|
Ogólny Komentarze do artykułów z działu www.zdrowie.senior.pl. |
Narzędzia wątku | Przeszukaj ten wątek |
|
Ogólny Komentarze do artykułów z działu www.zdrowie.senior.pl. |
Narzędzia wątku | Przeszukaj ten wątek |
#1
|
||||
|
||||
Bóle kręgosłupa - częsty problem - komentarze
Komentarz do artykułu: Bóle kręgosłupa - częsty problem
-------------------- Istnieje możliwość pomocy osobie chorej na bóle kręgosłupa po przez zastosowanie tzw. masażu energią Reiki...Tym sposobem możemy pozbywać się zablokowanych miejsc na kręgosłupie i pokrewnych. Masaż energią Reiki jest bezpieczny bo nie dotykamy bolesnych miejsc...nie ma możliwości uszkodzenia kręgu bo go nie dotykamy..tylko działamy samą energią... Zachęcam wszystkich,którzy spotkali się z tą energią..aby na sobie spróbować jak to działa... |
#2
|
||||
|
||||
Istnieje możliwość pomocy osobie chorej na bóle kręgosłupa po przez zastosowanie tzw. masażu
energią Reiki...Tym sposobem możemy pozbywać się zablokowanych miejsc na kręgosłupie i pokrewnych. Masaż energią Reiki jest bezpieczny bo nie dotykamy bolesnych miejsc...nie ma możliwości uszkodzenia kręgu bo go nie dotykamy..tylko działamy samą energią... Zachęcam wszystkich,którzy spotkali się z tą energią..aby na sobie spróbować jak to działa... |
#3
|
||||
|
||||
Proponowałabym raczej
delikatną, powolną gimnastykę chińską typu tai-chi, albo chi-kung, ewentualnie niektóre ćwiczenia jogi (np. te "krokodyle"). Wymagają one trochę czasu i wytrwałości, ale efekty są bardzo dobre. Wypróbowałam na sobie
__________________
Niespełnienie marzeń bywa czasem łutem szczęścia |
#4
|
||||
|
||||
Ja rownież polecam i do tego matę bąbelkowo-ozonową do wanny,codzienny masaż 10-ci minutowy i da sie żyć.Pozdrawiam i dni bez bólu życzę.
|
#5
|
||||
|
||||
Zdzisławie, próbowałam
Cytat:
Ostatnio edytowane przez Basia. : 15-01-2008 o 12:47. |
#6
|
|||
|
|||
Pomocy !Mam skolioze. Ostre bóle kręgosłupa.Czy ktoś zna dobrego ortopede od kręgosłupa w Warszawie
|
#7
|
|||
|
|||
hmmm masowanie bardzo dobra rzecz ... ale przy okazji wizyty u rodzinnego zapytaj o jakiś NLPZ ... np. Apo Napro ja biorę 250 mg i działa
__________________
janusz'56 |
#8
|
|||
|
|||
NLPZ - to znaczy niesterydowy lek przeciw zapalny - tak dla wyjaśnieni bo może nie wszyscy mają wiedzę co znaczy skrót.
__________________
janusz'56 |
#9
|
|||
|
|||
dzień dobry
widzę że na tym forum jest mnóstwo bratnicj duszy nie jeśli chodzi o podobny wiek ale też przemyslenia i niestety dolegliwości .... ja rónież mam problemy z bólem - ale także jak janusz zalecone mam apo napro mi również pomaga . |
#10
|
|||
|
|||
Mnie na ból kręgosłupa i stawów nic nie pomaga. Ostatnio ,aby oszczędzić żołądek miałam zlecony Nimesil w saszetkach i rozpuszczalny również Rodanol.Ani jedno ani drugie nie uśmierza bólu. Czasem tylko maść łagodzi dolegliwości. Masażystów/panów/ boję się jak ognia.Chyba mają za dużo siły i za mało wyczucia. Kilka lat temu ,masażysta zabawił się w kręgarza,ucisnął nagle na kręgosłup między łopatkami, trzy dni ledwo oddychałam. Nie wiem co się tam stać mogło, póżniejsze prześwietlenie zdaniem lekarza nic nie wykazało,oprócz skrzywienia/kolejnego/.O dokładniejsze badanie typu tomograf,rezonans nie mogę się doprosić,widać mam za słabe argumenty .Bóle nawracają przy takiej pogodzie jak dziś i niedogodnej pozycji przy pisaniu na klawiaturze.
__________________
„Dobrze widzi się tylko sercem. Najważniejsze jest niewidoczne dla oczu.”Mały Książę http://www.okruszek.org.pl/ https://www.pajacyk.pl/ https://polskieserce.pl/ |
#11
|
|||
|
|||
Witam! Jestem studentką fizjoterapii. Piszę pracę licencjacka na temat dolegliwości bólowych kręgosłupa u osób pracujących umysłowo.Proszę Panstwa o pomoc a mianowicie o wypełnienie krótkiej ankiety do której podaje link
http://www.ankietka.pl/ankieta/33968/dolegliwosci-bolowe-kregoslupa-ledzwiowo-krzyzowego-u-osob-pracujacych-umyslowo.html Ankieta jest anonimowa, a informacje w ten sposób uzyskane będą wykorzystane wyłącznie do celów naukowych. Dziękuje za pomoc. |
#12
|
||||
|
||||
Cytat:
__________________
Rak nie wyrok-pieprzyć raka Z miłości do świata – pomagam klikając http://ciekawnik.pl/swiat-wokol-nas/...magam-klikajac |
#13
|
|||
|
|||
masaż dobry jak ma ko masować takie zabie4gi przez masazystę sa dość drogie nie każdego stać ja co dzień rano gimnastykuję si e sama około 10 minut to pomaga polecam trzeba to robić systematycznie pozdrawiam
|
#14
|
|||
|
|||
Ogromną ulgę przynoszą masaże tajskie kręgosłupa. Masaże te wykonywane są z użyciem specjalnych maści rozgrzewających i regenerujących. Wypróbowałam na sobie i efekty są niesamowite. Po serii masaży miałam wrażenie, jakby ktoś wymienił mi kręgosłup na nowy. Polecam w Warszawie salon na Łuckiej. Takie masaże są szczególnie polecane osobom z chronicznymi bólami kręgosłupa oraz bólami pourazowymi.
|
#15
|
|||
|
|||
Zgadzam się całkowicie z artykułem, bardzo wazne są ćwiczenia brzucha dlatego ze tak jak Pani Marta pisze mięsnie brzucha odciążają kręgoslup. Ważne są też ustawienia krzesła w biurze, poprawne trzymanie myszki i prawidłowe oparcie łokci. Uważam że ta ilość jest naprawdę przerażająca. Mam przyjaciółke ktora sobie kupiła matęfakira, tzn matę z kolcami plastykowymi i podobno bardzo jej pomaga. Szczególnie wieczorami odczuwała największy ból i lekarstw juz miała dosyć. Wiem ze brzmi to boleśnie, i podobno jest to też bolesne, ale, po 10 minutach lerzenia ból przechodzi i ona dosłownie na tej macie zasypia. Zastanawiam sie sama spróbować ale szczerze mówiac trochę się boję. Może jak następnym razem u niej będę to nabiorę odwagi i spróbuję się sama na niej połorzyć. Napisze więcej jak juz na niej lerzałam!
|
#16
|
||||
|
||||
Kup sobie poduszke ortopedyczną do spania( nie taka z Lidla, czy innego marketu)ale ze sklepu medycznego ..kosztuje w granicach 130-160zł....poczujesz ulge, kręgosłup zacznie się prostować wg własnych wygięc fizjologicznych...ale musi upłynąc troche czasu...trzeba przyzwyczaić sie to raz, a dwa kregosłup dostosowująć sie do prawidłowości moze jakis czas bolec, potem nastąpi ulga..masaże bardzo polecam, tylko u sprawdzonego, wykwalifikowanego masażysty(wcale nie musza bolec, abyu były skuteczne-masuję od 1996 roku), no i ćwiczenia systematyczne polecone pzrez masażyste....jesli kręgarz to wypróbowany od lat pracujący z zawodzie, potwierdzony pzrez duża ilośc pacjentów...jest dużo "terapeutów" po prostu tylko zarabiających, a nie pomagających...uwaga!!!
|
#17
|
||||
|
||||
Poduszka- dobra rzecz. Obydwoje z małżonkiem śpimy na takich. W sklepie medycznym zapłaciłam za dwie 170 zł.
Do tego raz na 3 miesiące wizyta u p.Józefa (kręgarza z dziada pradziada). |
#18
|
|||
|
|||
Kochani
potrzebuję porady jak sobie radzicie z innymi dolegliwościami z powodu zwyrodnień kręgosłupa na przykład zachwiania równowagi ? Ja takie miewam od czasu do czasu a później przez długi czas nie mogę się uwolnić od uczucia paniki może ktoś z Was ma podobne dolegliwości i ma skuteczny sposób jak się do tego przyzwyczaić i jak sobie radzić w razie takiego przykrego doznania ??? pozdrawiam cieplutko |
#19
|
||||
|
||||
Cytat:
No cóz nauczyłam się z tą przypadłościa zyć.Sposób moze smieszny ale mnie pomaga.Chodzę tzw.marynarskim krokiem /tzn.na lekko rozstawionych nogach ,lekko sie kołysząc/to pozwala mi zachowac w miarę rownowagę.A poza tem przestałam sie tym przejmowac.Nie prowadzę juz samochodu,na rowerze jeżdżę w towarzystwie,często maszeruję z kijkami i jakos sobie radzę.A bo to mam inne wyjście?No i czywiście biorę systemnatycznie leki.Pozdrawiam cieplutko i zdrowia oraz odwagi zyczę.) |
#20
|
|||
|
|||
dziękuję za miłe porady ,będę próbowała pokonać strach pozdrawiam
|
Podobne wątki | ||||
Wątek | Autor wątku | Senior Cafe | Odpowiedzi | Ostatni Post / Autor |
Ble staww - przyczyny i zapobieganie - komentarze | makar | Ogólny | 53 | 15-02-2017 15:46 |
Zwyrodnienie kręgosłupa | wendy55 | Choroby, badania, terapie | 246 | 08-09-2014 10:49 |
Masaż - sposób na ból kręgosłupa - komentarze | Basiula | Ogólny | 36 | 24-04-2014 18:36 |
Bóle reumatyczne, stawów i inne | madalena49 | Profilaktyka i zdrowy styl życia | 81 | 01-07-2013 14:30 |
Seniorzy a związki – tu wciąż jest problem? - komentarze | destiny | Ogólny | 64 | 21-05-2007 19:43 |
Narzędzia wątku | Przeszukaj ten wątek |
|
|