Tyle się mówi teraz o tym, że zdrowe odżywianie i zbilansowana dieta
https://slim-express.pl/niezbyt-dras...mnych-kalorii/ to podstawa, a jednak wciąż są osoby, które tego nie rozumieją. I zajadają się fast foodami, zapominając, że wystarczy kilka drobnych modyfikacji i możemy zjeść domową wersję takiego posiłku, często o wiele bardziej smaczną i mniej kaloryczną. Ja właśnie staram się pilnować tego, co jem, bo wierzę, że tak schudnę i będę się lepiej czuć.