menu

senior.pl - aktywni w każdym wieku

Wróć   Klub Senior Cafe > REGIONALNE > dolnośląskie > Wrocław
Zarejestruj się FAQ / Pomoc Szukaj Dzisiejsze Posty Oznacz Fora Jako Przeczytane

Odpowiedz
Narzędzia wątku Przeszukaj ten wątek
  #201  
Nieprzeczytane 14-10-2014, 22:02
alodia1949's Avatar
alodia1949 alodia1949 jest teraz online
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Jul 2010
Miasto: Wrocław
Posty: 12 819
Uśmiech

  • 17.10.2014 ( piątek) godz. 14:00, s. 210
W ramach Cyklu „JAKI WSPANIAŁY JEST TEN ŚWIAT” wszystkie chętne osoby będą miały okazję uczestniczyć w spotkaniu z panem Romanen Dobrzyńskim- podróżnikiem, który tym razem przedstawi film i opowieść na temat Kuby.
ZAPISY tel. 71 772 49 38

  • 20. 10.2014 (poniedziałek) godz. 12.00, s. 27 Makijaż Dzienny Kobiety Dojrzałej
- ABC ... Dojrzałego Makijażu
- Jak maskować niedoskonałości cery
- Jak modelować oko cieniem
- Malowanie rzęs krok po kroku
- Perfekcyjne usta
- Indywidualne porady wskazówki Proszę zabrać lusterko, spinkę lub opaskę, płatki kosmetyczne, jeśli to możliwe to pędzelki i jeśli to tylko możliwe najlepiej być bez makijażu.
  • 23. 10. 2014 (czwartek) godz. 13.30, s. 27 Pielęgnacja cery dojrzałej jesień –zima
- Najczęstsze problemy cery w wieku dojrzałym
- Rodzaje cery
- Pielęgnacja podstawowa
- Pielęgnacja specjalna
- Pielęgnacja okolic oczu Proszę zabrać lusterko, płatki kosmetyczne i jeśli to możliwe to być bez makijażu. Dla zainteresowanych - Komputerowe Badanie cery wraz z indywidualnymi poradami

  • 28 października o godz. 14.00, sala 210, II piętro,

Spotkanie o tradycjach związanych z dniem Wszystkich Świętych. Pod kierownictwem artystki regionalnej - pani Renaty Zagajczyk, wykonywane będą stroiki. Wszyscy chętni do tworzenia na własne potrzeby stroików proszeni są o przyniesienie kwiatów sztucznych wraz z gąbką florystyczną, a także żywych gałązek roślin iglastych.



WSTĘP NA SPOTKANIA jest BEZPŁATNY, ale OBOWIĄZUJĄ ZAPISY:
Wrocławskie Centrum Seniora, 50-159 Wrocław, pl. Dominikański 6 (pok. 20)
tel. (71) 772 49 38, czynny w godz. 09.00-15.00 wcs.kokoszkiewicz@gmail.com


__________________
Zapraszam na fb "Robótki z komódki" https://www.facebook.com/robotkizkom...homepage_panel

i na blog: https://kotnagalezi.home.blog/
Odpowiedź z Cytowaniem
  #202  
Nieprzeczytane 24-11-2014, 20:34
alodia1949's Avatar
alodia1949 alodia1949 jest teraz online
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Jul 2010
Miasto: Wrocław
Posty: 12 819
Domyślnie zapraszam

__________________
Zapraszam na fb "Robótki z komódki" https://www.facebook.com/robotkizkom...homepage_panel

i na blog: https://kotnagalezi.home.blog/
Odpowiedź z Cytowaniem
  #203  
Nieprzeczytane 10-12-2014, 22:18
alodia1949's Avatar
alodia1949 alodia1949 jest teraz online
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Jul 2010
Miasto: Wrocław
Posty: 12 819
Domyślnie

Już 11 stycznia 2015r. odbędzie się 23. Finał Wielkiej Orkiestry Świątecznej Pomocy. Ponownie będzie można wesprzeć leczenie dzieci na oddziałach pediatrycznych i onkologicznych oraz godną opiekę medyczną seniorów. Ty też możesz podzielić się dobrocią i dołączyć do naszej zbiórki rękodzieła. Zebrane prace przekażemy na aukcję, z której pieniądze zostaną przekazane w całości na rzecz WOŚP.
Miejsce zbiórki:
Wrocławskie Centrum Seniora
pl. Dominikański 6, pok. 20
Termin:
do 7 stycznia 2015r.
Więcej informacji:
tel. 71 772 49 13
malgorzata.jamroz@wcrs.wroclaw.pl

__________________
Zapraszam na fb "Robótki z komódki" https://www.facebook.com/robotkizkom...homepage_panel

i na blog: https://kotnagalezi.home.blog/
Odpowiedź z Cytowaniem
  #204  
Nieprzeczytane 23-01-2015, 19:30
alodia1949's Avatar
alodia1949 alodia1949 jest teraz online
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Jul 2010
Miasto: Wrocław
Posty: 12 819
Domyślnie


Senior Zawodowiec – już 24 stycznia w Arkadach Wrocławskich!


W najbliższą sobotę w Arkadach Wrocławskich odbędzie się event dedykowany Seniorom. Występy na scenie, porady zdrowotne, konkursy z nagrodami i modowe metamorfozy – to tylko niektóre z przygotowanych atrakcji.

Przy stoiskach wystawców odnajdą Państwo również Wrocławskie Centrum Seniora z ofertami dla Państwa.

Oprócz tego występy chórów, pokazy mody, bezpłatne porady kosmetyczne i metamorfozy!

Zapraszamy w godz. 11:00- 18:00.




Dni otwarte w Akademii Seniora




Chcesz zobaczyć jak wygląda nauka w Akademii Seniora? Odwiedź ją 28 stycznia, w środę. Organizatorzy zapraszają na bezpłatne lekcje pokazowe. Przekonaj się, jak przyjemnie zgłębia się tajniki obsługi komputera lub konwersuje w obcym języku. Wszystko w bezstresowej atmosferze i w miłym towarzystwie. Jesteś zainteresowany?


Obowiązują zapisy - zgłoszenia pod numerem tel. 505 151 952 lub pod adresem ul. Świdnicka 28/206 A, II piętro

__________________
Zapraszam na fb "Robótki z komódki" https://www.facebook.com/robotkizkom...homepage_panel

i na blog: https://kotnagalezi.home.blog/
Odpowiedź z Cytowaniem
  #205  
Nieprzeczytane 19-02-2015, 18:30
alodia1949's Avatar
alodia1949 alodia1949 jest teraz online
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Jul 2010
Miasto: Wrocław
Posty: 12 819
Domyślnie dla miłośników zwierząt

Centrum Przyjaznych Relacji Ludzie - Zwierzęta przy Wydziale Środowiska i Rolnictwa UM oraz Wrocławskie Centrum Seniora zapraszają do udziału w wyjątkowej akcji wspierania psów ze schroniska. Ideą projektu jest połączenie przyjemnego z pożytecznym, czyli zachęcenie seniorów, zwłaszcza tych, którzy z różnych względów nie decydują się na posiadanie własnego zwierzęcia, na odwiedzanie i wyprowadzanie na spacer psów schroniskowych.


Pierwsze spotkanie informacyjne odbędzie się 17 marca o godz. 10:00 we Wrocławskim Centrum Seniora przy pl. Dominikańskim 6, sala 27.
Spotkanie jest bezpłatne ale obowiązują zapisy: tel. 71 772 49 13 lub malgorzata.jamroz@wcrs.wroclaw.pl

Życie psów w schronisku nie jest wesołe. Dzień po dniu mija im na smętnej wegetacji w schroniskowym boksie i czekanie na kogoś, kto przerwie monotonię choćby na chwilę. Taką bardzo pożądaną przerwę może stanowić spacer – pozwalający się oderwać od codzienności i zaspokajający, choć w części, psią potrzebę ruchu. Badania pokazują, że ludzie mający kontakt ze zwierzętami są zdrowsi i żyją dłużej. Jednym z tego powodów jest konieczność wychodzenia na spacery z czworonożnym towarzyszem. Jednocześnie nie każdy jest w stanie zaopiekować się psiakiem we własnym domu, dlaczego więc nie połączyć korzyści, jaka wynika ze spacerowania z psem i tej, jaką spacer daje psu?

Schronisko dla zwierząt we Wrocławiu jest zlokalizowane w przyjemnej okolicy, blisko Lasu Osobowickiego, jest więc gdzie spacerować. Dojazd autobusowy pod sam budynek schroniska jest dodatkowym ułatwieniem. Gwarantowane bezpłatne przeszkolenie prowadzone przez specjalistów dla wszystkich chętnych do włączenia się w projekt.



Małgorzata Jamróz

---------------------------------------------------------
WCRS- Wrocławskie Centrum Seniora
pl.Dominikański 6

mail:wcs.mjamroz@gmail.com


www.seniorzywroclaw.pl
__________________
Zapraszam na fb "Robótki z komódki" https://www.facebook.com/robotkizkom...homepage_panel

i na blog: https://kotnagalezi.home.blog/
Odpowiedź z Cytowaniem
  #206  
Nieprzeczytane 21-02-2015, 19:47
Basko Basko jest offline
Zagląda prawie codziennie
 
Zarejestrowany: Sep 2014
Posty: 374
Domyślnie

Witam i pozdrawiam. Miłego weekendu życzę...pięknego słoneczka i cudownych spacerów
Odpowiedź z Cytowaniem
  #207  
Nieprzeczytane 22-02-2015, 17:45
alodia1949's Avatar
alodia1949 alodia1949 jest teraz online
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Jul 2010
Miasto: Wrocław
Posty: 12 819
Uśmiech

witaj Basko!

na spacer się nie wybrałam, w domu lubię sobie czasem pobyć

z pozdrowieniami


__________________
Zapraszam na fb "Robótki z komódki" https://www.facebook.com/robotkizkom...homepage_panel

i na blog: https://kotnagalezi.home.blog/
Odpowiedź z Cytowaniem
  #208  
Nieprzeczytane 09-03-2015, 18:43
alodia1949's Avatar
alodia1949 alodia1949 jest teraz online
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Jul 2010
Miasto: Wrocław
Posty: 12 819
Uśmiech

AKTYWNE HUBY
Rada Osiedla Huby zaprasza do udziału w projekcie Aktywne Huby. Jest to cykl spotkań tematycznych skierowanych do osób w wieku senioralnym, które chcą miło spędzić czas wolny, rozwinąć zainteresowania i nawiązać nowe kontakty. Głównym celem programu jest stworzenie aktywnej społeczności m.in. poprzez zagospodarowanie czasu wolnego, adekwatnie do zainteresowań. Warunkiem uczestnictwa w projekcie jest ukończenie 60. roku życia oraz zameldowanie na terenie osiedla Huby. Projekt jest realizowany przez Radę Osiedla Huby od marca do czerwca 2015 roku.
Chętni mogą się zgłaszać osobiście:
10 marca 2015 w godzinach od 18.00 do 19.00 w Radzie Osiedla Huby, ul Gliniana 55 we Wrocławiu lub telefonicznie: 10 marca 2015 w godzinach od 18.00 do 19.00 pod numerem telefonu: 71 336 96 22 Koordynatorem projektu Aktywne Huby jest Monika Włodarczyk. Udział w programie Aktywne Huby jest BEZPŁATNY Decyduje kolejność zgłoszeń. Zapraszamy!
__________________
Zapraszam na fb "Robótki z komódki" https://www.facebook.com/robotkizkom...homepage_panel

i na blog: https://kotnagalezi.home.blog/
Odpowiedź z Cytowaniem
  #209  
Nieprzeczytane 25-03-2015, 21:22
alodia1949's Avatar
alodia1949 alodia1949 jest teraz online
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Jul 2010
Miasto: Wrocław
Posty: 12 819
Domyślnie zapraszają

1) [FONT='Open Sans', Arial, sans-serif]Spokojna głowa seniora - wykład i porady z zakresu psychogeriatrii[/font]
Dobra Opieka Lekarska sp. z o. o. oraz Wrocławskie Centrum Seniora zapraszają na spotkanie dla seniorów i ich bliskich na temat radzenia sobie m.in. z bezsennością, smutkiem, stresem i uzależnieniami. Wykład połączony z konsultacjami odbędzie się w środę 22 kwietnia w godz. 13:00 - 15:00, pl. Dominikański 6, sala 210. Spotkanie poprowadzą: lekarz Kinga Mikusek oraz mgr Krzysztof Ziembik.
Wstęp bezpłatny ale obowiązują zapisy:
tel. 71 772 49 13,malgorzata.jamroz@wcrs.wroclaw.pl .

OPIS
Warsztaty z zakresu psychogeriatrii dla osób starszych i ich rodzin podczas których omawiane zostanie rozpoznawanie oraz sposoby radzenia sobie z zaburzeniami snu, stresami, lękami, nerwicami, depresją, uzależnieniem (na przykład lekowym i alkoholowym). Będzie też o tym, dlaczego nie należy się bać i wstydzić psychiatry (edukacja antystygmatyzacyjna) oraz jak wyglądają badania psychiatryczne. Warsztaty dla tych, którzy są seniorami i odczuwają wspomniane problemy oraz dla tych, którzy mają seniora w rodzinie i martwią się o komfort jego życia. Na spotkaniu będzie dostępny darmowy poczęstunek (smaczne kanapki, kawa, herbata).
2) [FONT='Open Sans', Arial, sans-serif]Seniorze pokochaj internet - bezpłatne szkolenie[/font]
Akademia Modus oraz Wrocławskie Centrum Seniora zapraszają na bezpłatne szkolenie pt. ,,Seniorze pokochaj internet", które odbędzie się 9 kwietnia w godz. 12:00-14:30 we Wrocławskim Centrum Seniora przy pl. Dominikańskim 6, sala 210.
Wstęp bezpłatny ale obowiązują zapisy:
tel. 71 772 49 13,malgorzata.jamroz@wcrs.wroclaw.pl .

Podczas bezpłatnego wykładu i konsultacji osoby starsze będą mogły dowiedzieć się o najważniejszych korzyściach wynikających z posługiwania się internetem. Podczas prelekcji pokazane zostanie w jaki sposób poszukiwać informacji, komunikować się z bliskimi, rozwijać hobby, robić zakupy itp. Wszystkich Seniorów, zainteresowanych korzyściami wynikającymi z posiadania nowych umiejętności komputerowych i internetowych, serdecznie zapraszamy!
Organizatorzy chętnie odpowiedzą na Państwa pytania pod numerem telefonu: 71 75 75 777 (od poniedziałku do piątku w godzinach 8:00-16:00).

3)Aktywalnia - aktywność dobra w każdym wieku!


Raz w miesiącu, za każdym razem w innym miejscu, organizowane będą spotkania na świeżym powietrzu. Uczestnicy podejmną różnorodne formy aktywnośći fizycznej. Na początek, jako rozgrzewka, odbędzie się bieg na Niskie Łąki.
Zbiórka 28 marca o godz. 11:00 pod hotelem Wodnik na Grobli. Wybrana trasa wynosi 3km - dystans, z którym poradzą sobie nawet osoby dopiero rozpoczynające przygodę ze sportem.



UWAGA! Konkurs dla uczestników projektu AKTYWALNIA.
Pierwsze 10 osób w wieku 60+, które dołączą do Biegu na Łąki otrzyma piękne koszulki, ufundowane przez partnera wydarzenia -
Wrocławskie Centrum Seniora.



--
__________________
Zapraszam na fb "Robótki z komódki" https://www.facebook.com/robotkizkom...homepage_panel

i na blog: https://kotnagalezi.home.blog/
Odpowiedź z Cytowaniem
  #210  
Nieprzeczytane 27-03-2015, 18:57
alodia1949's Avatar
alodia1949 alodia1949 jest teraz online
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Jul 2010
Miasto: Wrocław
Posty: 12 819
Domyślnie konkurs literacki

Jak zawsze przy okazji targów książki regionalnej „Silesiana” (szósta edycja odbędzie się w dniach 16-18 kwietnia 2015) ogłaszamy dwa konkursy – jeden na wspomnienia, adresowany do seniorów, drugi – poetycki.

Wszystkich seniorów (50+) zachęcamy do wzięcia udziału w konkursie „Moje miejsce zamieszkania – moja mała ojczyzna: opowieści dolnośląskich seniorów”. Mamy nadzieję, że wspomnienia te wzbogacą wiedzę o historii dolnośląskich miejscowości, odkryją mniej znane ich walory i nowe atrakcyjne miejsca .

Do udziału w konkursie „Młody poeta Dolnego Śląska” zapraszamy nie tylko twórców młodych wiekiem, ale wszystkich, którzy czują się młodzi duchem i piszą wiersze.

Termin nadsyłania prac na oba konkursy mija 6 kwietnia 2015 r.
(prosimy o podanie adresu do korespondencji). Rozstrzygnięcie i wręczenie nagród nastąpi podczas targów „Silesiana”, 18 kwietnia 2015 r. Regulaminy obu konkursów znajdziecie Państwo na oficjalnym blogu targów „Silesiana” >> http://dswsilesiana.blogspot.com
__________________
Zapraszam na fb "Robótki z komódki" https://www.facebook.com/robotkizkom...homepage_panel

i na blog: https://kotnagalezi.home.blog/
Odpowiedź z Cytowaniem
  #211  
Nieprzeczytane 08-07-2015, 18:51
alodia1949's Avatar
alodia1949 alodia1949 jest teraz online
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Jul 2010
Miasto: Wrocław
Posty: 12 819
Domyślnie konkurs poetycki

Park Szczytnicki, Zachodni a może Staromiejski? Który z nich jest Wam bliski sercu? Grupa O-CAL-eni tradycyjnie zaprasza do udziału w Konkursie Literackim organizowanym w ramach Dni Seniora. W tym roku zachęcamy do napisania wierszy o tematyce związanej z parkami lub ogrodami. Mile widziane nawiązanie do Wrocławia.

Zgłoszenia przyjmowane są do 14 września. Można wysłać wiersz drogą mailową, na adres: malgorzata.jamroz@wcrs.wroclaw.pl lub dostarczyć go osobiście do Wrocławskiego Centrum Seniora, pl. Dominikański 6, pokój 22.

Objętość wierszy max. 45 wersowa.

Do wygrania wspaniałe nagrody i dyplomy, które zostaną wręczone podczas uroczystego Finału Konkursu - 9 października br. podczas Dni Seniora.

__________________
Zapraszam na fb "Robótki z komódki" https://www.facebook.com/robotkizkom...homepage_panel

i na blog: https://kotnagalezi.home.blog/
Odpowiedź z Cytowaniem
  #212  
Nieprzeczytane 18-08-2015, 19:00
alodia1949's Avatar
alodia1949 alodia1949 jest teraz online
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Jul 2010
Miasto: Wrocław
Posty: 12 819
Domyślnie

Na stronie Dni Seniora pojawiły się już informacje na temat tegorocznych atrakcji. Można już zapisywać się na wybrane warsztaty i spotkania. Tak więc kalendarze do rąk i rezerwujcie sobie czas od 25 września do 11 października. Ojj będzię się działo!


Kliknijcie w link, żeby odwiedzić stronę: http://www.dniseniora.pl/
__________________
Zapraszam na fb "Robótki z komódki" https://www.facebook.com/robotkizkom...homepage_panel

i na blog: https://kotnagalezi.home.blog/
Odpowiedź z Cytowaniem
  #213  
Nieprzeczytane 26-08-2015, 20:12
alodia1949's Avatar
alodia1949 alodia1949 jest teraz online
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Jul 2010
Miasto: Wrocław
Posty: 12 819
Domyślnie

Igrzyska Seniorów 2015




Znamy już wszystkie dyscypliny sportowe, w których będą mogli rywalizować seniorzy biorący udział w Igrzyskach Seniorów - Senioriadzie w trakcie Dni Seniora - Wrocław 2015. Stowarzyszenie Promocji Sportu FAN wraz z partnerami zaprasza do udziału w takich konkurencjach jak: biegi, nordic walking, pływanie, turniej pamięci, szachy, bieg na orientację oraz turniej gry w kręgle!


Na uczestników czeka moc wrażeń, zdrowej sportowej rywalizacji oraz wyjątkowe nagrody!
Wśród wszystkich osób biorących udział w dowolnej dyscyplinie sportowej zostanie rozlosowany aparat cyfrowy Fuji L55 ufundowany przez Studio Fotografii Cyfrowej Fujifilm Sky Tower!

Każdy uczestnik otrzyma koszulkę, dyplom uczestnictwa i upominki.





Konkurencje i Terminy:




22.09.2015r., 11:00

Miejsce: Wrocławskie Centrum Seniora, pl. Dominikański 6, sala 210

MEMORIADA- mistrzostwa seniorów w zapamiętywaniu w ramach Igrzysk Seniorów.



26.09.2015r., 11:00

Miejsce: boisko przy ul. Krajewskiego 2 (Sępolno)

TURNIEJ PIŁKARSKI- mistrzostwa seniorów w piłce nożnej w ramach Igrzysk Seniorów. Drużyny 7 osobowe.



04.10.2015r., 15:00

Miejsce: Park Szczytnicki, zbiórka przy fontannie na Pergoli

NORDIC WALKING I BIEGI- mistrzostwa seniorów w nordic walking i biegach na 3km odbywające się w ramach Igrzysk Seniorów.

04.10.2015r., 15:00

Miejsce: Park Szczytnicki, zbiórka przy fontannie na Pergoli

BIEG NA ORIENTACJĘ - mistrzostwa seniorów w biegu na orientację odbywające się w ramach Igrzysk Seniorów.



05.10.2015r., godz. 15:00

Miejsce: Kino Nowe Horyzonty, ul. Kazimierza Wielkiego 19a - 21

TURNIEJ SZACHOWY - mistrzostwa seniorów w szachach odbywające się w ramach Igrzysk Seniorów.


06.10.2015r., godz. 14:00- 16:00

Miejsce: Wrocławskie Centrum SPA, ul. Teatralna 10/12

ZAWODY PŁYWACKIE- mistrzostwa seniorów w pływaniu stylem dowolnym w ramach Igrzysk Seniorów.





11.10.2015r godz. 14:00 – 16:00

Miejsce: Creator – Strefa Spotkań, ul. Szybowcowa 23

TURNIEJ GRY W KRĘGLE – zapraszamy zespoły 5 osobowe z Klubów Seniora, UTW i niezrzeszonych w organizacjach. Zawody odbywają się w ramach Igrzysk Seniorów.
__________________
Zapraszam na fb "Robótki z komódki" https://www.facebook.com/robotkizkom...homepage_panel

i na blog: https://kotnagalezi.home.blog/
Odpowiedź z Cytowaniem
  #214  
Nieprzeczytane 23-09-2015, 19:31
alodia1949's Avatar
alodia1949 alodia1949 jest teraz online
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Jul 2010
Miasto: Wrocław
Posty: 12 819
Uśmiech

w imieniu Stowarzyszenia Aktywizacji TuRazem, realizatora projektu Akademia Leonarda Da Vici Złoty Wiek, zapraszamy serdecznie na Dni Otwarte, podczas których będą mogli Państwo, bezpłatnie uczestniczyć w zajęciach jakie odbywają się na co dzień w naszej Akademii.
Poniżej podajemy terminy proponowanych dla Państwa zajęć:


Kto może wziąć udział:
- mieszkaniec Wrocławia, który ma ukończone 60 lat.
- nie jest Uczestnikiem projektu Akademia Leonarda da Vinci, złoty wiek.


Zgłoszenia:
- mailowo: akademialeonarda@gmail.com lub telefonicznie: Edyta Grabowska t. 698 529 822, Magda Szopian t. 508 280 018.
- jedna osoba może wziąć udział tylko w jednych zajęciach (jeśli będą wolne miejsca, będzie można skorzystać z większej ilości zajęć.
- w mailu należy podać: NAZWĘ ZAJĘĆ, TERMIN, IMIĘ I NAZWISKO, TELEFON


Zgłoszenia do dnia: 01.10.15 (czwartek),
Obowiązuje kolejność zgłoszeń.


Wszystkie zajęcia odbywają się w: Vinci Fit Art, Sukiennice 1/2 II piętro (kamienica w której się mieści BAR VEGA, wejście od ul. Sukiennice)




Poniedziałek, 05.10.
Joga Kundalini, Ada Banaszyńska
Wymagania: strój luźny, sportowy

Liczba osób: maks 12/grupa, ogółem 24 osoby
Godzina 16:30-17:30 I grupa
Godzina 17:30-18:00 II grupa




Środa, 07.10.
ćwiczenia profilaktyki zdrowia Qigong; Marcin Mękarski
Wymagania: strój luźny, sportowy
Godzina:16:30-17:30

Liczba osób: maks 12 osób




Piątek, 09.10.
Rysunek lewą i prawa ręką do synchronizacji obu półkul mózgowych; Magdalena Filcek
Wymagania: brak
Liczba osób: maks. 15 osób
Godzina:17:00-18:00




Sobota, 10.10.
Godzina 10:00-11:00 Recital Marta Sokołowska, maks 30 osób
Godzina 11:00-12:00 Zwiedzanie Vinci, wystawa zdjęć z zajęć odbywających się w Akademii, oprowadzanie zwiedzających
Godzina 12:00-13:00 Wykład Marcin Załucki "Wrocław i jego tajemnice", maks 30 osób
Godzina 13:00-14:00 Zwiedzanie Vinci, wystawa zdjęć z zajęć odbywających się w Akademii, oprowadzanie zwiedzających
Godzina 14:00-15:30 Renata Gil, warsztaty/wykład , maks 25 osób
__________________
Zapraszam na fb "Robótki z komódki" https://www.facebook.com/robotkizkom...homepage_panel

i na blog: https://kotnagalezi.home.blog/
Odpowiedź z Cytowaniem
  #215  
Nieprzeczytane 05-10-2015, 19:32
alodia1949's Avatar
alodia1949 alodia1949 jest teraz online
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Jul 2010
Miasto: Wrocław
Posty: 12 819
Domyślnie zaproszenie

Drodzy Seniorzy! Zostały ostatnie wolne miejsca na Akademię Finansową Mennicy Wrocławskiej.
Gorąco zachęcam do udziału w tym wydarzeniu.


Akademia Finansowa Mennicy Wrocławskiej
Specjaliści z dziedziny oszczędzania i inwestowania pieniędzy, którzy swoją wiedzą i doświadczeniem dzielą się na jednych z największych konferencji i forów biznesowych oraz wyższych uczelniach, spotkają się z Państwem, by udzielić odpowiedzi na pytania:
Jak bezpiecznie lokować i oszczędzać pieniądze?
Jak świadomie podejmować decyzje finansowe i unikać "pułapek"?

Wszystko to zostanie przekazane w przystępny sposób i w miłej atmosferze, wzbogacone o wiele praktycznych porad. W przerwie zapraszamy na smaczny poczęstunek. Po wykładzie bezpłatne konsultacje i porady na temat oszczędzania. Zapraszamy wszystkich - dla których istotne jest finansowe bezpieczeństwo własne i najbliższych.

Dla wszystkich uczestników spotkania przewidziane są materiały informacyjne.
Termin: 8 października 2015r., godz. 11:00 - 13:30
Miejsce: Wrocławskie Centrum Rozwoju Społecznego, pl. Dominikański 6, sala 210

Obowiązują zapisy: mailowo wcs.mjamroz@gmail.com, tel. 71 772 49 13
__________________
Zapraszam na fb "Robótki z komódki" https://www.facebook.com/robotkizkom...homepage_panel

i na blog: https://kotnagalezi.home.blog/
Odpowiedź z Cytowaniem
  #216  
Nieprzeczytane 08-10-2015, 23:24
basia2002's Avatar
basia2002 basia2002 jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Sep 2012
Miasto: Wrocław,dolnośląskie
Posty: 105 706
Domyślnie

Irenka jak zawsze z ciekawymi tematami i programem do nas przybywa. Pozdrawiam Wszystkich serdecznie.
Odpowiedź z Cytowaniem
  #217  
Nieprzeczytane 09-10-2015, 15:37
lenasto2's Avatar
lenasto2 lenasto2 jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Apr 2013
Miasto: wrocław dolnośląskie Polska
Posty: 1 068
Domyślnie

Witam Wrocławianki i Wrocławian
Może już wiecie ,ale tak dla przypomnienia , 11.10.2015
w Ogrodzie Botanicznym odbędzie się Festiwal Dyni .
Warto zobaczyć a nawet kupić i zrobić np. dżem.
Jutro jadę na wycieczkę do Milicza połączoną z degustacją karpia
Pozdrawiam
Odpowiedź z Cytowaniem
  #218  
Nieprzeczytane 09-10-2015, 20:57
alodia1949's Avatar
alodia1949 alodia1949 jest teraz online
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Jul 2010
Miasto: Wrocław
Posty: 12 819
Uśmiech

witam!

Leno - dostaję newsletter z Wr.Centrum Seniora i stąd te wiadomości, na Dzień Dyni zawsze jest bardzo tłumnie, warto pójść dzień przed lub po jeśli się tego nie lubi


__________________
Zapraszam na fb "Robótki z komódki" https://www.facebook.com/robotkizkom...homepage_panel

i na blog: https://kotnagalezi.home.blog/
Odpowiedź z Cytowaniem
  #219  
Nieprzeczytane 20-10-2015, 16:51
alodia1949's Avatar
alodia1949 alodia1949 jest teraz online
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Jul 2010
Miasto: Wrocław
Posty: 12 819
Uśmiech

Szanowni Państwo,

chcę Państwa zaprosić na darmowe warsztaty
DNA MIASTA: STARSZE MIASTA 2015
Diagnoza potrzeb seniorów w zakresie oferty kulturalnej,



które poprowadzą: Marta Żakowska ( Instytut Badań
Przestrzeni Publicznej, Magazyn Miasta) i Martyna Obarska
(Magazyn Miasta).
Informacji udziela: Michał Sęk, 601 795 144


Uczestnikom spotkania zapewniamy POCZĘSTUNEK.


Warsztaty odbędą się
22.10.2015 r. (czwartek), godz. 9:00-14:00,
Miejsce: Wrocławskie Centrum Seniora, pl. Dominikański 6, sala 27


Zapisy:
osobiście w siedzibie Centrum przy pl. Dominikańskim 6, w pokoju 20 lub telefonicznie 71 772 49 38 (pn.-pt. 9:00-15:00), mailowo:wcs.kokoszkiewicz@gmail.com





Dlaczego warto wziąć udział w warsztatach?
Będziemy razem współtworzyć raport poświęcony kulturze we Wrocławiu i seniorom, który trafi w ręce samorządowców, urzędników i twórców
wydarzeń kulturalnych w Państwa mieście. Dzięki temu zwiększamy szanse na to, że wydarzenia kulturalne będą lepiej odpowiadały na Państwa potrzeby. Zapraszamy do wspólnej zabawy i pracy nad wizją wrocławskiej kultury dla seniorów!
Porozmawiajmy o naszych okolicach zamieszkania i
aktywnościach i zastanówmy się, co zmienić w kulturze, żeby seniorzy częściej z niej korzystali. Do wzięcia udziału w warsztatach zapraszamy starszych i młodszych seniorów, opiekunów seniorów oraz ludzi działających na ich rzecz, znających potrzeby najstarszych mieszkańców miasta.


Chcemy także zadać naszym uczestnikom następujące pytania:

Czy we Wrocławiu żyje się Państwu wygodnie i przyjemnie? / Czy jest Państwu w mieście dobrze? / Czy wydarzenia kulturalne i społeczne organizowane w mieście odpowiadają na Państwa możliwości, potrzeby i zainteresowania? / Czy regularnie i bez problemów dowiadują się Państwo, co się dzieje w mieście, jakie
wydarzenia się toczą, które z nich mogą Państwa interesować, które z nich są za darmo? / Czy poznają Państwo dzięki nim ludzi? Budują nowe więzi? / Czy biorą Państwo w nich chętnie udział? A może nie? Dlaczego? / Czy mają Państwo dostęp do szerokiej oferty interesujących wydarzeń kulturalnych i społecznych w okolicy
Państwa miejsca zamieszkania? / Czego Państwu brakuje we wrocławskiej ofercie kulturalnej? / Jaka zmiana sprawi, że będą Państwo częściej korzystać z oferty kulturalnej Wrocławia? / Czy czują Państwo, że mają realny wpływ na politykę kulturalną miasta dotyczącą seniorów?



W imieniu pani Marty Żakowskiej na warsztaty zapraszam szczególnie wszystkich panów.

__________________
Zapraszam na fb "Robótki z komódki" https://www.facebook.com/robotkizkom...homepage_panel

i na blog: https://kotnagalezi.home.blog/
Odpowiedź z Cytowaniem
  #220  
Nieprzeczytane 31-10-2015, 14:58
basia2002's Avatar
basia2002 basia2002 jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Sep 2012
Miasto: Wrocław,dolnośląskie
Posty: 105 706
Domyślnie



Odpowiedź z Cytowaniem
Odpowiedz

 



Narzędzia wątku Przeszukaj ten wątek
Przeszukaj ten wątek:

Zaawansowane wyszukiwanie

Zasady pisania postów
Nie Możesz: tworzenie nowych wątków
Nie Możesz: odpowiadanie na posty
Nie Możesz: wysłanie załączników
Nie Możesz: edytowanie swoich postów

vB code jest Wł.
UśmieszkiWł.
kod [IMG] jest Wł.
kod HTML jest Wył.
Skocz do forum


Czasy w strefie GMT +2. Teraz jest 16:27.

 
Powered by: vBulletin Version 3.5.4
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.