menu

senior.pl - aktywni w każdym wieku

Wróć   Klub Senior Cafe > Zdrowie > Profilaktyka i zdrowy styl życia
Zarejestruj się FAQ / Pomoc Szukaj Dzisiejsze Posty Oznacz Fora Jako Przeczytane

Odpowiedz
Narzędzia wątku Przeszukaj ten wątek
  #15441  
Nieprzeczytane 26-09-2016, 16:48
Siri's Avatar
Siri Siri jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Sep 2010
Posty: 24 400
Domyślnie

http://www.fakt.pl/zdrowie/zyj-zdrow...ietrze/czd425l
Odpowiedź z Cytowaniem
  #15442  
Nieprzeczytane 26-09-2016, 19:42
Siri's Avatar
Siri Siri jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Sep 2010
Posty: 24 400
Domyślnie

https://www.youtube.com/watch?v=VS8B2JBP4WY

Dziwny jest ten świat,
gdzie jeszcze wciąż
mieści się wiele zła.
I dziwne jest to,
że od tylu lat
człowiekiem gardzi człowiek.

Dziwny ten świat,
świat ludzkich spraw,
czasem aż wstyd przyznać się.
A jednak często jest,
że ktoś słowem złym
zabija tak, jak nożem.
Odpowiedź z Cytowaniem
  #15443  
Nieprzeczytane 26-09-2016, 19:49
Siri's Avatar
Siri Siri jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Sep 2010
Posty: 24 400
Domyślnie

https://www.youtube.com/watch?v=Lpum2V7yJOk
Odpowiedź z Cytowaniem
  #15444  
Nieprzeczytane 26-09-2016, 19:54
Siri's Avatar
Siri Siri jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Sep 2010
Posty: 24 400
Domyślnie

https://www.youtube.com/watch?v=uByeQGqk_AA

Ostatnio edytowane przez Siri : 26-09-2016 o 20:02.
Odpowiedź z Cytowaniem
  #15445  
Nieprzeczytane 26-09-2016, 21:21
Arti's Avatar
Arti Arti jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Sep 2008
Miasto: Radom
Posty: 22 485
Domyślnie

Padnięta witam po pracowitym dniu z odrobiną zadowolenia bo cieszyć się jeszcze nie mam siły.
Porządki jesienne w ogródku na cztery ręce prawie na ukończeniu już...pogoda sprzyjała.
No, zobaczę jutro jak ja wstanę ...już teraz jestem obolała.

Rzutem na taśmę załatwiłam jeszcze skierowanie na rehabilitację i zakupy.

Oooodpoczywam ...kawał roboty odwalane.

Bez pomocy nie dałabym rady tyle zrobić przez osiem godzin.
__________________
Odpowiedź z Cytowaniem
  #15446  
Nieprzeczytane 26-09-2016, 23:28
bachor's Avatar
bachor bachor jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Jun 2008
Miasto: Warszawa
Posty: 11 570
Domyślnie

Tak przypuszczałem że Arti ma prace jesienne ogrodnicze
przy tak dobrej pogodzie

Siri też pewnie zajęta .
Ja teraz będę szukać czegoś na dobranoc do obejrzenia .



DOBRANOC
__________________
Można mieć wszystko. Po prostu nie można mieć wszystkiego jednocześnie.

- Ophra Winfrey


Odpowiedź z Cytowaniem
  #15447  
Nieprzeczytane 27-09-2016, 07:41
Arti's Avatar
Arti Arti jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Sep 2008
Miasto: Radom
Posty: 22 485
Domyślnie

Na chwilę oczy zamknęłam ......

Przed świtem .... się obudziłam...witam ze słońcem dzień
Mobilność swą sprawdziłam, jak narazie do kuchni doszłam i drzwi zewnętrzne domu zamknęłam...przez noc były otwarte.
Blus przy drzwiach śpi to spoko

na tę chwilę to ....obolała jeszcze jestem więc...
Dzień na dopieszczanie.
__________________
Odpowiedź z Cytowaniem
  #15448  
Nieprzeczytane 27-09-2016, 07:57
Alsko's Avatar
Alsko Alsko jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Jul 2007
Miasto: Warszawa
Posty: 34 899
Domyślnie

Wszystkim Serdeczniakom dobrego dnia życzę.

A to znalazłam dla Bachora.

Bądź co bądź działanie w oświacie
Odpowiedź z Cytowaniem
  #15449  
Nieprzeczytane 27-09-2016, 08:17
bachor's Avatar
bachor bachor jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Jun 2008
Miasto: Warszawa
Posty: 11 570
OK

Witam słonecznie i chłodno ...
Arti ale się spracowałaś wczoraj - nie było cię wieczorkiem z dobranocką ...

Alsko - dzięki za fuchę .
To ciężka praca ale w obecnej chwili raczej niebezpieczna .
Mam inną wizje szkoły no ale mamy wreszcie rząd który nas
SŁUCHA ...

Czyżby Siri jeszcze spała ?

https://www.youtube.com/watch?v=YQHs...=RDKDXOzr0GoA4
__________________
Można mieć wszystko. Po prostu nie można mieć wszystkiego jednocześnie.

- Ophra Winfrey


Odpowiedź z Cytowaniem
  #15450  
Nieprzeczytane 27-09-2016, 10:38
Arti's Avatar
Arti Arti jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Sep 2008
Miasto: Radom
Posty: 22 485
Domyślnie

Cytat:
Napisał bachor
Arti ale się spracowałaś wczoraj - nie było cię wieczorkiem z dobranocką ...

Zasnęło mi się przy włączonym kompie do rana a na chwilę tylko oczy zamknęłam.

spostrzeżenie....

Regeneruję się dłużej.
__________________
Odpowiedź z Cytowaniem
  #15451  
Nieprzeczytane 27-09-2016, 10:52
Siri's Avatar
Siri Siri jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Sep 2010
Posty: 24 400
Domyślnie

Witam...
miałam ranne wyjście na wieś...

Grzeją u mnie na maxa....
Odpowiedź z Cytowaniem
  #15452  
Nieprzeczytane 27-09-2016, 10:58
Arti's Avatar
Arti Arti jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Sep 2008
Miasto: Radom
Posty: 22 485
Domyślnie

Nie wiedziałam, że w czerwcu tego roku Kondratiuk zmarł.
- Zawsze byłem inny, trochę z boku - mówił o sobie Andrzej Kondratiuk. - Jestem jak podróżnik z opowiadania Tołstoja, który bardzo tęsknił za ojczyzną. A na pytanie, gdzie się urodził, odpowiedział: na statku, tylko nikt nie pamiętał dokąd płynął. A dokąd ja płynę? Do kina, do filmu, który jest niepodobny do innych. Nie wiadomo, do jakiej szuflady mnie włożyć. Najlepiej wziąć oryginał i skremować, wpakować do szuflady z wygrawerowanym napisem: "artysta osobny". To będzie wielka ulga dla krytyków - powiedział w jednym z wywiadów. (http://www.tvn24.pl)

Jednym z filmów jest Bar pod młynkiem.
Romans sfer niższych https://www.youtube.com/watch?v=XQDB..._TNXs&index=38

szary, smutny i pozostający w pamięci.




Chłop jak dąb a zdrowie sypnęło mu się po udarze.
__________________

Ostatnio edytowane przez Arti : 27-09-2016 o 11:07.
Odpowiedź z Cytowaniem
  #15453  
Nieprzeczytane 27-09-2016, 11:00
Siri's Avatar
Siri Siri jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Sep 2010
Posty: 24 400
Domyślnie

Arti...wklej avatar
Odpowiedź z Cytowaniem
  #15454  
Nieprzeczytane 27-09-2016, 11:06
Siri's Avatar
Siri Siri jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Sep 2010
Posty: 24 400
Domyślnie Bywa i tak:

https://www.youtube.com/watch?v=XiImD325Yuo
Odpowiedź z Cytowaniem
  #15455  
Nieprzeczytane 27-09-2016, 11:27
Arti's Avatar
Arti Arti jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Sep 2008
Miasto: Radom
Posty: 22 485
Domyślnie

Cytat:
Napisał Siri
Arti...wklej avatar

u mnie wklejony

....no a teraz jest ?
__________________

Ostatnio edytowane przez Arti : 27-09-2016 o 11:42.
Odpowiedź z Cytowaniem
  #15456  
Nieprzeczytane 27-09-2016, 11:55
Arti's Avatar
Arti Arti jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Sep 2008
Miasto: Radom
Posty: 22 485
Domyślnie

no jest babajaga?
__________________
Odpowiedź z Cytowaniem
  #15457  
Nieprzeczytane 27-09-2016, 13:08
Siri's Avatar
Siri Siri jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Sep 2010
Posty: 24 400
Domyślnie

Jest; dama w kapeluszu.
Odpowiedź z Cytowaniem
  #15458  
Nieprzeczytane 27-09-2016, 13:31
Arti's Avatar
Arti Arti jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Sep 2008
Miasto: Radom
Posty: 22 485
Domyślnie

Cytat:
Napisał Siri
Jest; dama w kapeluszu.
hi ...

Zerwałam na robotę siedzącą



Pigwa to owoc, który w okresie jesienno-zimowych zachorowań powinien stać się obowiązkowym składnikiem diety. Pigwa zawiera bowiem dużo witaminy C oraz wiele innych witamin, a także pierwiastki mineralne, które skutecznie wzmacniają odporność organizmu i wspomagają układ odpornościowy w walce z grypą i przeziębieniem. Jakie jeszcze właściwości lecznicze i odżywcze ma pigwa?--->http://www.poradnikzdrowie.pl/zywien...gwy_42012.html

Słońce, ciepło, leżak
__________________
Odpowiedź z Cytowaniem
  #15459  
Nieprzeczytane 27-09-2016, 14:51
Siri's Avatar
Siri Siri jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Sep 2010
Posty: 24 400
Domyślnie

http://tvn24bis.pl/z-kraju,74/mieszk...la,679283.html

Narodowy Program Mieszkaniowy tzw. program Mieszkanie plus został zgłoszony jako jeden z projektów strategicznych realizujących Plan na rzecz Odpowiedzialnego Rozwoju. Według informacji zaprezentowanych w czerwcu, gdy ogłoszono Mieszkanie plus, program zakłada przede wszystkim powołanie Narodowego Operatora Mieszkaniowego. Operator przy wykorzystaniu zasobu gruntów publicznych m.in. gruntów Skarbu Państwa, będzie budował mieszkania dedykowane dla osób o umiarkowanych dochodach.

Operator ma też zająć się kwestią dostępu do mieszkań. Na podstawie zgłoszenia z odpowiednimi dokumentami, m.in. PIT, potencjalny najemca będzie otrzymywał punkty. Ma też nie być ograniczeń wiekowych, takich jak w przypadku programu
Odpowiedź z Cytowaniem
  #15460  
Nieprzeczytane 27-09-2016, 15:32
bachor's Avatar
bachor bachor jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Jun 2008
Miasto: Warszawa
Posty: 11 570
Gaduła

Witam - jest cieplej .
Słońce nagrzało mi mieszkanie może do rana wystarczy .

Arti toż to dama w kapeluszu a nie babajaga ...

Z tymi mieszkaniami to nie wygląda mi tak różowo -
pierwszeństwo bedą miały rodziny wielodzietne.
Najpierw spraw sobie dzieci a potem może mieszkanie .
Czynsz też nie rewelacyjny - 50 m od 500 do 1000 plus media .

Syn wyrabia swój plan rowerowy - na razie 140 km i do domu już blisko ...


http://www.newsweek.pl/nauka/jak-ksi...lm,397569.html

Zawsze podczas pełni mam kłopot ze spaniem bo księżyc świeci mi w okno ...

Miłego wieczoru ...

https://www.youtube.com/watch?v=rblY...pI_IFc&index=3
__________________
Można mieć wszystko. Po prostu nie można mieć wszystkiego jednocześnie.

- Ophra Winfrey


Odpowiedź z Cytowaniem
Odpowiedz

 



Podobne wątki
Wątek Autor wątku Senior Cafe Odpowiedzi Ostatni Post / Autor
Agenci Podróży - 55 plus bez granic - komentarze es55ca Ogólny 16 30-05-2008 08:27
Wspomnienia z podróży ignesja Podróże, turystyka 7 19-05-2008 21:16

Narzędzia wątku Przeszukaj ten wątek
Przeszukaj ten wątek:

Zaawansowane wyszukiwanie

Zasady pisania postów
Nie Możesz: tworzenie nowych wątków
Nie Możesz: odpowiadanie na posty
Nie Możesz: wysłanie załączników
Nie Możesz: edytowanie swoich postów

vB code jest Wł.
UśmieszkiWł.
kod [IMG] jest Wł.
kod HTML jest Wył.
Skocz do forum


Czasy w strefie GMT +2. Teraz jest 04:11.

 
Powered by: vBulletin Version 3.5.4
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.