[Arti]

Napisał danusiia

jadłospis na tydzień a potem do powtórki i można zmieniać dni ale zjadać to co jest w zestawie na dany dzień.Myślę,że pomoze i tabletki też!tylko mam problem z wypiciem 8 kubków wody!!!
Dzis wypiłam tylko 6 nie licząc zupy brokułowej na wodzie.

ciekawa jestem tej diety a 8 kubków wody jak rozłożyć na dzień to co 2 godz kubek da radę
Zupy nie licz bo organizm wie co jest wodą
i włącza odpowiedni mechanizm np. herbata dla organizmu jest jedzeniem