No właśnie w artykule bardzo brak nawet wzmianki o kijkach, a są one doskonałe i mocno polecane, używam je od dwóch lat, jeżdżą ze mną wszędzie, i chodzą codziennie ok. 5km, chodzimy razem z psem, ale dla niego nie mogę kijków dostać, musi chodzić bez wspomagania, a podoba mi się to z artykułu: "im więcej będziesz chodzić, tym lepiej będziesz się czuć i spalisz więcej niepotrzebnych kalorii"
A i jeszcze stronka o kijkach:
http://nordicwalking.aktivpro.pl/