menu

senior.pl - aktywni w każdym wieku

Wróć   Klub Senior Cafe > Zdrowie > Dieta
Zarejestruj się FAQ / Pomoc Szukaj Dzisiejsze Posty Oznacz Fora Jako Przeczytane

Dieta Doświadczenia (dobre i złe) na temat diet odchudzających i zdrowotnych, ale bez ogłoszeń dystrybutorów i awizytorów.

Odpowiedz
Narzędzia wątku Przeszukaj ten wątek
  #61  
Nieprzeczytane 27-07-2021, 12:38
Klara123 Klara123 jest offline
Użytkownik zabanowany
 
Zarejestrowany: May 2021
Miasto: Polska
Posty: 151
Domyślnie

Jeśli jesteście zainteresowani jak schudnąć i zdrowo jeść smacznie to polecam wam Makarony włoskie Makaron włoski to składnik, którego możemy używać multifunkcyjnie. Z makaronu włoskiego powstają pyszne pasty, ale świetnie sprawdzi się on także jako dodatek do zup i sałatek. Polecam bardzo
Odpowiedź z Cytowaniem
  #62  
Nieprzeczytane 18-09-2021, 19:19
KarinaMa KarinaMa jest offline
Zagląda prawie codziennie
 
Zarejestrowany: Mar 2020
Miasto: WPIS SPONSOROWANY
Posty: 275
Domyślnie

Na szczęście dzisiaj jest o tyle prościej, że przecież możecie skorzystać z wielu róznych porad w zakresie dietetycznym. Jeśli szukacie sprawdzonych planów żywieniowych, to może warto byłoby zajrzeć do https://pora-na-zdrowie.pl/dieta-online/ bo słyszałem, że tam jesteście w stanie otrzymać dużą pomoc podczas odchudzania.
Odpowiedź z Cytowaniem
  #63  
Nieprzeczytane 30-09-2021, 22:03
mleczko90 mleczko90 jest offline
Początkujący
 
Zarejestrowany: Jul 2020
Miasto: Zabrze
Posty: 17
Domyślnie

Najlepiej korzystać z usług dietetyków - takich prawdziwych po studiach. Od siebie moge polecić gabinety, które korzystają z analizatorów składu ciała np. https://inbodypoland.pl/inbody-w-dietetyce/ - świetnie się to sprawdza w monitorowaniu zmian w naszym ciele
Odpowiedź z Cytowaniem
  #64  
Nieprzeczytane 29-10-2021, 22:11
Danka56 Danka56 jest offline
Użytkownik zabanowany
 
Zarejestrowany: Oct 2019
Posty: 98
Domyślnie

Ja tam wole catering w którym mogę sobie wszystko dopasować do siebie a wiem że bedzie smacznie. Chciałam wypróbować Nice To Fit You https://ntfy.pl/mozna-mozna i przekonać się czy faktycznie są dobrzy. Podpasowało mi to , że mogę codziennie dobierać posiły do moich smaków a wybór jest bardzo duży.
Odpowiedź z Cytowaniem
  #65  
Nieprzeczytane 02-02-2022, 15:09
Grażka53 Grażka53 jest offline
Zagląda prawie codziennie
 
Zarejestrowany: Feb 2018
Miasto: Katowice, Śląsk, Polska
Posty: 219
Domyślnie

Uwielbiam włoską kuchnię, ale nie jest ona zbyt dietetyczna
Odpowiedź z Cytowaniem
  #66  
Nieprzeczytane 27-02-2022, 21:02
promienna promienna jest offline
Zagląda prawie codziennie
 
Zarejestrowany: Nov 2014
Posty: 441
Domyślnie

Na pewno jest lżejsza niż kuchnia polska. A jeśli chodzi o odchudzanie, to potrzeba czasu. Na szczęście są sposoby, by sylwetka lepiej wyglądała już teraz. W artykule: https://minski24.pl/20220131460571/g...wyszczuplajace możecie przeczytać o tym, gdzie kupić spodnie wyszczuplające. Do tego bielizna modelująca i efekt natychmiastowy!
Odpowiedź z Cytowaniem
  #67  
Nieprzeczytane 21-03-2022, 12:32
Grażka53 Grażka53 jest offline
Zagląda prawie codziennie
 
Zarejestrowany: Feb 2018
Miasto: Katowice, Śląsk, Polska
Posty: 219
Domyślnie

A co myślicie o kombinezonach wyszczuplających https://www.sklep.justbeck.com.pl/bl...ajacych-kobiet ? Moim zdaniem mogą być pomocne w procesie odchudzania, pokazać, że cel, do którego dążymy, jest osiągalny. Macie może taki kombinezon?
Odpowiedź z Cytowaniem
  #68  
Nieprzeczytane 30-10-2023, 09:19
monkz monkz jest offline
Zagląda prawie codziennie
 
Zarejestrowany: Mar 2015
Miasto: Warszawa
Posty: 492
Domyślnie

Nigdy nie jest za późno na ruch - ćwiczenia poprostu należy dopasować do możliwości.
Opowiem Ci coś. Lata temu na moje zajęcia z nauki jazdy na rolkach przyszedł do mnie Pan, lat 74, mocno opalony (opalenizna go postarzała), tak szczupły że wyglądał jakby miał się połamać. Powiedział, że pierwszy raz zakłada na nogi rolki. Przyszedł od razu z rolkami do jazdy szybkiej (taki niski but przed kostkę, duże koła). Myślę sobie, co ja mam z nim zrobić? Jak się przewróci, to się połamie, jeszcze te niskie buty które wymagają mocnych więzadeł żeby zachować stabilność... Pierwsze kilka zajęć kosztowało mnie sporo nerwów... Skończyło się na tym, że nie tylko nauczył się jeździć ale przez kolejne ponad 10 lat starszy pan startował w maratonach na rolkach (42 km). Przestał startować dopiero wtedy gdy doznał poważnego urazu nogi gdy zasypała go lawina na nartach w Austrii. Wtedy z rolek przerzucił się na nartorolki. Jeszcze dzień przed śmiercią (89lat) był na swoim treningu. A tydzień wcześniej wrocił z Austrii czy Szwajcarii z nart (sam siadał za kierownicą samochodu i pokonywał całą drogę ).
Nigdy nie jest za późno, by zacząć.

Od siebie polecam również zastanowić się nad dietą pudełkową. baredzo wygodne rozwiązanie dla każdego kto chce schudnąć w skuteczny sposób
Odpowiedź z Cytowaniem
  #69  
Nieprzeczytane 08-11-2023, 12:40
monkz monkz jest offline
Zagląda prawie codziennie
 
Zarejestrowany: Mar 2015
Miasto: Warszawa
Posty: 492
Domyślnie

Ogolnie daję namiar na taką dietę pudelkową w Lublinie"

https://hfood.pl/catering-dietetyczny-lublin
Odpowiedź z Cytowaniem
  #70  
Nieprzeczytane 21-01-2024, 11:08
aurelia66 aurelia66 jest offline
Początkujący
 
Zarejestrowany: Apr 2017
Miasto: Bydgoszcz
Posty: 42
Domyślnie

Dieta powinna być róznorodna, a na pewno też spełniać podstawowe oczekiwania organizmu. Jeśli dieta szwankuje, to pojawią sie niedobory lada moment, na czym ucierpi organizm. Dlatego diete warto uzupełniać o sprawdzone suplementy w tym takze te, dbające o jelita typu https://akkermansia.pl/produkt/sanpr...ansia-company/ z bakterią akkermansia
Odpowiedź z Cytowaniem
Odpowiedz

 



Podobne wątki
Wątek Autor wątku Senior Cafe Odpowiedzi Ostatni Post / Autor
Jakie zioła skuteczne na wzdęcia adka Choroby, badania, terapie 3 30-01-2015 11:18
Odchudzanie skuteczne w ciągu tygodnia. W weekend przybieramy na wadze - komentarze 178.42.144.xxx Ogólny 1 14-02-2014 17:24
Wczasy odchudzające - skuteczne odchudzanie! kiotekk Dieta 0 19-01-2012 12:28
Skuteczne środki antynikotynowe? - komentarze MARYLCIA 54 Ogólny 6 14-04-2011 20:49
skuteczne sposoby oszukiwania fiskusa konris Zarządzanie finansami 0 09-01-2010 11:56

Narzędzia wątku Przeszukaj ten wątek
Przeszukaj ten wątek:

Zaawansowane wyszukiwanie

Zasady pisania postów
Nie Możesz: tworzenie nowych wątków
Nie Możesz: odpowiadanie na posty
Nie Możesz: wysłanie załączników
Nie Możesz: edytowanie swoich postów

vB code jest Wł.
UśmieszkiWł.
kod [IMG] jest Wł.
kod HTML jest Wył.
Skocz do forum


Czasy w strefie GMT +2. Teraz jest 07:00.

 
Powered by: vBulletin Version 3.5.4
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.