musimy być przede wszystkim młodzi duchem, pozytywne nastawienie to podstawa :-)
__________________
"Wyleczyć można tylko tego kto chce być zdrowy" - zapraszam na mojego bloga: www.tradzik.eu
|