Czyli aby zapewnić organizmowi glitation wystarczy spożywać maksymalną /dobowego zapotrzebowania/ produktów w stanie surowym,jeść więcej potraw nieprzetworzonych termicznie.
Kiszone ogórki,kapusta zimą szczególnie ,mięsko surowe jest przecież badane,mleko od krowy,/biorę
od rolinika sprawdzonego/i wszystkie owoce i warzywa w stanie surowym.
Suplementy tylko osób z niesprawnym przewodem pokarmowym.
Życzę smacznego.
|