Wyświetl Pojedyńczy Post
  #58  
Nieprzeczytane 12-12-2016, 16:04
kowdan kowdan jest offline
Zagląda prawie codziennie
 
Zarejestrowany: Dec 2015
Miasto: Warszawa, Mazowieckie, Polska
Posty: 438
Domyślnie

Zauważyliście,że wiele osob zimą zupełnie rezygnuje z aktywności fizycznej? Nie wiem jak jest u Was ale wielu moich znajomych rusza się latem.Ale zimą zostaje w domu. Nie wiem czy jest to takie dobre ponieważ aktywność fizyczna = odporność. I jeśli się nie ruszamy to nasza odporność znacznie spada.

Możan sobie tutaj o tym poczytać:
http://sklepgwinner.pl/blog/jak-zabe...oroba-na-zime/

Można się również zabezpieczyć przed chorobą stosując odpowiednią dietę. Na przykład jeść czosnek.
Odpowiedź z Cytowaniem