no dokładnie, Ninko, uratowałaś mi życie
a słyszeliście coś o jodze hormonalnej?
http://www.menopauza.pl/wellness/jog...organizmu.html
http://www.jogahormonalna.pl/
Podobno jest to jakiś zestaw oddechów i figur gimnastycznych, ale trudno znaleźć coś więcej na ten temat, a na ich stronie tylko reklamują kursy... Ktoś może stosował? Bo mnie ogólnie joga interesuje, ale wolałabym wiedzieć, czy to działa
