Nordic Walking wyjazd dla Seniorów !!

[Nordic4u-eu]

AKTYWNY WYPOCZYNEK NAD MORZEM Z NORDIC WALKING JESIEŃ 2009

Pomorskie Centrum Aktywnego Wypoczynku w Darłówku to pensjonaty, w których znajdują się: stadnina koni, bryczki, tramwaje konne, kryty basen rekreacyjny, odnowa biologiczna, siłownie, miejsca na zajęcia sportowe, rekreacyjne, integracyjne, ścieżki zdrowia, sala gimnastyczna, sklep Nordic Walking, wypożyczalnia sprzętu sportowego i wiele atrakcyjnych tras spacerowych. Okolice Darłówka to niewielkie wydmy, szerokie, piaszczyste plaże, czyste morze, lasy i zabytki z czasów panowania Książąt Pomorskich. W sąsiedztwie Darłowo - dawne miasto królewskie, siedziba piratów i korsarzy. Koszalin - kiedyś siedziba katów pomorskich, Ustka - „stolica Pomorza”, Słupsk - średniowieczne miasto czarownic, Słowiński Park Narodowy - Światowy Rezerwat Biosfery, niepowtarzalny krajobraz po wielkiej bitwie pomiędzy wiatrem, wodą a ziemią.

W Centrum można ćwiczyć, odpoczywać, bawić się, uczyć, zwiedzać, schudnąć, przytyć, jeździć konno, leczyć się, zregenerować fizycznie i psychicznie, zdobyć tytuł instruktora Nordic Walking bądź Lider TEAM Nordic Walking. Zakwaterowanie : pokoje 2-4 osobowe, łazienki, TV. Transport : autokar (numerowane miejsca zgodnie z dokonaną rezerwacją przez gości). Wyżywienie : śniadania, lunch pakiet, obiadokolację lub śniadania, obiady, kolacje (w zależności od realizowanego programu).

PROGRAM - zajęcia Nordic Walking z instruktorami zgodnie z ustalonym harmonogramem i poziomem zaawansowania uczestników (część teoretyczna), - ćwiczenia, spacery, Nordic Walking (część praktyczna z instruktorami), - wyprawy ścieżkami i szlakami pomorskich zakątków z przewodnikiem, - codzienna, poranna gimnastyka lub spacer nad morze (dla chętnych), - wycieczka autokarowa po Pomorzu (Darłowo, Koszalin, Ustka, Słupsk, Słowiński Park Narodowy), - zajęcia integracyjne, sportowo-rekreacyjne, - Piracka biesiada , szanty, niespodzianki..., - Dzień Leniucha - basen, sauna, siłownia... Seminaria : zdrowa żywność, diety, aktywny tryb życia.

Z A P R A S Z A M Y Terminy: 19 – 25.09.2009r. 758 zł/os. Kontakt: Nordic4u Warszawa ul. Kredytowa 6 lok. 10 Telefon: 600 323 323