Ja staram się nie siedzieć na kanapie przed telewizorem przez całe dnie. I dzięki temu też coraz częściej wychodzę na spacery, chodzę na basen i chciałabym zapisać się na jakieś zajęcia fitness, bo słyszałam, że to całkiem dobry sposób i na relaks i na utrzymanie dobrej kondycji. Ale nigdy regularnie nie chodziłam na takie zajęcia i mam jakiś taki opór przed pierwszą wizytą...
|