Dieta i to seniora to obowiązkowo mięso, a najzdrowsze i najbardziej wartościowe to mięso drobiowe. żeby lepiej zrozumieć istotę problemu i mieć rozwiane wątpliwości na ten temat polecam Wam lekturę
http://www.dobrydrob.pl/eksperci-o-d...sandra-porada/.