Cytat:
|
Napisał REDone
Witam,
Od około 3 lat mam poważne kłopoty ze spanie i zasypianiem. Zdarza mi się, że kładąc się spać koło północy zasypiam dopiero po 3-4 godzinach, a rano muszę wstać do pracy. przez większość dnia chodzę nieprzytomny. Co z tym zrobić, jak sobie poradzić z takim stanem?
|
Tu masz link i bardzo dużo na temat
bezsenności:
http://www.senior.pl/search.php?keyw....y=9&sa=Szukaj