Na pewno dieta może mocniej wspomóc organizm, choć nie zastąpi leków. Natomiast bardzo wartościową rośliną jest faktycznie czosnek, który jest naturalnym antybiotykiem. O tym, dlaczego seniorzy powinni jeść czosnek, przeczytaj tutaj
https://www.menopauza.pl/wlasciwosci...i-jesc-czosnek. Sama często jem, jak czuję bierze mnie przeziębienie i często się później nie rozkładam
