menu

senior.pl - aktywni w każdym wieku

Wróć   Klub Senior Cafe > Zdrowie > Profilaktyka i zdrowy styl życia
Zarejestruj się FAQ / Pomoc Szukaj Dzisiejsze Posty Oznacz Fora Jako Przeczytane

Odpowiedz
Narzędzia wątku Przeszukaj ten wątek
  #1501  
Nieprzeczytane 04-10-2013, 22:38
gostbiker's Avatar
gostbiker gostbiker jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Feb 2010
Miasto: Dolny Śląsk
Posty: 1 202
Domyślnie

Miło Cię widzieć znowu, Anilah. Liczymy na Twoje fotki z Gruzji. Pozdrawiam serdecznie
Odpowiedź z Cytowaniem
  #1502  
Nieprzeczytane 05-10-2013, 07:42
Hela1056's Avatar
Hela1056 Hela1056 jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Jul 2012
Miasto: dolnośląskie
Posty: 11 561
Domyślnie

Witaj Anilah................Ty to masz farta.............rowerem w takiej scenerii .............marzenie.Pozdrawiam
__________________
H e l e n k a
Odpowiedź z Cytowaniem
  #1503  
Nieprzeczytane 05-10-2013, 20:25
Anilah's Avatar
Anilah Anilah jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Mar 2008
Miasto: Wrocław
Posty: 2 133
Domyślnie

Witam wieczorową porą
Dzisiaj zaliczyłam z koleżanką 29km pogoda była piękna i bardzo słoneczna więc sprzyjała podróżom, a we Wrocławiu mamy piękne ścieżki rowerowe

A to fotki z Gruzji zwiedzane na rowerze:Bulwary w Batumi
















__________________
Za pieniądze możesz kupić pozycję,ale nie szacunek.


http://anilah-mojepodroze.blogspot.com/
Odpowiedź z Cytowaniem
  #1504  
Nieprzeczytane 06-10-2013, 19:32
Hela1056's Avatar
Hela1056 Hela1056 jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Jul 2012
Miasto: dolnośląskie
Posty: 11 561
Domyślnie

Witajcie...........aura nam się zmieniła i pomknęłam w siną dal przy pięknym słońcu i temperaturze 18 stopni.........tego mi było trzeba,przy okazji dowiedziałam się,że remontują drogę od strony Kamienej Góry do połowy wsi...........nie było wyjścia trochę jechałam a trochę prowadziłam rower.Droga wygląda teraz tak



ale wczesniej spotkałam dziką różę



a nad rzeką śliwkę z owocami,której liście zabrał już mróz/w poprzednim tygodniu było u nas minus 7/



pozdrawiam sedecznie.........zapowiadają jeszcze tydzień ładnej pogody to pojeździmy.Do zobaczenia na szlaku.
__________________
H e l e n k a
Odpowiedź z Cytowaniem
  #1505  
Nieprzeczytane 23-10-2013, 07:14
gostbiker's Avatar
gostbiker gostbiker jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Feb 2010
Miasto: Dolny Śląsk
Posty: 1 202
Domyślnie Góry Sowie

Ja, wykorzystując piękną pogodę, nadal jeżdżę i myślę, że nie jestem tutaj jedynym czynnym cyklistą . Przedwczoraj byłem w pięknych i tajemniczych Górach Sowich. O ile jednak rower doskonale sprawdza się przy podziwianiu piękna gór, o tyle przy zgłębianiu tych tajemnic (sztolnie, podziemia) jest przeszkodą niestety. Ale nie można mieć wszystkiego naraz :



Pozdrawiam cyklistów
Odpowiedź z Cytowaniem
  #1506  
Nieprzeczytane 23-10-2013, 08:14
Pamira's Avatar
Pamira Pamira jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Mar 2010
Miasto: wielkopolska
Posty: 20 009
Domyślnie

Ja chwilowo nie wyruszam dalej, bo już drugi tydzień remontuję co nieco w domu, ą ze robi to jedna osoba, więc jeszcze trochę potrwa. Jednak co dzień chociaż 3-4 km za miasto i z powrotem


Pozdrawiam rowerzystów
Odpowiedź z Cytowaniem
  #1507  
Nieprzeczytane 23-10-2013, 20:38
Hela1056's Avatar
Hela1056 Hela1056 jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Jul 2012
Miasto: dolnośląskie
Posty: 11 561
Domyślnie

U mnie pogoda piękna,więc trochę pracy w ogrodzie a trochę odpoczynku na rowerze.
Firma remontująca drogę właśnie położyła asfalt i mogę mknąć przed siebie...brak tylko poboczy,ale przecież jeszcze nie skończyli




Trafiłam za to na wiadukt kolejowy...żal było go nie uwiecznić...trasa Kamienna Góra - Lubawka





Pozdrawiam wszystkich aktywnych....miłego wieczoru
__________________
H e l e n k a
Odpowiedź z Cytowaniem
  #1508  
Nieprzeczytane 25-10-2013, 09:14
gostbiker's Avatar
gostbiker gostbiker jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Feb 2010
Miasto: Dolny Śląsk
Posty: 1 202
Domyślnie Piękna pogoda na rower

... i ja ostatnio takimi dróżkami, a raczej bezdróżkami pomykałem :





... i takie złoto tam rozdawali, jak widać na fotkach . Pozdrawiam, ruszajcie, bo warto
Odpowiedź z Cytowaniem
  #1509  
Nieprzeczytane 30-10-2013, 15:52
Hela1056's Avatar
Hela1056 Hela1056 jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Jul 2012
Miasto: dolnośląskie
Posty: 11 561
Domyślnie

Zimno było rankiem,ale wybrałam się na wycieczkę rowerową...dobrze zrobiłam bo teraz już pada,pada,pada.





Pozdrawiam.
__________________
H e l e n k a
Odpowiedź z Cytowaniem
  #1510  
Nieprzeczytane 12-11-2013, 20:46
Hela1056's Avatar
Hela1056 Hela1056 jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Jul 2012
Miasto: dolnośląskie
Posty: 11 561
Domyślnie

Czyżbym tylko ja jeszcze jeździła po naszych pieknych okolicach.
Przyznam szczerze - myslałam że juz w tym roku nie wsiądę na rower a tutaj pomykam prawie codziennie.
Z dzisiejszego wypadu.............była piekna słoneczna pogoda.






najpierw dwa wiadukty do kolekcji Mirki - trasa Kamienna Góra - Kowary...niestety juz nic tamtędy nie jeździ.





a teraz troche najblizszej okolicy.Pozdrawiam
__________________
H e l e n k a
Odpowiedź z Cytowaniem
  #1511  
Nieprzeczytane 12-11-2013, 20:56
gostbiker's Avatar
gostbiker gostbiker jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Feb 2010
Miasto: Dolny Śląsk
Posty: 1 202
Domyślnie

Ja w listopadzie jeszcze nie jeździłem, ale jutro mam zamiar wreszcie wyruszyć, jeśli padać nie będzie, a jeździć, to nie przestaję nawet zimą . Czy to wczorajsza Śnieżka na Twoim zdjęciu ? Pozdrawiam
Odpowiedź z Cytowaniem
  #1512  
Nieprzeczytane 21-11-2013, 20:47
Anilah's Avatar
Anilah Anilah jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Mar 2008
Miasto: Wrocław
Posty: 2 133
Domyślnie

Pogoda bardzo w listopadzie dopisuje co najmniej u mnie więc cały czas jeżdżę sobie rowerkiem jak tak dalej pójdzie to może jeszcze w grudniu się uda...
Pozdrawiam wszystkich jeżdżących rowerzystów jak również pozostałych którzy już powiesili rower na kołku
33ad8b70293e_xx_orig.gif
__________________
Za pieniądze możesz kupić pozycję,ale nie szacunek.


http://anilah-mojepodroze.blogspot.com/
Odpowiedź z Cytowaniem
  #1513  
Nieprzeczytane 31-12-2013, 07:10
Hela1056's Avatar
Hela1056 Hela1056 jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Jul 2012
Miasto: dolnośląskie
Posty: 11 561
Domyślnie

Gospodarzowi tego wątku i wszystkim współtworzacym

__________________
H e l e n k a
Odpowiedź z Cytowaniem
  #1514  
Nieprzeczytane 31-12-2013, 12:27
Pamira's Avatar
Pamira Pamira jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Mar 2010
Miasto: wielkopolska
Posty: 20 009
Domyślnie

Witam serdecznie
Dziś -4, więc rower odstawiłam niech odpoczywa sobie


Odpowiedź z Cytowaniem
  #1515  
Nieprzeczytane 31-12-2013, 14:32
gostbiker's Avatar
gostbiker gostbiker jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Feb 2010
Miasto: Dolny Śląsk
Posty: 1 202
Domyślnie

wszystkim cyklistkom , jak również tym nielicznym cyklistom :

Odpowiedź z Cytowaniem
  #1516  
Nieprzeczytane 31-12-2013, 16:19
stanley47 stanley47 jest offline
Zagląda prawie codziennie
 
Zarejestrowany: Jan 2008
Posty: 446
Domyślnie

Pogoda jak marzenie dla cyklistów . Wczoraj dwadzieścia , dziś dziesięć kilometrów jeszcze przejechałem . I na tym koniec w 2013r . Wszystkim rowerzystom życzę zdrowia bardzo dobrego , radości i pomyślności dnia każdego w nowym 2014 roku
Odpowiedź z Cytowaniem
  #1517  
Nieprzeczytane 01-01-2014, 00:55
czarna's Avatar
czarna czarna jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Jul 2008
Miasto: Radom
Posty: 8 053
Domyślnie

Przesyłam wszystkim cyklistom moc najserdeczniejszych życzeń noworocznych,prostych dróg i łagodnych wzniesień i miłych wrażeń podczas pedałowania.....
Odpowiedź z Cytowaniem
  #1518  
Nieprzeczytane 01-01-2014, 17:56
Pamira's Avatar
Pamira Pamira jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Mar 2010
Miasto: wielkopolska
Posty: 20 009
Domyślnie

,,,,, Zdrowie cyklistów ,,,,,
Odpowiedź z Cytowaniem
  #1519  
Nieprzeczytane 01-01-2014, 19:27
Anilah's Avatar
Anilah Anilah jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Mar 2008
Miasto: Wrocław
Posty: 2 133
Domyślnie

Wszystkim cyklistom

__________________
Za pieniądze możesz kupić pozycję,ale nie szacunek.


http://anilah-mojepodroze.blogspot.com/
Odpowiedź z Cytowaniem
  #1520  
Nieprzeczytane 14-03-2014, 22:13
czarna's Avatar
czarna czarna jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Jul 2008
Miasto: Radom
Posty: 8 053
Domyślnie

Witam i melduję ,że wreszcie sezon rozpoczęłam, więc tym samym wątek należy ruszyć.W drogę drodzy cykliści!
Narazie krótkie odcinki pokonuję ciesząc się piękną pogodą....
Odpowiedź z Cytowaniem
Odpowiedz

 



Podobne wątki
Wątek Autor wątku Senior Cafe Odpowiedzi Ostatni Post / Autor
nordic walking i rower Anilah Hobby, pasje 37 20-07-2015 11:09
Sport to zdrowie - rower nollewska Hobby, pasje 46 29-03-2013 23:37
Rower arczia Profilaktyka i zdrowy styl życia 570 18-11-2009 17:16
Przyrząd Do ćwiczeń/rower/ JADWIGA5025 Kupię, sprzedam, zamienię 1 27-05-2009 17:20

Narzędzia wątku Przeszukaj ten wątek
Przeszukaj ten wątek:

Zaawansowane wyszukiwanie

Zasady pisania postów
Nie Możesz: tworzenie nowych wątków
Nie Możesz: odpowiadanie na posty
Nie Możesz: wysłanie załączników
Nie Możesz: edytowanie swoich postów

vB code jest Wł.
UśmieszkiWł.
kod [IMG] jest Wł.
kod HTML jest Wył.
Skocz do forum


Czasy w strefie GMT +2. Teraz jest 12:03.

 
Powered by: vBulletin Version 3.5.4
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.