oferta 14-dniowego turnusu odchudzającego "Sylwetka na miarę"

[4109]

Zapraszamy do Sanatorium "Ziemowit" w Iwoniczu Zdroju na 14-dniowy turnus odchudzający

W pakiecie zapewniamy:
1. Noclegi (13 noclegów).
2. Zakwaterowanie w pokojach 1, 2- osobowych (z pełnym węzłem sanitarnym).
3. Całodzienne żywienie (5 posiłków dziennie).
4. Dietę niskokaloryczną – 2000 kcal (zróżnicowany i zbilansowany pod względem ilościowym i jakościowym
jadłospis o wysokiej wartości odżywczej).
5. Badania lekarskie (wstępne i końcowe).
6. Codzienny dostęp do lekarza Sanatorium.
7. Całodobową opiekę medyczną.
8. Badania:
- poziom glukozy we krwi,
- pomiar ciśnienia tętniczego,
- EKG,
- nieinwazyjne pomiary składu ciała (na początku i końcu turnusu).
- obliczanie wskaźników BMI i WHR (na początku i końcu turnusu).
9. Trzy zabiegi lecznicze dziennie, w tym:
1) Kinezyterapia (marsze, gimnastyka poranna i ćwiczenia
ogólnousprawniające) – 11 razy w turnusie
2) Aquaaerobic -12 razy w turnusie
3) Zabieg dodatkowy, którego rodzaj i częstotliwość
określi lekarz Sanatorium, w tym:
 a) Zabieg odchudzający i antycellulitowy z użyciem masażu
pneumatycznego
 b) Masaż relaksacyjny kręgosłupa o aromacie egzotycznego
ogrodu
 c) Masaż ujędrniający skórę (przeciwcellulitowy)
 d) Masaż wodny
 e) Medy Jet
 f) Zabieg wzmacniający mięśnie brzucha z użyciem stymulacji
Kotza
 g) Kąpiel mineralna
 h) Kąpiel borowinowa.
10. Strefa Urody:
a) porada wizażysty (ocena sylwetki, dobór kolorów),
b) zabieg pielęgnacyjny (masaż twarzy i dekoltu lub zabieg
parafinowania dłoni).
11. Nordic Walking – 4 razy w turnusie.
12. Muzykoterapia i choreoterapia (ćwiczenia aerobowe przy
muzyce).
13. Seans relaksacyjny przy muzyce.
14. Edukacja żywieniowa (elementy zdrowego stylu życia,
zasady prawidłowego żywienia, racjonalna utrata
masy ciała, zalecenia dietetyczne) – 3 razy w turnusie.
15. Spacery po Uzdrowisku i okolicy – 2 razy w turnusie.
16. Quiz - ”Jaka to melodia”.
17. Wieczorki taneczne – 3 razy w turnusie.
18. Wieczór z rozrywką.

Turnus rozpoczyna się obiadem, a kończy śniadaniem.
Podczas turnusu można skorzystać z bogatego programu KO .

Istnieje możliwość organizacji pobytu 7 – dniowego.

Informacje szczegółowe oraz rezerwacje: tel. 13 43 502 11
e-mail: ziemowit.marketing@sanatorium-stomil.com.pl ; Internet: http://www.sanatorium-stomil.com.pl