menu

senior.pl - aktywni w każdym wieku

Wróć   Klub Senior Cafe > Zdrowie > Profilaktyka i zdrowy styl życia
Zarejestruj się FAQ / Pomoc Szukaj Dzisiejsze Posty Oznacz Fora Jako Przeczytane

Odpowiedz
Narzędzia wątku Przeszukaj ten wątek
  #18541  
Nieprzeczytane 01-11-2018, 11:48
Arti's Avatar
Arti Arti jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Sep 2008
Miasto: Radom
Posty: 22 485
Domyślnie



Z sympatią pamiętam XYSIA
__________________
Odpowiedź z Cytowaniem
  #18542  
Nieprzeczytane 01-11-2018, 15:54
Siri's Avatar
Siri Siri jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Sep 2010
Posty: 24 415
Domyślnie Trzeba żyć patrząc w słońce ...

https://www.youtube.com/watch?annota...&v=8oNvudorfrg


Sposób dobry na m.in.depresję ....

Krzysio pewnie by żył do dziś gdyby chciał....
Miał ku temu dobre warunki ....
Wielka szkoda ,że zrezygnował z walki o siebie...

__________________
Jeżeli udoskonalasz coś dostatecznie długo, na pewno to zepsujesz.
Odpowiedź z Cytowaniem
  #18543  
Nieprzeczytane 01-11-2018, 16:38
Siri's Avatar
Siri Siri jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Sep 2010
Posty: 24 415
Domyślnie

https://www.youtube.com/watch?v=C-61HDThRIY
__________________
Jeżeli udoskonalasz coś dostatecznie długo, na pewno to zepsujesz.
Odpowiedź z Cytowaniem
  #18544  
Nieprzeczytane 02-11-2018, 09:21
Siri's Avatar
Siri Siri jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Sep 2010
Posty: 24 415
Domyślnie Miłego dnia...

https://www.youtube.com/watch?v=azHysPIaYD0
__________________
Jeżeli udoskonalasz coś dostatecznie długo, na pewno to zepsujesz.
Odpowiedź z Cytowaniem
  #18545  
Nieprzeczytane 03-11-2018, 08:14
Siri's Avatar
Siri Siri jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Sep 2010
Posty: 24 415
Domyślnie Miłego dnia...

"Jeśli istnieje Bóg to sądząc po rezultatach, musi być mężczyzną.
Żadna kobieta nigdy by niczego tak nie spierdoliła"- George Carlin

https://www.google.pl/search?source=...88.D73Wc-p3VPE
__________________
Jeżeli udoskonalasz coś dostatecznie długo, na pewno to zepsujesz.
Odpowiedź z Cytowaniem
  #18546  
Nieprzeczytane 03-11-2018, 18:22
Siri's Avatar
Siri Siri jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Sep 2010
Posty: 24 415
Domyślnie

http://www.pogodynka.pl/biometeo/prognoza

03.11.2018




Ocena warunków biometeorologicznych

W północno-zachodniej części Polski pogodne środowisko wyżu może wpływać korzystnie na ogólne samopoczucie wielu osób, zwłaszcza po południu i wieczorem. Na pozostałym obszarze kraju pochmurna, wilgotna strefa frontu atmosferycznego będzie wpływać niekorzystnie na nastrój i sprawność psychofizyczną. Osoby wrażliwe na bodźce atmosferyczne mogą mieć trudności ze skupieniem uwagi. U meteoropatów możliwe są bóle.
__________________
Jeżeli udoskonalasz coś dostatecznie długo, na pewno to zepsujesz.

Ostatnio edytowane przez Siri : 03-11-2018 o 18:28.
Odpowiedź z Cytowaniem
  #18547  
Nieprzeczytane 04-11-2018, 09:43
wankabor's Avatar
wankabor wankabor jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Jan 2008
Miasto: 25-019 Kielce
Posty: 19 308
Domyślnie

https://scontent-waw1-1.xx.fbcdn.net...&oe=5C7FAA E9
Odpowiedź z Cytowaniem
  #18548  
Nieprzeczytane 04-11-2018, 10:46
Siri's Avatar
Siri Siri jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Sep 2010
Posty: 24 415
Domyślnie

https://www.youtube.com/watch?v=5CuKcUU2xx4
__________________
Jeżeli udoskonalasz coś dostatecznie długo, na pewno to zepsujesz.
Odpowiedź z Cytowaniem
  #18549  
Nieprzeczytane 04-11-2018, 11:01
bachor's Avatar
bachor bachor jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Jun 2008
Miasto: Warszawa
Posty: 11 570
Domyślnie


Jak odróżnić dobro od zła ?

__________________
Można mieć wszystko. Po prostu nie można mieć wszystkiego jednocześnie.

- Ophra Winfrey


Odpowiedź z Cytowaniem
  #18550  
Nieprzeczytane 04-11-2018, 11:04
bachor's Avatar
bachor bachor jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Jun 2008
Miasto: Warszawa
Posty: 11 570
Domyślnie

__________________
Można mieć wszystko. Po prostu nie można mieć wszystkiego jednocześnie.

- Ophra Winfrey


Odpowiedź z Cytowaniem
  #18551  
Nieprzeczytane 04-11-2018, 19:25
Siri's Avatar
Siri Siri jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Sep 2010
Posty: 24 415
Domyślnie Dobrej nocy

https://www.tekstowo.pl/piosenka,bob...an_no_cry.html
__________________
Jeżeli udoskonalasz coś dostatecznie długo, na pewno to zepsujesz.
Odpowiedź z Cytowaniem
  #18552  
Nieprzeczytane 05-11-2018, 08:05
Siri's Avatar
Siri Siri jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Sep 2010
Posty: 24 415
Domyślnie Miłego dnia...

https://www.tekstowo.pl/piosenka,zaz,qu__vendr_.html
__________________
Jeżeli udoskonalasz coś dostatecznie długo, na pewno to zepsujesz.
Odpowiedź z Cytowaniem
  #18553  
Nieprzeczytane 05-11-2018, 08:35
Siri's Avatar
Siri Siri jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Sep 2010
Posty: 24 415
Domyślnie

https://www.youtube.com/watch?v=xeTb...A9vYGDEVyRtAEN
__________________
Jeżeli udoskonalasz coś dostatecznie długo, na pewno to zepsujesz.
Odpowiedź z Cytowaniem
  #18554  
Nieprzeczytane 05-11-2018, 14:13
Siri's Avatar
Siri Siri jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Sep 2010
Posty: 24 415
Domyślnie

https://pl.wikipedia.org/wiki/Nikola_Tesla
__________________
Jeżeli udoskonalasz coś dostatecznie długo, na pewno to zepsujesz.
Odpowiedź z Cytowaniem
  #18555  
Nieprzeczytane 05-11-2018, 15:26
bachor's Avatar
bachor bachor jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Jun 2008
Miasto: Warszawa
Posty: 11 570
OK Hej !

Siri dba o nasze zdrowie przeważnie duchowe ...medytacje,
patrzenie w głąb siebie ,szukanie sensu życia...

A ja lubię rozrywki umysłowe - to też dbanie o zdrowie
...psychiczne a mózg to nie mydło i się nie wymydli więc używajmy go często..

Popularne gry czyli dobry powrót do PRL-u.

Co robić, gdy za oknem pada, a wszystkie najlepsze seriale na Netflixie już obejrzałeś? Planszówki!

https://www.newsweek.pl/trendy-i-ins...rzales/qsrrhv3


__________________
Można mieć wszystko. Po prostu nie można mieć wszystkiego jednocześnie.

- Ophra Winfrey



Ostatnio edytowane przez bachor : 05-11-2018 o 15:32.
Odpowiedź z Cytowaniem
  #18556  
Nieprzeczytane 05-11-2018, 16:31
wankabor's Avatar
wankabor wankabor jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Jan 2008
Miasto: 25-019 Kielce
Posty: 19 308
Domyślnie

https://scontent-waw1-1.xx.fbcdn.net...&oe=5C7758 3D
Odpowiedź z Cytowaniem
  #18557  
Nieprzeczytane 05-11-2018, 19:29
Siri's Avatar
Siri Siri jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Sep 2010
Posty: 24 415
Domyślnie



Głupiego i biednego łatwo jest zdiagnozować,ale gorsza sprawa jak człowiek jest przekonany na 100 % ,że ma do czynienia z kimś przyjaznym ,a w potrzebie okazuje się ,że to wilk w owczej skórze ....

Ale bądzmy dobrej myśli ,że będziemy spotykać tylko samych życzliwych ludzi.....
__________________
Jeżeli udoskonalasz coś dostatecznie długo, na pewno to zepsujesz.
Odpowiedź z Cytowaniem
  #18558  
Nieprzeczytane 05-11-2018, 19:36
Siri's Avatar
Siri Siri jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Sep 2010
Posty: 24 415
Domyślnie

Cytat:
Napisał bachor
A ja lubię rozrywki umysłowe - to też dbanie o zdrowie
...psychiczne a mózg to nie mydło i się nie wymydli więc używajmy go często..

]


We wtorek mam teatr ....
jaka sztuka ?
Nie ważne jaka ,ważne ,że spotkam się z Kulturą.....


https://www.youtube.com/watch?v=8IjWHBGzsu4

https://www.tekstowo.pl/piosenka,zaz...c_location=ufi
__________________
Jeżeli udoskonalasz coś dostatecznie długo, na pewno to zepsujesz.

Ostatnio edytowane przez Siri : 05-11-2018 o 19:46.
Odpowiedź z Cytowaniem
  #18559  
Nieprzeczytane 06-11-2018, 18:06
Siri's Avatar
Siri Siri jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Sep 2010
Posty: 24 415
Domyślnie

http://www.herbata.info/

Tajemna moc dziurawca
Dziurawiec jest jedną z wielu roślin leczniczych. Jednak chyba jedyną o aż tak szerokim i wszechstronnym działaniu! W czasach średniowiecznych uważano, że jest skuteczny w przypadku niemalże 100 chorób. Dziś, gdy dziurawiec został dokładnie przebadany, lista ta znacznie się skróciła, nadal jednak jego działanie robi niemałe wrażenie.
Naukowcy ochrzcili dziurawiec naturalnym prozakiem – i zrobili to nie bez powodu. Roślina pomaga w walce ze złymi nastrojami, zmniejsza uczucie lęku i niepokoju, przeciwdziała depresji. Oprócz hiperycyny na nasze zdrowie działają bowiem inne dobroczynne składniki: polifenole, rutyna, garbniki, flawonoidy.
Herbata z dziurawca pomoże nam i na inne dolegliwości: na schorzenia dróg żółciowych, na problemy z żołądkiem, na kłopoty z oddawaniem moczu (w tym na kamicę moczową!).
Musimy jednak wiedzieć, że spożywanie dziurawca ma także jedną wadę – zmniejsza naszą wrażliwość na promienie UV. Latem należy więc uważać, żeby pobyt na słońcu nie zakończył się poparzeniem.
W jakiej formie dziurawiec pomaga?
Dziurawiec szeroko wykorzystywany jest w produkcji antydepresantów. Najczęściej przyjmowany jest w formie kapsułek, tabletek lub specjalnych nalewek. My jednak polecamy herbatkę. W takiej naturalnej odsłonie napar może mieć nieco gorzkawy posmak – jeśli Ci to przeszkadza, dodaj odrobinę miodu.
Uwaga – dziurawiec nie ma działania natychmiastowego! Nie zniechęcaj się brakiem efektów picia herbatki z dziurawca. Pojawią się one po ok. 2-3 tygodniach codziennego picia naparu.
---
Jeśli chcesz dowiedzieć się więcej o dziurawcu i innych herbatach, które pomagają w walce ze złym nastrojem, zajrzyj na www.herbata.info – strona ta jest bogatym źródłem informacji o wszystkim, co związane z herbatą.
__________________
Jeżeli udoskonalasz coś dostatecznie długo, na pewno to zepsujesz.
Odpowiedź z Cytowaniem
  #18560  
Nieprzeczytane 07-11-2018, 10:43
Siri's Avatar
Siri Siri jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Sep 2010
Posty: 24 415
Domyślnie Miłego dnia...

http://www.fronda.pl/a/ojciec-grande...ala,76033.html

Ojciec Jan Grande to zakonne imię Jerzego Majewskiego, z zakonu Ojców Bonifratrów. O. Jan Grande zmarł w dniu 13 kwietnia 2013 roku. Służył Bogu i pracował w przychodni O. Bonifratrów we Wrocławiu, a następnie w Legnicy.

O. Jan Grande pochodzi z Grodna, urodził się w 1934 roku, jak sam mówi komunizmu próbowano go nauczyć na Syberii, wśród Mongołów, za Irtyszem. Potem przebywał na Tybecie, w Petersburgu, w Kijowie. Tam zdobywał doświadczenia "w starej szkole niekonwencjonalnej medycyny". Po powrocie do Polski skończył szkołę felczerską i wiele lat pracował w służbie zdrowia, między innymi w szpitalu zakaźnym leczącym chorych na gruźlicę. Sam Ojciec Jan, jako dziecko chorował wiele lat na gruźlicę przewodu pokarmowego, a pierwsze jego doświadczenia z zakresu medycyny naturalnej, były próbami samoleczenia.
__________________
Jeżeli udoskonalasz coś dostatecznie długo, na pewno to zepsujesz.
Odpowiedź z Cytowaniem
Odpowiedz

 



Podobne wątki
Wątek Autor wątku Senior Cafe Odpowiedzi Ostatni Post / Autor
Agenci Podróży - 55 plus bez granic - komentarze es55ca Ogólny 16 30-05-2008 08:27
Wspomnienia z podróży ignesja Podróże, turystyka 7 19-05-2008 21:16

Narzędzia wątku Przeszukaj ten wątek
Przeszukaj ten wątek:

Zaawansowane wyszukiwanie

Zasady pisania postów
Nie Możesz: tworzenie nowych wątków
Nie Możesz: odpowiadanie na posty
Nie Możesz: wysłanie załączników
Nie Możesz: edytowanie swoich postów

vB code jest Wł.
UśmieszkiWł.
kod [IMG] jest Wł.
kod HTML jest Wył.
Skocz do forum


Czasy w strefie GMT +2. Teraz jest 20:33.

 
Powered by: vBulletin Version 3.5.4
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.