Fundacja Mała Przystań zaprasza krakowskich seniorów na bezpłatne zajęcia nauki szermierki w ramach projektu „Szermierka dla Seniora”.
Zachęcamy wszystkie osoby w wieku 60+, niezależnie od płci i kondycji fizycznej do uczestnictwa w warsztatach ruchowych opartych na nauce szermierki metodą Go Now, połączonych z krótkimi wykładami na temat zdrowego trybu życia. Zajęcia będą prowadzone przy użyciu bezpiecznego, miękkiego i nowoczesnego sprzętu treningowego, dzięki czemu będzie można uczestniczyć w treningu bez obaw o kontuzję. Wykwalifikowana kadra pomoże każdemu w wyrobieniu kondycji lub jej poprawie poprzez dobrą zabawę.
Warsztaty rozpoczną się 22 czerwca i będą trwać do końca grudnia 2015 roku.
Zajęcia odbywać się będą w dwóch grupach:
1. Poniedziałki o 17:30 przy ul. Malborskiej 98
2. Środy o 17:15 przy ul. Litewskiej 34
Udział w zajęciach jest nieodpłatny, o zapisach decyduje kolejność zgłoszeń.
Informacje i zapisy na zajęcia pod numerem telefonu 606 278 514 oraz drogą mailową na adres
fundacja@malaprzystan.pl
Zapisy przyjmujemy do 22 czerwca.
Projekt współfinansowany ze środków Ministerstwa Pracy i Polityki Społecznej w ramach Rządowego Programu na rzecz Aktywności Społecznej Osób Starszych na lata 2014-2020.