[Bajadera07]

Wesoła od rana
Nie ma lepszego sposobu na rozpoczęcie dnia niż poranny śmiech. Wtedy
jest szansa, ze poczucie radości będzie towarzyszyć nam przez cały
dzień. To może być trudne, ale nie trzeba sie zrażac. Dobrym wyjściem
jest posłuchanie ulubionej wesołej piosenki. Można tez przypominać
sobie zabawne wydarzenia.

Wyśmiej chorobę
Jeśli czujesz, ze być może złapałaś infekcję, nie mów z rezygnacją, że
na pewno zachorujesz. Na wszelki wypadek wypij herbatkę z malin,
wymocz nogi w wodzie z sola, ale staraj sie z całych sil o dobry
humor, zajmij sie czymś ciekawym. Jest szansa, ze nie zachorujesz.

Oglądaj komedie
Jak najczęściej wybieraj takie filmy, na których można zaśmiewać się
do łez. Mogą to być komedie braci Marx, programy Benny Hilla, serial
Hotel Zacisze, ukryta kamera itd. Nie musisz oglądać całego filmu,
wystarczy 10-15 minut. Nie rób tez sobie wyrzutów, ze marnujesz czas.
Odprężona i wesoła szybciej poradzisz sobie z obowiązkami.