Czy wy też czujecie się staro?

[antyla]

Gosiu, zajrzyj na wątek "Cztery pory roku- wiosna 2009", jest tam tak cudownie i wiosennie, że na pewno poczujesz się lepiej. Ja tak robię i zaraz mi lepiej.

http://www.klub.senior.pl/roznosci/t...tml#post337950

[bronczyk]

A wiecie dlaczego kobiety po sześćdziesiątce nie mogą mieć dzieci? Otóż zapomniałyby gdzie je zostawiły. O czym często przypominam córkom jak mam opiekować się wnukami. A ja nie jestem stara, chora, smutna. Mam trochę lat, no cóż, dobrze, że dożyłam tego wieku. Bardzo pocieszająca myśl. Mogłam zemrzeć w kolebce. Chora też nie jestem. Jak kiedyś rozpoczęłam leczenie i chcieli mi zrobić dość przykre badania zrezygnowałam z chodzenia do lekarzy. I widzicie mimo tego raźnym krokiem wędruję przez świat. Smutna bywam jak mam zmartwienia i tylko wtedy. I tak zawsze myślę, że jakoś dopóki człowiek żyje sprawy się rozwiążą.

[gabi.emerytka]

staram sie przebywac z mlodymi.duzo spaceruje ,kupie sobie cos dla poprawy nastroju ,rysuje nie czuje sie staro

[wuere'le]

Człowiek jest na tyle stary, na ile się czuje.Jeśli będziemy myśleć, ze jesteśmy starzy i tak sie czujemy, to faktycznie będziemy starzy, jeśli zaś będziemy uważać, że nasze ciało, owszem, już młode nie jest, ale duch młody, to niech nam młody duch służy.To, wg mnie jest gwarancją długiego życia i dobrego samopoczucia.

[Jadzia P.]

Napisał wuere'le

Człowiek jest na tyle stary, na ile się czuje.Jeśli będziemy myśleć, ze jesteśmy starzy i tak sie czujemy, to faktycznie będziemy starzy, jeśli zaś będziemy uważać, że nasze ciało, owszem, już młode nie jest, ale duch młody, to niech nam młody duch służy.To, wg mnie jest gwarancją długiego życia i dobrego samopoczucia.

Też tak myśle i tak postępuje .

[Babcia Iwa]

Myśleć to sobie można, ale jak się rano wstaje to jakby traktor przejechał po kościach. Nie da się oszukać "czucia".

[BarbaraK]

Napisał Babcia Iwa

Myśleć to sobie można, ale jak się rano wstaje to jakby traktor przejechał po kościach. Nie da się oszukać "czucia".

Bierz "minesulin"i do przodu,mnie pomaga.

[Danka]

Gocha 60, Ty Droga lepiej idż do dobrego lekarza, tak się manifestuje, między innymi- niedoczynność tarczycy! Wystarczy wyrównać poziom hormonów tarczycy i życie wróci do Ciebie!!! Jesli te "60", to jest wiek, to wolne żarty, to jeszcze (długo!) nie czas na to, żeby uznawać,wiek (średni zaledwie!)za przyczynę ubytku energii! Powodzenia, ja sama przez to przeszłam, ale mam szczęśliwie za sobą ten czas!! Wystarczy jedna mała tabletka na "dzień dobry" Znowu jest tak, jak bylo zawsze - po prostu chce mi się żyć! Serdecznie pozdrawiam! Danka

[Lila]

Czy mnie się zdawało ,że był wpis Gochy następny , jaka jest mimo wszystko ...hej do przodu ?
Gimnastyka i szmery bajery ?
Gdzie ten wpis ?

[Lila]

Napisał Lila

Czy mnie się zdawało ,że był wpis Gochy następny , jaka jest mimo wszystko ...hej do przodu ?
Gimnastyka i szmery bajery ?
Gdzie ten wpis ?

Wiedziałam gdzie dzwonią ,ale nie wiedziałam w którym kościele.

27-05-2009, 16:52
Gocha60
Początkujący Zarejestrowany: Mar 2009
Posty: 9



--------------------------------------------------------------------------------

Zaczęłam po prostu pracować nad sobą, zamiast ciągle się użalać. Nie trzeba mieć góry pieniędzy tak jak gwiazdy Hollywood na operacje plastyczne. Wystarczyło popracowac na kondycją ,zaczęłam chodzić na fitness,gimnastykować się, zmieniłam dietę, oczywiście jak najmniej tłuszczy i słodyczy, trzeba zapobiegać miażdżycy, do tego witaminy, różne takie suplementy (brałam onozis na wzmocnienie włosów i paznokci),zainwestwałam w rózne kremy no i dobrze jest jak po większym posiłku znajdzie się chwilę na 10 minutowy spacerek. No nie ukrywam ,że od kiedy mam kogoś bliskiego , zwolniłam trochę tempo. Ale nadal uważam ,że kobieta w każdym wieku potrafi być atrakcyjna. Wystarczy trochę popracowac na d sobą. Powinnaś spórbować , nie czuć się z tym skrępowana. Masz do tego pełne prawo, żeby się z kimś spotykac.

To jednak ukazuje nam inną Gochę.

Powodzenia.

[Jadzia P.]

Napisał Babcia Iwa

Myśleć to sobie można, ale jak się rano wstaje to jakby traktor przejechał po kościach. Nie da się oszukać "czucia".

Nie tylko ty tak masz ...
Ale to wcale nie znaczy, że przez cały dzień musimy stękać i wszem i wobec mówić jacy to jesteśmy schorowni...jak nas wszystko boli ....itd....itp....

[krystynacz46]

Napisał Babcia Iwa

Myśleć to sobie można, ale jak się rano wstaje to jakby traktor przejechał po kościach. Nie da się oszukać "czucia".

Ja też tak mam ,ale korzystam co rano z materaca masującego i jest dobrze.

[enia60]

bardzo,bardzo, !!!!!!!!!!!!

[sarna2]

Napisał Gocha60

Witam. Mam już swoje lata, ale do tej pory trzymałam się całkiem przyzwoicie...Teraz jednak, jak sobie myślę jak czułam się w zeszłym roku w porównaniu z tym to stwierdziłam, że naprawdę zaczynam czuć się już staro...Jestem pozbawiona energii, bez życia, stale smutna...Czuję, że powoli przestaję być silna tak jak kiedyś...I nietety to nie tylko psychologiczne...Lekarz kazał mi badać sobie ciśnienie i porównałam sobie wyniki sprzed roku, pół roku i teraz... Odradzam... Jest wyraźna tendencja w dół, jeszcze rok temu miałam koło 105/ 65 teraz przeważają wyniki typu 90/55...Widocznie ucieka ze mnie życie, coraz wolniej i wolniej aż wygaśnie... Przepraszam jeśli kogoś martwię, ale mam potrzebę podzielenia się tym z kimś...

GOCHA! Skończyłam 60 lat zaczęłam poznawać komputer.
Skończyłam 60 lat zaczęłam biegać- moim celem przebiec maraton.
Skończyłam 60 lat schudłam 30 kg!
Skończyłam 60 lat wygladam na 50!
Życie nie ucieka. My szukamy usprawiedliwienia na swoje niemoce, zamiast wstać o 5,30 pobiegać , znaleźć jakies frapujące zajęcie, cieszyć się z tego co nam daje los i szukać przyjemności.

[tadeusz50]

Wychodzę z założenia takiego, że gdy rano wstaję i nic mnie nie boli, nie kłuje, coś mi nie przeszkadza to wówczas zastanawiam się na którym świecie jestem. Żyję, czy już umarłem. Nie młodniejemy lecz nam lat przybywa, jedni wspaniale się czują innym dolegliwości wychodzą jedne po drugich. Staram nie nie obarczać swoimi dolegliwościami otoczenia.

[baburka]

Napisał Babcia Iwa

Myśleć to sobie można, ale jak się rano wstaje to jakby traktor przejechał po kościach. Nie da się oszukać "czucia".

Pomimo najlepszych chęci większość wspierających Cię osób, jak mi się wydaje, grzeszy brakiem znajomości tematu. Podejrzewam, że mylą chwilowe zachwianie nastroju z długim ciągiem przykrych dni, który nie wiadomo jak przerwać.
Nie zdziałasz nic na siłę i dziarskie nawoływania do niemożliwego nie zdadzą się na nic. Mogą tylko pogłębić poczucie smutku i alienacji.
Powiem Ci tak, zaakceptuj swój stan. Nazwij uczucia, których doznajesz. Zastanów się nad ich źródłem. Spróbuj zmienić, stosując metodę prób i błędów, co jest możliwe do zmienienia. Postaw diagnozę, zastosuj terapię. Z resztą wypada się pogodzić.

[wuere'le]

baburka, sypnęłaś tu tekst z pogranicza psychologii.
Myślę, że nie o to tu chodzi, chodzi o to, żebyśmy nadmiernie nie przeceniali swojego wieku, wieku, który nie jest najgorszy z punktu widzenia medycyny, tak czytałem. I tak myślę.

To, że nas rano boli kręgosłup, no to co, nie wiele na to poradzimy, możemy się gimnastykować. Mnie się nie chce i tyle i rano wstaję obolały jak diabli, że nawet włosów (a jeszcze trochę ich na głowie posiadam), nie zawsze mogę umyć. W ciągu dnia ból sie jakoś rozejdzie. Ważne, aby być aktywnym, coś robić, choćby dla samego siebie. Uczyć się się jakiegoś języka, gry na jakimś instrumencie, czy cokolwiek.Chodzi o to, aby nie spocząć na laurach
Adam Asnyk powiedział".... trzeba z żywymi na przód iść, po życie sięgać nowe, a nie w uwiędłych laurów liść z uporem stroić głowę".
Pozdrawiam serdecznie wszystkich emerytów i .... głowa do góry!!!!

[Gocha60]

Napisał Lila

Wiedziałam gdzie dzwonią ,ale nie wiedziałam w którym kościele.



To jednak ukazuje nam inną Gochę.

Powodzenia.

Ech, no widzisz... Takie jest życie. Z jednej strony się staram, ćwiczę, trenuję, inwestuję w wygląd, fryzjera, ciuchy... Ale z drugiej strony - czasami patrzę w lustro i widzę, że mimo kremów cera nigdy już nie będzie taka sama. Że mimo ładnych ciuchów mam figurę starej baby, że dostaję zadyszki, coraz ciężej mi się "gimnastyczyć". I jeszcze wyniki złe. Wczoraj nie poszłam pierwszy raz od dawna na basen. Bo czuję, że to nie ma sensu.

I w sumie z jednej strony nadal uważam że nie wolno się użalać nad sobą , że warto ćwiczyć, cieszyć się życiem, tak jak we wpisie który cytowałaś. Ale z drugiej strony czasem myslę, zwłaszcza jak zdrowie szwankuje, że to tylko "oszukiwanie" czasu...

Ech.

[adriana57]

Też miewam niskie ciśnienie, rano popijam kawę,słucham rytmicznej muzyki,ale najlepiej czuje sie po dobrym marszu minimum 3 km,

[ewula51]

Wiecie bylam na tygodniowej wycieczce emerytow jako jedna z mlodszych.Wielkim optymizmem natchnal mnie widok 70 i 80 letnich pan i panow,ktorzy oczywiscie nie skakali jak kozice,nie biegali jak Szewinska,ale dobrego humoru,energii zyciowej,optymizmu,pogody ducha moglby im pozazdroscic niejeden 30-latek.I taka sobie postanowilam byc.Czuje sie caly czas mloda "w srodku" a to mysle,jest najwazniejsze.Najlepsze kremy czy kosmetyczka nie pomoga jesli nie bedzie usmiechnietych oczu i radosci z zycia (nawet jak czasem w kosciach strzyka,wzrok juz nie taki i ucho tez)
Pogody ducha wszystkim mlodym staruszkom -