|
Ogólny Komentarze do artykułów z działu www.zdrowie.senior.pl. |
Narzędzia wątku | Przeszukaj ten wątek |
|
Ogólny Komentarze do artykułów z działu www.zdrowie.senior.pl. |
Narzędzia wątku | Przeszukaj ten wątek |
#41
|
|||
|
|||
Cytat:
|
#42
|
|||
|
|||
najlepszy jest ruch, który sprawia nam satysfakcję i jest zgodny z naszymi predyspozycjami, a nie taki, który wykonujemy z przymusu czy presji
polecam spacery,taniec, rower i fitball |
#43
|
||||
|
||||
Podpisuję się pod tym ,co pisze opcja.Ruch musi być zgodny z predyspozycjami i dawać satysfakcję. Osobiście bardzo lubię rower ,a oprócz tego, wiosną latem i jesienią lubię zajęcia w ogródku i na podwórku. Teraz jest zima, więc prawie co dzień odśnieżam ,a nawet dwa razy dziennie.przed domem mam chodnik 20m dł i 3m szer . Dziś zajęło mi ponad godz odśnieżanie na ulicy. Do tego doszło jeszcze pół godz na podwórku. 6 godz rano mrozik niewielki, na ulicy jeszcze bezruch,cisza,świeżutki puszysty śnieg .Wróciłam do mieszkania dotleniona ,a śniadanie jak smakowało...
Ruch na świeżym powietrzu to jest to, a nie jakieś zakurzone siłownie czy sale . |
#44
|
||||
|
||||
Od dawna nikt mnie tak nie rozbawił jak Ty.Ten pan o "bogatym wnętrzu źle trafił.Potraktowałaś go jak chorego ,wiadomo na jaką część ciała.
__________________
Nie wstyd nie wiedzieć,lecz wstyd nie pragnąć swojej wiedzy uzupełnić. |
Podobne wątki | ||||
Wątek | Autor wątku | Senior Cafe | Odpowiedzi | Ostatni Post / Autor |
Kawa a zdrowie - komentarze | senioritka | Ogólny | 95 | 14-02-2022 15:12 |
Preparaty na odchudzanie niebezpieczne dla zdrowia - komentarze | Basia. | Ogólny | 9 | 23-10-2013 18:31 |
Polak i ochrona zdrowia - komentarze | Dariusz Kosiur | Ogólny | 1 | 23-08-2011 19:23 |
Woda mineralna dla zdrowia i urody - komentarze | green | Ogólny | 19 | 14-12-2010 12:04 |
Grejpfrut – doskonały dla zachowania zdrowia i ładnej sylwetki - komentarze | Basia. | Ogólny | 34 | 21-07-2007 09:05 |
Narzędzia wątku | Przeszukaj ten wątek |
|
|