Ale to przecież dużo bardziej złożony temat. Ja na pewno mogę Wam podpowiedzieć, że przed podjęciem jakiejkolwiek suplementacji, dobrym pomysłem będzie przede wszystkim zapoznanie się z takimi informacjami jak
https://ktomalek.pl/preparaty-zawierajace-zelazo/k-71/1 To może bardzo dobrze wpłynąć na Wasze zdrowie, więc nie lekceważcie tego tematu.