Cytat:
|
Napisał Jadzia_G
Aluniu- bardzo ciekawy temat - wszyscy powinni go przeczytać - dokładnie. Tylko jakże trudno tak jak pisze Nika zastosować się do tych poleceń. Może nie tyle z braku czasu ile trudności w dostaniu tych zdrowych produktów.
|
Jadziu!
Masz rację.
Bo wszystko co nowe w bólach się rodzi.
Toteż nie ma potrzeby, aby od razu zmienić wszystko.
Tak jak powoli nabieraliśmy złych nawyków np. żywieniowych, tak stopniowo je wykorzenimy.
Chyba, że ktoś
już choruje. Wtedy warto podjąć szybsze i radykalniejsze zmiany.
Dobrze zbilansowana dieta i zdrowy styl życia, to chciałabym osiągnąć.
Czy mi się uda?....? Będę walczyć!
