Witam!
Ja mam też czasami problemy z zaparciem.
Stosuje środki naturalne. Rano jak wstanę
napić się szklankę wody letniej z plastrem cytryny.
Można także co dziennie zjeść kubek jogurtu naturalnego z
2 łyżeczkami siemia lnianego.
Oraz dobre są śliwki suszone, zjeść ich kilka sztuk,
oraz popić wodą. Dziennie powinno się wypić dużo wody.
Pozdrawiam.
__________________
Sądzisz że coś o mnie wiesz, ale to tylko wspomnienia, nic więcej.
|