Do odchudzania trzeba podchodzić z głową. Nie ma co się katować itp. Ruch i zdrowe odżywianie sprawi, że schudniemy. Mi się podobają rowerki stacjonarne choćby taki
http://profitness.pl/rowery-treningowe/49-golf-p.html Pozwalają ćwiczyć w domu i zachować zdrową sylwetkę. W wolnej chwili można zrobić trening.