menu

senior.pl - aktywni w każdym wieku

Wróć   Klub Senior Cafe > Zdrowie > Choroby, badania, terapie
Zarejestruj się FAQ / Pomoc Szukaj Dzisiejsze Posty Oznacz Fora Jako Przeczytane

Odpowiedz
Narzędzia wątku Przeszukaj ten wątek
  #201  
Nieprzeczytane 27-03-2009, 18:36
Malwina's Avatar
Malwina Malwina jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Apr 2008
Miasto: okolice Sztumu
Posty: 17 230
Domyślnie

DZięki, rozumiem, ze inne np słonecznik, soczewica, rzodkiewka w ten sam sposób....
Odpowiedź z Cytowaniem
  #202  
Nieprzeczytane 27-03-2009, 22:06
basia73's Avatar
basia73 basia73 jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Aug 2008
Miasto: Płock
Posty: 2 625
Domyślnie

Od dwóch tygodni hoduję rzeżuchę. Przeczytałam w internecie że rzeżucha zawiera jod więc nie jestem pewna czy mogę ją jeść gdyż jod mam w hormonach.
__________________
Odpowiedź z Cytowaniem
  #203  
Nieprzeczytane 27-03-2009, 22:12
Malwina's Avatar
Malwina Malwina jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Apr 2008
Miasto: okolice Sztumu
Posty: 17 230
Domyślnie

Basiu zapytaj lekarza, ale pzrecież tego jodu to slad, a jesz ją sporadycznie a nie systematycznie całorocznie....
Odpowiedź z Cytowaniem
  #204  
Nieprzeczytane 27-03-2009, 22:24
basia73's Avatar
basia73 basia73 jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Aug 2008
Miasto: Płock
Posty: 2 625
Domyślnie

Tak zrobię, chciałam rzeżuchę na stałe włączyć do codziennej diety no i zainteresowałam się kiełkami o których pisała Antyla a jeśli i kiełki zawierają jod to normalnie się załamię.
__________________
Odpowiedź z Cytowaniem
  #205  
Nieprzeczytane 28-03-2009, 08:44
Nika's Avatar
Nika Nika jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Jan 2007
Miasto: Małopolska,Kraków
Posty: 36 760
Domyślnie

Rzeżuchę robię często,ale przepis na kiełki wykorzystam na pewno,bo je lubię do kanapek i sałatek,a dotychczas kupowałam gotowe w sklepie-ale to nie to samo!
Odpowiedź z Cytowaniem
  #206  
Nieprzeczytane 28-03-2009, 15:44
basia73's Avatar
basia73 basia73 jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Aug 2008
Miasto: Płock
Posty: 2 625
Domyślnie

W Poradniku Uzdrawiacza na kwiecień jest wszystko o kiełkach.
__________________
Odpowiedź z Cytowaniem
  #207  
Nieprzeczytane 28-03-2009, 16:41
antyla's Avatar
antyla antyla jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Mar 2009
Posty: 1 334
Domyślnie

Z tego co wiem, to rzeżucha uprawiana w mieszkaniu na wacie nie zawiera jodu.
Odpowiedź z Cytowaniem
  #208  
Nieprzeczytane 28-03-2009, 18:57
jakempa's Avatar
jakempa jakempa jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Jan 2008
Miasto: Wrocław
Posty: 10 302
Domyślnie

Basia 73, z tego co wiem i co podają w ksiażkach,rzezucha oprocz soli mineralnych najwazniejsze co posiada to siarka, ktora nadaje jej specyficzny zapach i ma właściwości oczyszczające, niektóre książki omawiajace własciwosci warzyw nawet nie podają zawartosci jodu w rzezusze, poniewaz zawiera znikome ilosci, a ten naturalny jod napewno Ci nie zaszkodzi,
Odpowiedź z Cytowaniem
  #209  
Nieprzeczytane 28-03-2009, 19:46
Janczar's Avatar
Janczar Janczar jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Dec 2008
Miasto: Łódzkie
Posty: 695
Domyślnie

Tu, pani technolog żywności podaje, że jednak rzeżucha zawiera sporo jodu.:
http://www.nowiny24.pl/apps/pbcs.dll...MOWY/207725717
Odpowiedź z Cytowaniem
  #210  
Nieprzeczytane 28-03-2009, 20:00
jakempa's Avatar
jakempa jakempa jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Jan 2008
Miasto: Wrocław
Posty: 10 302
Domyślnie

Nie wiem , ja mam w domu dośc dużo książek o warzywach i innych o pisujacych lecznicze działanie warzyw i ziół jak również pozostałe ksiazki syna z technikum gastronomicznego i wydzialłu zyw, zbior, z Wyzszej Szkoły Rolniczej, /teraz AKademii Rolniczej/, i nigdzie nie doczytalam o jodzie, To jest tak jak z cholesterolem, pisze jak komu pasuje.
Odpowiedź z Cytowaniem
  #211  
Nieprzeczytane 28-03-2009, 22:42
antyla's Avatar
antyla antyla jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Mar 2009
Posty: 1 334
Domyślnie

Ja również w kilku żródłach czytałam, że rzeżucha zawiera jod i byłam z tego zadowolona. Ale póżniej wyczytałam że to zależy od środowiska w jakim rośnie. Rzeżucha zawiera tylko wtedy jod, gdy występuje on w glebie na której ona rośnie. Rzeżucha zawiera dużo witaminy C, siarkę (jest dobra na włosy), a także witaminę E- witaminę młodości, zapobiegającej starzeniu się organizmu. A więc Panie do dzieła! Odmładzajmy się na wiosnę Witaminę E zawierają również kiełki pszenicy, a także liście pokrzywy.
Odpowiedź z Cytowaniem
  #212  
Nieprzeczytane 28-03-2009, 22:58
Malwina's Avatar
Malwina Malwina jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Apr 2008
Miasto: okolice Sztumu
Posty: 17 230
Domyślnie

Skłaniałabym się ku wyjaśnieniom Antyli....to logiczne rozumowanie...no,ale zejdzcie juz z tych kiełków..hihi zamiast pisać , to hodujmy i jedzmy....
Odpowiedź z Cytowaniem
  #213  
Nieprzeczytane 03-04-2009, 12:16
antyla's Avatar
antyla antyla jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Mar 2009
Posty: 1 334
Domyślnie

A cóż tu się dzieje na tym wątku, że nikt tu ostatnio nie zagląda? Czyżby wszyscy zajęci byli kiełkami i rzeżuchą? A może przygotowaniami do Świąt?

Odpowiedź z Cytowaniem
  #214  
Nieprzeczytane 28-04-2009, 15:55
Pani Slowikowa Pani Slowikowa jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: May 2007
Posty: 7 080
Domyślnie

Cytat:
Napisał al-ka
W internecie można sprawdzić tabele pod hasłem wskażnik glikemiczny.

Alu czy to ma cos wspolnego z odpowiednim laczeniem potraw? Np.. mieso z jarzynami, jarzyny z makaronem etc?

Druga sprawa czy te mikstury ziolowe ktore proponujesz mozna tez stosowac dla tych ktorzy sa prawie anorektyczni ?
Wiem ze jest na rynku jakis syrop .. ale nie znam jego nazwy.
__________________
"Dobry malarz musi namalować dwie rzeczy: człowieka oraz istotę jego duszy."
Leonardo DaVinci
Odpowiedź z Cytowaniem
  #215  
Nieprzeczytane 29-04-2009, 00:13
Janczar's Avatar
Janczar Janczar jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Dec 2008
Miasto: Łódzkie
Posty: 695
Domyślnie

Cytat:
Napisał Pani Slowikowa
Alu czy to ma cos wspolnego z odpowiednim laczeniem potraw? Np.. mieso z jarzynami, jarzyny z makaronem etc?
Indeks glikemiczny to wskaźnik, który określa wzrost poziomu cukru we krwi, po dwóch godzinach od zjedzenia danego produktu.

Wzrost poziomu cukru we krwi w przypadku spożycia 50 gramów glukozy przyjęto jako podstawę skali (100%).

Np. piwo ma wyższy wskaźnik (110) niż glukoza, a surowa marchew 30.
Ten wskaźnik jest podstawą diety odchudzającej wg Montignaca.

http://www.poradnikzdrowie.pl/odchud...aca_34235.html
http://www.redukcjawagi.ovh.org/Indeks_glikemiczny.html

Odpowiednie łączenie potraw to z kolei dieta rozdzielna

http://gronkowiec.eu/dieta-rozdzieln...c-pokarmy.html
Odpowiedź z Cytowaniem
  #216  
Nieprzeczytane 29-04-2009, 08:22
Jadzia_G's Avatar
Jadzia_G Jadzia_G jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Jan 2009
Miasto: Sosnowiec
Posty: 14 579
Domyślnie

Cytat:
Napisał Janczar
Indeks glikemiczny to wskaźnik, który określa wzrost poziomu cukru we krwi, po dwóch godzinach od zjedzenia danego produktu.

Wzrost poziomu cukru we krwi w przypadku spożycia 50 gramów glukozy przyjęto jako podstawę skali (100%).

Np. piwo ma wyższy wskaźnik (110) niż glukoza, a surowa marchew 30.
Ten wskaźnik jest podstawą diety odchudzającej wg Montignaca.

http://www.poradnikzdrowie.pl/odchud...aca_34235.html
http://www.redukcjawagi.ovh.org/Indeks_glikemiczny.html

Odpowiednie łączenie potraw to z kolei dieta rozdzielna

http://gronkowiec.eu/dieta-rozdzieln...c-pokarmy.html
Bardzo przydatne te wskazówki dietetyczne- tylko w naszej tradycji niewyobrażalne jest np. podać ziemniaki bez sosu i mięsa oczywiście. Napewno warto sprobować samemu bo nie wiem jak by na to patrzyła rodzina.Pozdrawiam.
__________________
Jadzia G
Odpowiedź z Cytowaniem
  #217  
Nieprzeczytane 29-04-2009, 13:48
Malwina's Avatar
Malwina Malwina jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Apr 2008
Miasto: okolice Sztumu
Posty: 17 230
Domyślnie

Kochani- kwitnie mniszek lekarski(mlecz)...jeszce parę dni i będzie po nim RÓBCIE MIÓD Z MLECZU NA KASZEL PZREWLEKŁY,WZMOCNIENIE ODPORNOSĆI-przepis jest tu na wątku, za chwile pojawi sie nieoceniona i niedoceniana pokrzywa....
Odpowiedź z Cytowaniem
  #218  
Nieprzeczytane 29-04-2009, 21:00
antyla's Avatar
antyla antyla jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Mar 2009
Posty: 1 334
Domyślnie

Pokrzywa to już się pojawiła jakiś czas temu. Najlepsza jest taka młodziutka. W tej chwili już jest dosyć wyrośnięta, a zdnia na dzień jest coraz większa. Takie młodziutkie listki pokrzywy dodaję do surówek. A większą będę suszyć, o ile znajdę trochę czasu
Odpowiedź z Cytowaniem
  #219  
Nieprzeczytane 06-05-2009, 23:26
Malwina's Avatar
Malwina Malwina jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Apr 2008
Miasto: okolice Sztumu
Posty: 17 230
Domyślnie

Uważajmy na majowe słońce- lubi uczulać
Niedługo babka lancetowata będzie na, polach, łąkach, koło domu - używamy na rany, ugryzienia, obrzęki.
Odpowiedź z Cytowaniem
  #220  
Nieprzeczytane 19-05-2009, 22:00
dziewiątka's Avatar
dziewiątka dziewiątka jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Jul 2008
Miasto: Włoszczowa
Posty: 24 347
Domyślnie

witam serdecznie...wreszcie dotarłam do tego wątku...Malwinko gratuluję i dzięki za świetne porady i przepisy...Janczara inf. też bardzo cenne....oczywiście skopiowałam kilka...mioek z mniszka zrobiony-rozreklamowany wśród koleżanek...trochę się spóżniłam z pokrzywą ale mam nadzieję że po dzisiejszym deszczyku jutro w głębi lasu jeszcze nazrywam i zrobię z miodem....
Pozdrawiam i czekam niecierpliwie na następne....
__________________
część moich obrazków pochodzi ze stron dostępnych w necie ...
Odpowiedź z Cytowaniem
Odpowiedz

 



Podobne wątki
Wątek Autor wątku Senior Cafe Odpowiedzi Ostatni Post / Autor
Kawa a zdrowie - komentarze senioritka Ogólny 95 14-02-2022 15:12
Polak i ochrona zdrowia - komentarze Dariusz Kosiur Ogólny 1 23-08-2011 19:23
Ruch - bezcenny dla zdrowia - komentarze dziadek Ogólny 43 17-04-2011 14:00
Banany dla zdrowia i urody - komentarze delfina Ogólny 6 22-01-2010 21:35
O pożytkach z polityki dla zdrowia płynących ;-) Anna_Maria_57 Społeczeństwo - wątki archiwalne 100 20-12-2007 23:27

Narzędzia wątku Przeszukaj ten wątek
Przeszukaj ten wątek:

Zaawansowane wyszukiwanie

Zasady pisania postów
Nie Możesz: tworzenie nowych wątków
Nie Możesz: odpowiadanie na posty
Nie Możesz: wysłanie załączników
Nie Możesz: edytowanie swoich postów

vB code jest Wł.
UśmieszkiWł.
kod [IMG] jest Wł.
kod HTML jest Wył.
Skocz do forum


Czasy w strefie GMT +2. Teraz jest 16:18.

 
Powered by: vBulletin Version 3.5.4
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.