menu

senior.pl - aktywni w każdym wieku

Wróć   Klub Senior Cafe > Zdrowie > Dieta
Zarejestruj się FAQ / Pomoc Szukaj Dzisiejsze Posty Oznacz Fora Jako Przeczytane

Dieta Doświadczenia (dobre i złe) na temat diet odchudzających i zdrowotnych, ale bez ogłoszeń dystrybutorów i awizytorów.

Odpowiedz
Narzędzia wątku Przeszukaj ten wątek
  #1  
Nieprzeczytane 14-08-2024, 11:35
Simma Simma jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: May 2019
Miasto: Lublin
Posty: 698
Domyślnie Ograniczenie laktozy


Cześć,
Ze względów zdrowotnych muszę ograniczyć laktozę. Czy macie może doświadczenie? Jakieś ulubione zamienniki albo sposoby na ogarnięcie tego? Jestem bardzo, bardzo mleczna i trochę się boję tego wszystkiego.
__________________
tak to jest
Odpowiedź z Cytowaniem
  #2  
Nieprzeczytane 14-08-2024, 13:54
rozmar rozmar jest offline
Czasem zajrzy
 
Zarejestrowany: Jun 2018
Miasto: Warszawa
Posty: 185
Domyślnie

Nie spożywam nic pochodzenia zwierzęcego. Także jeśli chodzi o zamienniki to stosuje mleko owsiane/migdalowe/ kokosowe. Ser bez deka mleka jest w Lidlu. Tak samo w Lidlu są pyszne jogurty na mleku kokosowym. Na kanapki daje albo humusik albo pastę warzywną albo pastę z tofu z warzywami są mega to dla mnie idealne zastepniki bo kiedyś preferowalam almette. A tak to zawsze zostaje ci masę tych samych produktów bez laktozy przeważnie mają opakowania z fioletowa banderola. Chociaż polecam produkty vege bo są pyszka

https://www.ann-zdrowie.pl/magazyn-a...o-bez-laktozy/

Więcej porad w tym temacie jest na tej stronie.
Odpowiedź z Cytowaniem
Odpowiedz



Podobne wątki
Wątek Autor wątku Senior Cafe Odpowiedzi Ostatni Post / Autor
Produkty bez laktozy Simma Dieta 1 24-06-2024 07:07
Nietolerancja laktozy Simma Dieta 2 24-03-2023 12:22
Nietolerancja laktozy Baisa Dieta 1 06-07-2022 08:44
dieta bez laktozy roslinka123 Różności 1 18-03-2020 13:30
Osiem prostych sposobów na ograniczenie kalorii - komentarze 81.219.156.xxx Ogólny 2 16-07-2013 16:19

Narzędzia wątku Przeszukaj ten wątek
Przeszukaj ten wątek:

Zaawansowane wyszukiwanie

Zasady pisania postów
Nie Możesz: tworzenie nowych wątków
Nie Możesz: odpowiadanie na posty
Nie Możesz: wysłanie załączników
Nie Możesz: edytowanie swoich postów

vB code jest Wł.
UśmieszkiWł.
kod [IMG] jest Wł.
kod HTML jest Wył.
Skocz do forum


Czasy w strefie GMT +2. Teraz jest 14:30.

 
Powered by: vBulletin Version 3.5.4
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.