Staram się zdrowo odżywiać. Jem wszystko, ale w umiarze i zwracam uwagę na to co jem i co podaję mojej rodzinie do jedzenia.
Codziennie chodzę na długie spacery, czasami wsiądę na rower i przejadę się po okolicy. Poza tym lubię od czasu do czasu poćwiczyć sobie jogę. I to by było tyle jeśli chodzi o sport. Głównie skupiam się na żywieniu
|