Klub Senior Cafe - Wyświetl Pojedyńczy Post - dieta niskobiałkowa i cukrzycowa
Wyświetl Pojedyńczy Post
  #1  
Nieprzeczytane 02-05-2018, 21:23
caryca1 caryca1 jest offline
Czasem zajrzy
 
Zarejestrowany: Mar 2011
Miasto: Poznań
Posty: 73
Domyślnie dieta niskobiałkowa i cukrzycowa


Cierpię na łuszczycę krostkowatą i mniej więcej wiem co mi szkodzi i czego nie powinnam jeść. Ale ostatnio sporo przytyłam i teraz zastanawiam się, ile kalorii mają chrupki kukurydziane którymi częstuję się zamiast kolacji i ile kalorii ma ryż. Czy zastąpić chrupki kukurydziane waflami ryżowymi? Od pół roku bardzo ograniczyłam palenie papierosów / z 15 do 4-5/ i stale jestem głodna.
Czy dobrze zrobię, jeśli ugotuję większą ilość brązowego ryży, podzielę na małe porcje i zamrożę, tak żebym mogła w każdej chwili go odgrzać i zjeść?
Odpowiedź z Cytowaniem