Dieta dla niskociśnienowca
Witam! Mam od kilku lat problemy z niskim ciśnieniem. Wiadomo jak to jest – zmęczenie, senność, zdarzało mi się parę razy zasłabnąć w miejscach publicznych i trochę poobijać (na szczęście tylko!), ale teraz biorę na to leki i jest zdecydowanie lepiej. Wiadomo jednak że leki to nie wszystko i zastanawiam się czy powinnam w związku z tym stosować specjalną dietę, tak jak w przypadku nadciśnienia? Wprowadzić jakieś zmiany w swoim trybie życia? Macie jakieś doświadczenie albo wiedzę związaną z tego typu dolegliwościami którą moglibyście się podzielić? Będę wdzięczna za wszelkie rady. Pozdrawiam cieplutko w ten paskudny dzień :-) Anna
|