Cytat:
|
Napisał basia73
Ja miałam rowerek stacjonarny i chyba wszystkie przyrządy do gimnastyki w domu i nic z tego nie wyszło, ponieważ po paru tygodniach ćwiczeń poszły w kąt. Powiedzcie mi, co to są za kije o kórych mówicie?
|
To kapitalna sprawa, zobacz i poczytaj
http://nordicwalking.aktivpro.pl/ i na podobnych stronach.
http://www.klub.senior.pl/profilakty...a...-1821.html