Najlepiej jest oczyszczać organizm odpowiednia dietą. Głodówki natomiast nie polecam:
prowadzi do niedobór w organizmie
wyniszcza organizm
oraz sprawia, że tracimy witaminy i mikroelementy, które są przeciez konieczne do funkcjonowania.
Wątroba regeneruje się sama i warto jest wspomóc jej regenerację:
https://wortale.net/zdrowie,ac263/ch...co-uwazac,6399
Na stronie jest opisane na co warto jest uważać jeśli chce się mieć zdrową wątrobę.