|
Narzędzia wątku | Przeszukaj ten wątek |
#1
|
||||
|
||||
Halluksy
Mała dolegliwość? Choroba? Uleczalne bezoperacyjnie czy też nie? Co robić, jeśli kogoś "dopadną"?
Ktoś poprosił mnie o założenie takiego wątku. W nadziei na jakieś sensowne porady
__________________
Niespełnienie marzeń bywa czasem łutem szczęścia |
#2
|
||||
|
||||
Witajcie
Więcej jak 10 lat temu miałam usuwane Halluksy.Tak mnie te paluchy bolały a najwięcej w nocy,wierciło i budziłam się w środku nocy.
Zaraz Ortopeda powiedział że może mnie to jeszcze raz spotkać a to zależy od kośćca.Na nowo mnie boli i prawa noga opuchnięta,ale co się przejmować,trzeba do przodu patrzeć i miło pozdrawiam.
__________________
http://ewefew.blogspot.com/ |
#3
|
||||
|
||||
w "Gabinecie naturalnych metod..."na stronie 20 jest dyskusja między forumowiczami a mną nt halluksów...mozna poczytac..
Pisałam juz paru kobietkom te informacje.... Z wielką determinacją i cierpliwością da się nieco skorygować schorzenie w zasadzie w każdym wieku….wymaga to jednak pracy Może powiem tu tez o przyczynach.. 1.no dziedziczne skłonności…. 2 noszenie kiedyś i (lub) obecnie wysokich obcasów 3.zbyt wąskie obuwie 4.u pań zaburzenia hormonalne 5.osłabienie systemu kostnego, przy jednoczesnym niewłaściwym obuwiu 6.płaskostopie, które jest konsekwencją opadania łuku poprzecznego stopy, kosci rozchodzą się, opadają kosć palca obniza się a paluch kieruje ku pozostałym wypychając kosć oblużnioną wcześniej,głowka kości zaczyna boleć, scięgna ciągną w bok Odchylanie codzienne palucha(weż gumkę zaczep o oba paluchy i odciągaj obie nogi od siebie..gumka odciąga palce…jaknajczęście w ciągu dnia np. podczas oglądania TV, czytania, obierania ziemniaków…..dobrze jest wg Tombaka i nie tylko smarować kostki jodyną kiedy ćwiczymy….Inne ćwiczenie…szpulkę od nici włożyć miedzy paluch a drugi palec i tak trwać podczas siedzenia…..bardziej prosty sposób wkładac między paluch i palec drugi niędzy nogę od stołu i tak trzymać i jeść np. kolację… Na noc wkładać wkładki, aparaciki(dostępne w sklepach med., aptekach…u producenta) Masować receptory tarczycy i gruczołów limfatycznych(zobacz na mapkę recepto®ów w stopie) W ciągu dnia nosic klin na haluksy (sholla) Dodatkowo…istnieje jedyne w Polsce Stowarzyszenie Zdrowych Stóp K Lewandowicza w Ustce( w 96 roku kończyłam tam jedne ze swoich kursów)….wejdz na jego stronę i doczytaj…warto….tyle mogę Ci pomóc.Jeśli chodzi op akupunkturę, pomozę , ale doraźnie, potem ból wróci…tutaj trzeba pracy do końca w zasadzie życia….takiej jak wyżej. Alternatywą jest operacja…jedni zadowoleni inni bardzo nie, z dodatkowymi ubocznymi historiami, odnowieniami….wybór do Ciebi należy….….bo tę narośl, można uciąć, ale może być róznie….wybór do Ciebie nalezy... |
#4
|
||||
|
||||
Miłe Panie, dziękuję za wszystkie rady.
Malwinko, czy to masowanie receptorów musi odbywać sie przy pomocy dłoni, czy też można stosować masażer (drewniany albo elektryczny)?
__________________
Niespełnienie marzeń bywa czasem łutem szczęścia |
#5
|
||||
|
||||
Bianko, oczywiscie,z e mozna pomagac sobie tak, zeby było najwygodniej...to ja tylko jestem "fanką dłoni"masowania ręcznego...ale sobie bardzo trudno robic te "rękoczyny"...niewygodnie, a poza tym kto lubi sprawiac sobie ból...jak inny to robi to sie po prostu wytrzymuje traktując jak koniecznośc...masażer też nie sprawia dolegliwości, bo przy okazji masujesz inne receptory i ból sie rozmywa w czynności....buźka
|
#6
|
||||
|
||||
Ja miałam usuwane halluksy w 85 r.Nie mam śladu, stopy zdrowe i nareszcie właściwy rozmiar obuwia i zero bólu.
Jeśli robi to dobry specjalista to nic nie odrasta.Metod jest ogromna ilość.Wiem , ze niektóre kobiety są gorzej okaleczone niż były, ale wszystko zależy od fachowca.Ja jestem szczęsliwa, ze sie tego pozbyłam , choć mogłam zrobić to wczesniej. Wszystkie zapobiegawcze sposoby są doraźną ulgą , ja też robiłam wszystko zamiast zoperować od razu. |
#7
|
||||
|
||||
Wlasnie wrocilam ze szpitala po operacji haluxa lewej stopy, prawa operowali w listopadzie 2010 r. Zaluje, ze tak pozno sie zdecydowalam, teraz bede mogla kupic normalne obowie, chodzic bez bolu, jestem w takim wieku, ze jest mi obojetne czy odrosna, czy nie. Kilka lat luksusu, a mam nadzieje, ze na zawsze pozbylam sie niedogodnosci zyciowej, szkoda, ze tak malo wiemy na te dreczace nas tematy! Duzo mozna sie z internetu dowiedziec i ja z tego skorzystalam, jestem zadowolona!
|
#8
|
||||
|
||||
Aniu, cieszę się, że jesteś już [b]PO![/B Pewnie dał Ci się we znaki upał? Myślałam o Tobie i bardzo cieplutko Ciebie, i Panie z wątka, pozdrawiam!
|
Podobne wątki | ||||
Wątek | Autor wątku | Senior Cafe | Odpowiedzi | Ostatni Post / Autor |
Halluksy – nie tylko kobiecy problem - komentarze | leluri | Ogólny | 15 | 01-10-2018 13:26 |
Narzędzia wątku | Przeszukaj ten wątek |
|
|