Aktualnie również jest to baredzo ważne. Niestety coraz więcej osób niezdrowo się odżywia. Mało osób uprawia sport. Tłumacza sie brakiem czasu, brakiem zdrowia. Moim zdaniem nie usprawiedliwia to tego ponieważ czas zawsze się znajdzie oraz praktycznie każdy jest w stanie dobrać do siebie odpowiednią aktywność fizyczną.
Polecam odpowiednią dietę.
Z suplementów albo tran:
https://zamowienia.rodzinazdrowia.pl...ym-250-ml.html ( który jest o smaku cytrynowym tak więc jest to zupelnie cos innego niż kiedyś)
ewentualnie sprawdzony rutinoscorbin:
https://zamowienia.rodzinazdrowia.pl...wlekanych.html