Zioła wspomagające trawienie - komentarze

[Brunek_L]

Komentarz do artykułu: Zioła wspomagające trawienie
--------------------
A co jeszcze wspomaga trawienie? Sok z buraków? Tran? Gdzieś tak czytałem, ale nie jestem pewien czy dobrze myślę..?

[Malwina]

kazdy powinien dziennie jeść 3 łyzeczki kminku i trzy majeranku w porcjach 3xdziennie po łyżeczce(sypać na kanapki, w twarożku, w jogurcie,w sałatce, lub popijane woda bezpośrednio) rewelacyjnie reguluje przemiane materii

[Jadzia_G]

Napisał Malwina

kazdy powinien dziennie jeść 3 łyzeczki kminku i trzy majeranku w porcjach 3xdziennie po łyżeczce(sypać na kanapki, w twarożku, w jogurcie,w sałatce, lub popijane woda bezpośrednio) rewelacyjnie reguluje przemiane materii

No proszę ledwo co Malwinka się wyrwała na przepustke - a już nam podpowiada co jest zdrowe - i tego nam trzeba było. Nigdy nie próbowałam kminku na kanapki, ale chyba go najpierw trzeba zmielić ??

[Jolina]

JADWIGA G
tak , masz rację.
Ja np. od lat mam zawsze w słoiczku zmielony kminek z majerankiem,ale można i sam kminek, w zależności od nasilenia dolegliwości. Ja postępuję tak.
Jeżeli żjadam coś trudniej trawiennego, biorę po prostu 1 łyżeczkę mieszaniny do ust i popijam ciepłą herbata lub wodą. Kiedyś bardzo cierpiałam na niestrawność , dziś co raz rzadziej jest mi to wspomaganie potrzebne.
A ha, dobrze jest dodać do zmielonego kminku ,- troszkę cukru...np. na 5 łyżek mieszaniny - 1 łyżeczkę cukru w celu łatwiejszego i przyjemniejszego przełykania .Polecam.
ps. w trudniejszych przypadkach , mozna dodać trochę imbiru - też wspomaga trawienie.Pozdrawiam .

[Brunek_L]

Nie wiem czy bym przełknął te wszystkie zioła... już naprawdę wolę pić jeden tran i mieć spokój. I witamin też co niemiara.