Na wiele sposobów:
stosujac odpowiednią dietę
przyjmując suplementy
oraz odpowiednie kosmetyki ( nie polecam szamponów drogeryjnych ponieważ zawierają w skladzie bardzo wiele składników, które mogą być szkodliwe dla włosów).
Jesli ktoś z Was jest z Gdańska to polecam również ten gabinet trychologiczny:
http://clinicadermatologica.pl/dzialy/trychologia/
Mają tam duże doświadczenie.