bieznia dla seniora
witam wszystkim. ostatnio z mężem oglądaliśmy jakiś amerykański serial i tam była taka sytuacja: po wyprowadzce dzieci z domu rodzice urządzili w pokoju jednego z nich siłownię. mój maż jak to zobaczył, to stwierdził, że może i my tak zrobimy? dzieci sie wyprowadziły, ich pokoje stoją puste. myslimy nad kupnem biezni, czy osoby w wieku po 60 moga cwiczyc na takich urzadzeniach? nigdy w sumie nie cwiczylismy, chodzimy tylko czasem z kijkami po okolicy i na spacery.
|