Jak menopauza wpłynęła na wasz wygląd i samoakceptację?

[Polla]

Nie wiem drogie panie dlaczego się tak męczycie, wystarczy iść do swojego ginekologa po plastry hormonalne i po kłopocie. A jakie samopoczucie? Swietne. Brałam przez 5-lat bo taki jest okres menopałzy.

[ewikomega]

Napisał Polla

Nie wiem drogie panie dlaczego się tak męczycie, wystarczy iść do swojego ginekologa po plastry hormonalne i po kłopocie. A jakie samopoczucie? Swietne. Brałam przez 5-lat bo taki jest okres menopałzy.

Pollu , ale ..............................warto, aby ....... zapoznać się z tym:
http://www.hormony.pl/Osteoporoza,Dl...um,4,24.h tml

[Polla]

Napisał ewikomega

Pollu , ale ..............................warto, aby ....... zapoznać się z tym:
http://www.hormony.pl/Osteoporoza,Dla+kogo+hormony+w+klimakterium,4,24.h tml

Dla mnie było warto jestem zdrowa i samopoczucie mam fajne

[Ninka50]

Dzięki za słowa pocieszenia ale jak człowiek się troszeczkę wyżali to mu lepiej,a co do hormonów jestem w grupie ryzyka.

[elen49]

Obawiam się,że te "poty"nigdy nie miną.Brałam hormony 10 lat, a gdy przestałam wszystko zaczęło się na nowo.Skutek taki, że znowu zaczęłam brać, tylko w minimalnej dawce.To jak jakieś uzależnienie.Próbowałam już wszystkiego, ale widocznie mój organizm tak ma.Więc pomimo strachu /ryzyko raka sutka/biorę nadal, bo nie mam siły z tym walczyć.Pozdrawiam

[Ninka50]

Witam!!
Ja już jestem pogodzona z tymi ''potami''trwają już 11 lat ale miałam nadzieję że kiedyś miną.

[marcel20106]

A ja nie bralam żadnych hormonów,
bo panicznie bałam się,że utyję/to rodzinne/
I trwa to już 10-ty rok nie biorę nic i nie
zamierzam.Moja mama,też nic nie brała.
To jest do przezycia,bez hormonów.
Pod warunkiem,że się człowiek ZAPROGRAMUJE.
To działa ja tek mam.

[Gabrielka]

Widzę tu "coś" dla mnie. Brałam hormony 11 lat (!), czułam się wspaniale. Zmieniłam ginekologa i kazał mi odstawić. Bo ryzyko... No i się zaczęło... Najgorsze były nocne poty.
K O S Z M A R ! Próbowałam różnych specyfików ziołowych...bez rezultatu...
Ktoś mi podpowiedział, że na poty pomaga picie szałwii. Nie wiem czy zadziałała moja wiara, czy jednak medycyna ludowa nie taka beznadziejna, mnie to pomaga. Od paru miesięcy wypijam dwie szklanki szałwii dziennie. Nawet polubiłam jej smak... I zazwyczaj przesypiam całe noce...

[marcel20106]

No to serdecznie Ci dziękuję
Gabriello,za pomysł...
Zastosuję i dam znać
czy działa....

[BarbaraK]

Nie każdy ginekolog godzi się na plastry.
Bralam plastry ,tabletki hormonalne,po przeprowadzce tutejszy ginekolog powiedzial,że nie przepisze wlaśnie z powodów zagrożenia.Przepisał natomiast tabletki Lady Bon,niestety skończyły się i należy isć po receptę/myślał ,że bez/,a ja myślę że trochę pomagaly,co prawda trudno mi stwierdzić na 100%,ponieważ zużylam dopiero 1 opakowanie.

[Huna50]

Dziewczyny,
jest jeden doskonały sposób na poty, złe samopoczucie, depresję, spadek własnej wartości. To sie nazywa ruch, sport, fitness itd. Ja cwiczę, bo zawsze to lubiłam, mam 50 lat, a ciało mam jak młoda dziewczyna. Ćwiczę również mięśnie twarzy, więć mam pełne policzki, ładny owal twarzy, żadnych zmarszczek, promienną cerę. Polecam, dobrze wygladam, bo pracuję wytrwale. A jak wyglądam dobrze to również świetnie się czuję, żadne tam poty nie wyprowadzaja mnie z równowagi. Pozdrawiam i zachecam do ćwiczeń.

[rebelio]

i seks, jako fitness

JAK MENOPAUZA WPŁYNĘŁA NA WASZ WYGLĄD I SAMOAKCEPTACJĘ? - odpowiedź - genialnie, wzięłam się za siebie i teraz czuję się lepiej niż przed (miałam kilkuletnią fazę plasterkową z powodu zasłabnięć, niestety, trzeba było, bo nijak sie żyć nie dalo ale odstawiłam jak tylko poczułam, że juz można spróbować)

[Ninka50]

Witam!
Z szałwią trzeba spróbować może coś pomoże Gabrielo dzięki za podpowiedż

[elen49]

50 lat to jeszcze nie problem.Cała ta bajka zaczyna się po przekroczeniu 60-ki.Gdyby ćwiczenia i kremy tak cudownie działały to chirurdzy plastycy nie mieliby co robić.

[Gabrielka]

Napisał Huna50

Dziewczyny,
jest jeden doskonały sposób na poty, złe samopoczucie, depresję, spadek własnej wartości. To sie nazywa ruch, sport, fitness itd. Ja cwiczę, bo zawsze to lubiłam, mam 50 lat, a ciało mam jak młoda dziewczyna. Ćwiczę również mięśnie twarzy, więć mam pełne policzki, ładny owal twarzy, żadnych zmarszczek, promienną cerę. Polecam, dobrze wygladam, bo pracuję wytrwale. A jak wyglądam dobrze to również świetnie się czuję, żadne tam poty nie wyprowadzaja mnie z równowagi. Pozdrawiam i zachecam do ćwiczeń.

Zgadzam się z Tobą. Nie tylko piję szałwię, ale sporo się ruszam. Przede wszystkim nordic walking, basen czasami, latem rower... Czuję się dobrze, ale czas robi swoje i chyba najważniejsze - to pokochać siebie... Pomimo kilku zmarszczek...
Pogody ducha życzę wszystkim i fajnego weekendu

[zosinek]

Napisał Gabrielka

Widzę tu "coś" dla mnie. Brałam hormony 11 lat (!), czułam się wspaniale. Zmieniłam ginekologa i kazał mi odstawić. Bo ryzyko... No i się zaczęło... Najgorsze były nocne poty.
K O S Z M A R ! Próbowałam różnych specyfików ziołowych...bez rezultatu...
Ktoś mi podpowiedział, że na poty pomaga picie szałwii. Nie wiem czy zadziałała moja wiara, czy jednak medycyna ludowa nie taka beznadziejna, mnie to pomaga. Od paru miesięcy wypijam dwie szklanki szałwii dziennie. Nawet polubiłam jej smak... I zazwyczaj przesypiam całe noce...

Ruszać się ruszam...spróbuję z szałwią bo ze spaniem kłopoty,poty jakby rzadsze,ale są.... dzięki za podpowiedż...

[Ninka50]

Ruszać się ruszam nogami troszkę fikam szałwię piję zobaczymy może ''poty'' miną?

[elen49]

Witam cieplutko.Mam jeszcze jeden problem i myślę, że jest on także związany z wiekiem,że tak powiem,a ostatnio zatruwa mi radość ze spacerów.Bez przerwy łzawią mi oczy.To delikatnie powiedziane,ja cały czas płaczę, łzy zwłaszcza jak jest zimny wiatr leją mi się niemal ciurkiem.Może któraś z pań ma na to jakiś domowy sposób?

[zosinek]

Napisał elen49

Witam cieplutko.Mam jeszcze jeden problem i myślę, że jest on także związany z wiekiem,że tak powiem,a ostatnio zatruwa mi radość ze spacerów.Bez przerwy łzawią mi oczy.To delikatnie powiedziane,ja cały czas płaczę, łzy zwłaszcza jak jest zimny wiatr leją mi się niemal ciurkiem.Może któraś z pań ma na to jakiś domowy sposób?

Proponuję wybrać się do okulisty....daje kropelki..Może trzeba ograniczyć pobyt na "Seniorku"?

[cha_ga]

Wybierz sie do okulisty Elen, moze masz problem z kanałami łzowymi? Czasem sie zatykaja ...a tak ogólnie to uwazam,ze menopauza to nie choroba lecz naturalna kolej rzeczy i bardzo wiele zalezy od naszego nastawienia, może czasem zbyt wiele poswiecamy jej uwagi? Zioła, ruch , zajecie to napewno najlepsze lekarstwo, ja tak robię bo panicznie boje sie stosowania hormonów...A szałwi nie próbowałam, spróbuje, moze lepiej bedzie mi sie spało?