Moim zdaniem nic nie jest tak skuteczne jak rehabilitacja. Warto jest prosić lekarzy o skierowania. Wprawdzie kolejki na rehabilitację dzienną i na zabiegi są dość spore ale warto jest czekac. Mi takie 2 tygodnie ćwiczeń dały o wiele więcej niż wszystkie leki, które przyjmowałam.
Skuteczne działanie na bóle mięśni ma również Amol. Na stronie jest opis:
http://www.amol.pl/bole-miesni.html
Stary , każdemu znany ziołowy środek. Nie szkodzi bo w składzie są naturalne olejki ale pomaga.