menu

senior.pl - aktywni w każdym wieku

Wróć   Klub Senior Cafe > Styl życia > Podróże, turystyka
Zarejestruj się FAQ / Pomoc Szukaj Dzisiejsze Posty Oznacz Fora Jako Przeczytane

Odpowiedz
Narzędzia wątku Przeszukaj ten wątek
  #1  
Nieprzeczytane 03-01-2019, 12:41
Basia_1955 Basia_1955 jest offline
Czasem zajrzy
 
Zarejestrowany: Oct 2018
Posty: 92
Domyślnie Jak przygotować się do nowego hobby? Podróże w góry


W tym roku postanowiłam, że zacznę uczęszczać na górskie wycieczki. Jest to nie lada wyzwanie, dlatego trzeba się do niego dobrze przygotować. Pierwsza wyprawę planuję na czerwiec, kiedy w górach nie będzie już śniegu. Od przyszłego tygodnia planuję rozpocząć ćwiczenia na siłowni, ale czytała, że żeby wyćwiczyć siłę, trzeba odpowiedniej diety. Fajne i zdrowe przepisy znalazłam na tej stronie. A plan ćwiczeń ułoży mi trener. Życzcie mi powodzenia. Dam znać jak poszło po pierwszej wycieczce
Odpowiedź z Cytowaniem
Odpowiedz

 



Podobne wątki
Wątek Autor wątku Senior Cafe Odpowiedzi Ostatni Post / Autor
Chciałabym się wyprowadzić na swoje- jak przygotować babcię? jowi Rodzina bliższa i dalsza 16 11-04-2018 16:51
Jak przygotować skórę do zimy? - komentarze 83.142.188.xxx Ogólny 1 19-01-2018 10:31
Jak przygotować rower na jesień? - komentarze wladyslawa.mm Ogólny 0 24-09-2017 19:31
Jak samodzielnie przygotować kosmetyki? - komentarze ag_aga Ogólny 2 26-03-2014 16:06
Jak przygotować dom do zimy? - komentarze Partner Szczecin Ogólny 27 26-10-2009 12:40

Narzędzia wątku Przeszukaj ten wątek
Przeszukaj ten wątek:

Zaawansowane wyszukiwanie

Zasady pisania postów
Nie Możesz: tworzenie nowych wątków
Nie Możesz: odpowiadanie na posty
Nie Możesz: wysłanie załączników
Nie Możesz: edytowanie swoich postów

vB code jest Wł.
UśmieszkiWł.
kod [IMG] jest Wł.
kod HTML jest Wył.
Skocz do forum


Czasy w strefie GMT +2. Teraz jest 02:36.

 
Powered by: vBulletin Version 3.5.4
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.