[Kamila102]

Nie ma cudownych diet. Trzeba sobie policzyć ile kalorii ci potrzeba w ciągu dnia i nie jeść więcej. Poprostu trzeba się za siebie wziąźć osto i już. Trochę ćwiczeń i 1000 kal dziennie a schudniesz na 100 %.
________________
Solidne farby budowlane