menu

senior.pl - aktywni w każdym wieku

Wróć   Klub Senior Cafe > Zdrowie > Dieta
Zarejestruj się FAQ / Pomoc Szukaj Dzisiejsze Posty Oznacz Fora Jako Przeczytane

Dieta Doświadczenia (dobre i złe) na temat diet odchudzających i zdrowotnych, ale bez ogłoszeń dystrybutorów i awizytorów.

Odpowiedz
Narzędzia wątku Przeszukaj ten wątek
  #41  
Nieprzeczytane 15-10-2009, 15:43
Mar-Basia's Avatar
Mar-Basia Mar-Basia jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Jul 2008
Miasto: Europa
Posty: 33 587
Domyślnie

Nasza codzienna kolacja to przymusowa zupa, plus troche jarzyn, salata, yougurt, sery i do tego koniecznie kieliszek dobrego czerwonegp wina. Chleba prawie wcale.

Zupy bez kremu ale za to z mala lyzeczka prawdziwej oliwy prasowanej na zimno Jarzyny w roznej postaci - gotowane max 5 minut. Sery...naturalnie z mala zawaeroscia tluszczu a wino czerwone, przewaznie francuskie max.11-11.5 5% alkoholu, bo inaczej ma za duzo cukru i jest za ciezkie.

A jak jemy w restauracji to glownie ryba, salata i jakis deser.
__________________
Kozła bój się z przodu, osła z tylu, a złego człowieka ze wszystkich stron.
Szczęśliwego człowieka nie można obrazić. Można go tylko rozśmieszyć
Dla zasady robie screeny wszystkich moich wypowiedzi!
Odpowiedź z Cytowaniem
  #42  
Nieprzeczytane 15-10-2009, 15:51
senioritka's Avatar
senioritka senioritka jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Jun 2007
Miasto: zachodniopomorskie
Posty: 1 758
Domyślnie

ad post 39! Tak trzymać! Po co się katować?!
ad post 40! Na moje szczęście, nie muszę już spełniać
zachcianek i mogę dać upust nocnemu łakomstwu. Serniczek
już zjadłam. Dzisiaj, na nocne zaopatrzenie, na gwałt, kupiłam
sobie!!! chałwę grecką.
Odpowiedź z Cytowaniem
  #43  
Nieprzeczytane 15-10-2009, 17:51
Dada 22 Dada 22 jest offline
Początkujący
 
Zarejestrowany: Sep 2008
Miasto: Łódż
Posty: 12
Domyślnie

Słodkosci! Oj lubi się , lubi i to nie tylko w nocy!Ale ,żeby jako tako trzymać wagę ( a schudłam w tym roku około 7kg ), jeden dzień w tygodniu jem tylko same proteiny. I wtedy nie ma "zmiłuj się ".Tym sposobem ja i mój organizm w pozostałe sześć dni tygodnia jestesmy bardzo zadowoleni z życia. Senioritko , przypomniałas mi ,ze ja tez mam zachomikowaną pyszną chałwę. Krótki jej żywot
Odpowiedź z Cytowaniem
  #44  
Nieprzeczytane 15-10-2009, 20:53
basialwica's Avatar
basialwica basialwica jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Mar 2009
Posty: 7 649
Domyślnie

Cytat:
Napisał jip
A ja bym nie chciał, żeby moja żona w nocy jadła słodycze, bo co wtedy bym zrobił?...

Jak to nie wiesz co.... a może jest taK. hihihi

Odpowiedź z Cytowaniem
  #45  
Nieprzeczytane 15-10-2009, 20:58
basialwica's Avatar
basialwica basialwica jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Mar 2009
Posty: 7 649
Domyślnie

Cytat:
Napisał senioritka
ad post 39! Tak trzymać! Po co się katować?!
ad post 40! Na moje szczęście, nie muszę już spełniać
zachcianek i mogę dać upust nocnemu łakomstwu. Serniczek
już zjadłam. Dzisiaj, na nocne zaopatrzenie, na gwałt, kupiłam
sobie!!! chałwę grecką.

Oj senioritka ja tez ujwieliam chałwę...
Odpowiedź z Cytowaniem
  #46  
Nieprzeczytane 08-11-2009, 21:59
barbarakoch barbarakoch jest offline
Początkujący
 
Zarejestrowany: Sep 2009
Posty: 18
Domyślnie

na kolacje bez zupelnego wysilania sie jem salatki rybne neptuna, takie pojscie na latwizne po gotowaniu obiadow dla calej rodziny
Odpowiedź z Cytowaniem
  #47  
Nieprzeczytane 08-11-2009, 22:57
bogda's Avatar
bogda bogda jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Feb 2007
Miasto: Częstochowa
Posty: 61 930
Domyślnie

"Neptun" jest przereklamowany.
Na kolację sałatki z puszki?!
Wszystko cuchnie blachą...
Odpowiedź z Cytowaniem
  #48  
Nieprzeczytane 09-11-2009, 00:22
Henryk01 Henryk01 jest offline
Początkujący
 
Zarejestrowany: Sep 2009
Posty: 28
Domyślnie

nie wiem czy przereklamowany w sumie skoro dobry to czemu nie. Nie codziennie ale od czasu do czasu z lenistwa.
Odpowiedź z Cytowaniem
  #49  
Nieprzeczytane 09-11-2009, 00:29
Malgorzata 50 Malgorzata 50 jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Apr 2007
Miasto: Warszawa
Posty: 9 624
Domyślnie

Na kolację- siusiu ,paciorek i spać .
__________________
Bo jesli kochac to nie indywidualnie
Odpowiedź z Cytowaniem
  #50  
Nieprzeczytane 09-11-2009, 08:59
Nika's Avatar
Nika Nika jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Jan 2007
Miasto: Małopolska,Kraków
Posty: 36 760
Domyślnie

Może też być trochę seksu-odchudza i odpręża....
Odpowiedź z Cytowaniem
  #51  
Nieprzeczytane 09-11-2009, 14:22
monia's Avatar
monia monia jest offline
Czasem zajrzy
 
Zarejestrowany: Feb 2009
Miasto: dolnoslaskie
Posty: 171
Domyślnie

kromeczka chlebka razowego z maselkiem lampka koniaku .
Po takiej kolacji śpi się smacznie i polecam dla tych co mają problemy ze snem i koszmary.
__________________
Odpowiedź z Cytowaniem
  #52  
Nieprzeczytane 09-11-2009, 16:32
Nika's Avatar
Nika Nika jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Jan 2007
Miasto: Małopolska,Kraków
Posty: 36 760
Domyślnie

Ciekawy zestaw-wszystkie składniki znam i lubię,w komplecie jeszcze nie próbowałam..
Odpowiedź z Cytowaniem
  #53  
Nieprzeczytane 09-11-2009, 16:44
krystynacz46's Avatar
krystynacz46 krystynacz46 jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Jan 2008
Miasto: wielkopolska.
Posty: 2 439
Domyślnie

Kolacja do 18-tej ,coś lekko strawnego(tylko chleb chrupki),jabłka jak później chce mi się jeść.
__________________
WITAM
Odpowiedź z Cytowaniem
  #54  
Nieprzeczytane 09-11-2009, 18:05
tadeusz50's Avatar
tadeusz50 tadeusz50 jest offline
odszedł....
 
Zarejestrowany: Feb 2008
Miasto: Sosnowiec
Posty: 29 259
Domyślnie

Wiele lat temu przyzwyczaiłem się jeść późno lub bardzo późno. Było to wynikiem zmianowości w pracy i jedzenie kolacji o 18-tej było fizycznie niemożliwe. Jadłem i jem przed spaniem. Głodny po prostu nie usnę.
__________________
Rak nie wyrok-pieprzyć raka
Z miłości do świata – pomagam klikając http://ciekawnik.pl/swiat-wokol-nas/...magam-klikajac
Odpowiedź z Cytowaniem
  #55  
Nieprzeczytane 09-11-2009, 19:12
hannabarbara's Avatar
hannabarbara hannabarbara jest offline
Stały bywalec
Moderator
 
Zarejestrowany: Mar 2007
Miasto: Olsztyn
Posty: 19 421
Domyślnie

Gocha jak zwykle mądrze gada. Podpisuje się pod tym.Choć nie koniecznie w tej kolejności.

Cytat:
Na kolację- siusiu ,paciorek i spać
Odpowiedź z Cytowaniem
  #56  
Nieprzeczytane 09-11-2009, 19:54
Bajader Bajader jest offline
Czasem zajrzy
 
Zarejestrowany: Nov 2009
Posty: 50
Domyślnie

Na kolacje najlepsze golonko z grochem i dwa piwa
Odpowiedź z Cytowaniem
  #57  
Nieprzeczytane 09-11-2009, 20:04
tadeusz50's Avatar
tadeusz50 tadeusz50 jest offline
odszedł....
 
Zarejestrowany: Feb 2008
Miasto: Sosnowiec
Posty: 29 259
Domyślnie

Cytat:
Napisał Bajader
Na kolacje najlepsze golonko z grochem i dwa piwa
Jestem za, tylko u mnie bez piwa. Gorąca herbata zamiast browaru.
__________________
Rak nie wyrok-pieprzyć raka
Z miłości do świata – pomagam klikając http://ciekawnik.pl/swiat-wokol-nas/...magam-klikajac
Odpowiedź z Cytowaniem
  #58  
Nieprzeczytane 09-11-2009, 20:10
Bajader Bajader jest offline
Czasem zajrzy
 
Zarejestrowany: Nov 2009
Posty: 50
Domyślnie

Może być herbata i do herbaty setka siwuchy . dla zdrowotności
Odpowiedź z Cytowaniem
  #59  
Nieprzeczytane 09-11-2009, 20:14
tadeusz50's Avatar
tadeusz50 tadeusz50 jest offline
odszedł....
 
Zarejestrowany: Feb 2008
Miasto: Sosnowiec
Posty: 29 259
Domyślnie

Cytat:
Napisał Bajader
Może być herbata i do herbaty setka siwuchy . dla zdrowotności
Nie każdemu ta seta służy zdrowotności. Dla mnie to następny basen olimpijski tego płynu.
__________________
Rak nie wyrok-pieprzyć raka
Z miłości do świata – pomagam klikając http://ciekawnik.pl/swiat-wokol-nas/...magam-klikajac
Odpowiedź z Cytowaniem
  #60  
Nieprzeczytane 09-11-2009, 20:55
Mag Mag jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Aug 2009
Posty: 523
Domyślnie

Na kolację obowiązkowo grejpfrut i zielona herbata z opuncją z plasterkiem limonki
__________________
Nolens volens....
Odpowiedź z Cytowaniem
Odpowiedz

 



Podobne wątki
Wątek Autor wątku Senior Cafe Odpowiedzi Ostatni Post / Autor
ulubione miejsce w domu Nika Dom, wnętrza, ogród 88 28-11-2018 15:12
Wasze opinie na temat wczasów ? Heniek52 Podróże, turystyka 10 20-08-2009 18:19
Wasze sposoby na wygrywanie pieniędzy stemp2l Zarządzanie finansami 5 25-07-2009 07:14

Narzędzia wątku Przeszukaj ten wątek
Przeszukaj ten wątek:

Zaawansowane wyszukiwanie

Zasady pisania postów
Nie Możesz: tworzenie nowych wątków
Nie Możesz: odpowiadanie na posty
Nie Możesz: wysłanie załączników
Nie Możesz: edytowanie swoich postów

vB code jest Wł.
UśmieszkiWł.
kod [IMG] jest Wł.
kod HTML jest Wył.
Skocz do forum


Czasy w strefie GMT +2. Teraz jest 13:52.

 
Powered by: vBulletin Version 3.5.4
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.