Pewnych nawyków nie da się zmienić a zwłaszcza w pewnym wieku. Moja przyjaciółka jeszcze z czasów podstawówki, wyprowadziła się do Opola i tam tyła i tyła. Lekarz kazał jej przejść na dietę, ale ona powiedziała to co napisałam na początku. Nie można zmienić nawyków i kiełbaska w żurku czy pajda chleba do bigosu to przyzwyczajenie. Moja przyjaciółka poszła dzięki córce do dietetyka w takim spa Arkadia i miła pani napisała dokładnie co Bożenka może jeść i kiedy. Wyobraźcie sobie, że po miesiącu schudła 5 kilogramów. Cały czas się odchudza i chodzi tam do tego spi i cieszy się na każdą wizytę.
|