|
|||||||
 |
| Narzędzia wątku | Przeszukaj ten wątek |
|
#1
|
|||
|
|||
Czy ćwiczycie regularnie
Jak w temacie. Czy ćwiczycie reguarnie i czy dbacie o formę?
__________________
tak to jest 
|
|
#2
20-05-2021, 11:08
|
||||
|
||||
|
Ja się nie mogłam zmotywować do ćwiczeń w domu, przez jakiś czas było ok, i niestety potem koniec - dlatego chodzę na siłownię i jednak trening siłowny dla mnie to jest to. Zdrowe jedzenie, woda i efekty są
 Zerknij sobie również tutaj: https://infosenior.pl/ Na stronie są przykladowe ćwiczenia dla seniorów.
|
|
Podobne wątki
|
||||
| Wątek | Autor wątku | Senior Cafe | Odpowiedzi | Ostatni Post / Autor |
| W jakich ubraniach ćwiczycie na siłowni | marta60 | Hobby, pasje | 4 | 10-07-2019 08:08 |
| Sprawd czy twj wnuk regularnie wiczy. Bdzie ci wdziczny w przyszoci - komentarze | 45.43.130.xxx | Ogólny | 1 | 14-03-2019 01:37 |
| Narzędzia wątku | Przeszukaj ten wątek |
|
|
© Senior.pl 2006-2024. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Nasze projekty: 
