menu

senior.pl - aktywni w każdym wieku

Wróć   Klub Senior Cafe > Zdrowie > Profilaktyka i zdrowy styl życia
Zarejestruj się FAQ / Pomoc Szukaj Dzisiejsze Posty Oznacz Fora Jako Przeczytane

Odpowiedz
Narzędzia wątku Przeszukaj ten wątek
  #19261  
Nieprzeczytane 26-09-2022, 23:37
Bachorek's Avatar
Bachorek Bachorek jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Dec 2019
Miasto: Warszawa Polska
Posty: 5 067
Domyślnie

Cytat:
Napisał Lulka
Kto ma dobrą lornetkę, może dzisiejszej nocy obserwować
trzy z czterech księżyców Jowisza.
Niezwykła okazja, Jowisz najbliżej Ziemi od 70 lat.
Dwa widać wyraźnie obok planety

Dobrej nocy...


Dzięki Lulko..lecę oglądać. .

Dobranoc....
__________________


Nie ma rozpusty gorszej niż myślenie.
Wisława Szymborska
Odpowiedź z Cytowaniem
  #19262  
Nieprzeczytane 27-09-2022, 07:13
Kaima's Avatar
Kaima Kaima jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Sep 2011
Miasto: Mazowsze
Posty: 18 740
Domyślnie

Dzień dobry! Ciemno, dżdżysto... Muszę dzisiaj do rodzinnej lekarki - wstałam baaardzo wcześnie, aby iść zarejestrować się (dodzwonić się to już cud), a kot po pierwszym śniadaniu o 5.00 poszedł i nie wraca. Nie zostawiam go na dworze w czasie nieobecności w domu, bo płacze pod drzwiami i potem sąsiedzi patrzą na mnie jak na Heroda.
Siri, współczuję z powodu diety, ale jeśli inaczej nie można...Ja mam słaby charakter, nie umiem odmówić sobie dobrych rzeczy i w sumie jadam za tłusto, za ostro, za słodko - póki co jeszcze mogę. A jak nie będę mogła, to będę ogromnie nieszczęśliwa.
Wrócił kociołek, muszę kończyć.
Dobrego dnia wszystkim!
__________________
W życiu bywają noce i bywają dnie powszednie, a czasami bywają też niedziele. (Maria Dąbrowska)
Odpowiedź z Cytowaniem
  #19263  
Nieprzeczytane 27-09-2022, 14:22
Bachorek's Avatar
Bachorek Bachorek jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Dec 2019
Miasto: Warszawa Polska
Posty: 5 067
Domyślnie Dzień dobry


Witam wszystkich.
Dzisiaj u mnie jest dzień zwierząt. Boria po zabiegu
długo dochodził do siebie. Póki znieczulenie działa
to pies spokojny.Trzeba jednak czuwać jak przy
chorym człowieku.

Kaimo u nas trudno dodzwonić się do rejestracji
nie tylko po numerek do lekarza.
Szybciej iść niż przez telefon.
Do weterynarza nie ma problemów.

Jewko ,Siri,Kaimo pozdrawiam ...
Bo będę trochę zajęty. ..
Dobrego dnia...
__________________


Nie ma rozpusty gorszej niż myślenie.
Wisława Szymborska
Odpowiedź z Cytowaniem
  #19264  
Nieprzeczytane 27-09-2022, 16:36
Jewka52's Avatar
Jewka52 Jewka52 jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Sep 2015
Miasto: Polska
Posty: 2 860
Domyślnie Dzień dobry ....


Ufff jak gorąco ! w słońcu.

Wróciłam z dyżuru zadowolona
z dobrze spełnionego zadania
jakie mi jeszcze powierzają.
Taka mała kobietka ale energia niespożyta
Ale jak to mówią ''Miłość przenosi góry''
a wnuki kocha się tak mocno tak dojrzalej
Tylko dlaczego One tak szybko rosną ?
i już nie tak chętnie dają babci buziaka
Sorry że się rozpisałam w temacie ''Babcia''
ale dlaczego nie ? piszemy co nam w duszy gra

Krysia do lekarza się dostałaś ?

Bachorku Twój pupil ma się dobrze ?

Siri lepiej się czujesz ?

Oczekuję od Was samych dobrych odpowiedzi

A ja udaję się do kuchni ...nie sama miłością [do wnuków] człowiek żyje



__________________

.”Nie można pytać o sens życia, można mu tylko sens nadać.”
Romain Gary
Odpowiedź z Cytowaniem
  #19265  
Nieprzeczytane 27-09-2022, 17:24
Kaima's Avatar
Kaima Kaima jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Sep 2011
Miasto: Mazowsze
Posty: 18 740
Domyślnie

Nie chwali się dnia przed zachodem, ale mój był wyjątkowo udany. W przychodni pusto, od razu z rejestracji do gabinetu, tam lekarka bez dąsów wypisała mi papier, że jestem stara i chora - podobno "u ludzi" jest bezpłatne, ale u nas 3 dyszki z rączki do rączki. Dostałam skrzydeł i pozałatwiałam wszystkie sprawy, które odkładałam od dawna.
Bachorku, Boria jak się czuje? Nie będzie miał kłopotów z jedzeniem? Curek jeszcze młodziak, w sobotę skończy 3 lata i oby jak najdłużej cieszył się zdrowiem i zdrowymi ząbkami. Malutki chorował na nerki, miał kamienie, ale dosyć szybko wyleczyłam go. Lubił wtedy kwaszoną kapustę na surowo.
Ewa, co dobrego pitrasisz w kuchni? A ta kuchnia już w lesie, czy jeszcze w mieście?
Ciekawe, co u Siri?
__________________
W życiu bywają noce i bywają dnie powszednie, a czasami bywają też niedziele. (Maria Dąbrowska)
Odpowiedź z Cytowaniem
  #19266  
Nieprzeczytane 27-09-2022, 19:07
Jewka52's Avatar
Jewka52 Jewka52 jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Sep 2015
Miasto: Polska
Posty: 2 860
Domyślnie

Cytat:
Kaima
Ewa, co dobrego pitrasisz w kuchni? A ta kuchnia już w lesie, czy jeszcze w mieście?



No taka moja natura że...
gdziekolwiek jest kuchnia do ja lubię tam coś upitrasić.
Dziś zajęłam się rozlewaniem
no i przy okazji próbować wypada
czy nie za słabe albo za mocne ?
Mowa o wybornej nalewce z czeremchy ...
Wow ! ale trunek... mocny słodki
i w ogóle mniamniuśny
teraz będzie dojrzewał z pół roku ..

.... Mogę was poczęstować tylko wirtualnie a szkoda
A może jeszcze znajdziecie w lesie czeremchę
to zdrowy i pyszny owoc ...
W piątek znajomym zbierałam
jest teraz słodziutka pyszna i bardzo dojrzała
sypie się sama do koszyka .





Takie dziś fajne zajęcie miałam w kuchni
Miłego wieczoru .


https://youtu.be/ASV5cvTf1Us
__________________

.”Nie można pytać o sens życia, można mu tylko sens nadać.”
Romain Gary
Odpowiedź z Cytowaniem
  #19267  
Nieprzeczytane 27-09-2022, 19:17
Bachorek's Avatar
Bachorek Bachorek jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Dec 2019
Miasto: Warszawa Polska
Posty: 5 067
Żarówka Dobry wieczór


Mimo wszystko dzień był dobry.
Uważam że jak się zwierzę bierze do domu to zalicza
się go do rodziny. Jak ktoś nie miał zwierzaka to może mieć
wątpliwości. ..
Boria już lepiej się czuje...do jedzenia dostał zmiksować
warzywa z mięsem i w porządku.
Polizał mnie po rękach tzn że smakowało. 😀

Jewko . mam tylko jedną wnuczkę dorosłą
i ponieważ byłem dziadkiem raczej niedzielnym
i sylwestrowym to jesteśmy teraz w stosunkach taczej
przyjacielskichyba niż ,,dziadkowych,,,.
I mieszka daleko od nas...

Kaimo ja bym ci nie dał takiego
zaświadczenia 😀no może ewentualnie że
jesteś chora...

Siri nie chcę się narzucać i po cichu
życzę Ci zdrowia.Jak masz ochotę to napisz...

Młody wraca z pracy rowerem i będzie obiadokolacja...

Miłego wieczoru...☕🍰
__________________


Nie ma rozpusty gorszej niż myślenie.
Wisława Szymborska
Odpowiedź z Cytowaniem
  #19268  
Nieprzeczytane 27-09-2022, 23:05
Bachorek's Avatar
Bachorek Bachorek jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Dec 2019
Miasto: Warszawa Polska
Posty: 5 067
Żarówka Dobrej nocy..



Zwykle noc jest dla mnie dobrą porą na myślenie albo na słuchanie muzyki np bluesa...
Dzisiejszy wieczór zachęca mnie tylko do spania.
Cały Senior. pl śpi. ..
Martwię się trochę o Siri ale nie chcę być natarczywy bo wiem że jak ktoś cierpi to lepiej nie przeszkadzać.

Mimo lenistwa zdążyłem obejrzeć, ,Starożytnych kosmitów, ,
i będę się zastanawiał czy jesteśmy sami we Wszechświecie
który jest nieskończony. ..a podobno się rozszerza.

Pies śpi spokojnie chociaż wieczorem trochę marudził.
Musimy się przygotować na najgorsze bo on już staruszek jest.Wiadomo co się urodzi to i odejść musi .
I w dodatku nie wiadomo dokąd?
Chciałbym wiedzieć żeby się przygotować tak np jak na zimę. ....

Nie będę ciągnął tych rozważań bo mi się spać odechce.

Dobrej nocy wszystkim ...
__________________


Nie ma rozpusty gorszej niż myślenie.
Wisława Szymborska
Odpowiedź z Cytowaniem
  #19269  
Nieprzeczytane 28-09-2022, 09:11
Kaima's Avatar
Kaima Kaima jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Sep 2011
Miasto: Mazowsze
Posty: 18 740
Domyślnie

Dzień dobry! Pada, pada od wieczora. Kota mokrego wpuściłam przed 5.00 - zjadł śniadanie i już nie chciał wyjść. Pospaliśmy długo i smacznie. On nadal śpi.
Ewa, już pisałaś kiedyś o czeremsze i nabrałam ochoty na nalewkę, ale nie mogłam znaleźć krzaka w lesie. Była poszerzona droga i możliwe, że poszedł pod siekierę. Uzbierałam za to pół litra derenia na działce i tylko tyle będę miała %%.
Bachorku, Bachorku, miły z Ciebie gość!

"Mimo lenistwa zdążyłem obejrzeć, ,Starożytnych kosmitów, i będę się zastanawiał czy jesteśmy sami we Wszechświecie który jest nieskończony. ..a podobno się rozszerza."

No nie wiem, jak długo, bo wczoraj NASA radośnie obwieściło, że udało się ustrzelić jakąś małą planetoidę. Uciecha ogromna, bo jacyż to my jesteśmy mądrzy! Czyżby?! A potem olaboga! globalne ocieplenie! A jeśli nie jesteśmy sami i inne zielone ludziki ustrzelą naszą planetkę?
__________________
W życiu bywają noce i bywają dnie powszednie, a czasami bywają też niedziele. (Maria Dąbrowska)
Odpowiedź z Cytowaniem
  #19270  
Nieprzeczytane 28-09-2022, 09:16
Siri's Avatar
Siri Siri jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Sep 2010
Posty: 24 418
Domyślnie Cześć

Bachorek , ja czasem wchodzę z laptopa bo na tel.mi reklamy wskakują i blokują pisanie, syn mówi ,że coś tam, coś tam i nie może poradzić.
Syn wpadł wczoraj jak po ogień , przyniósł mi zgrzewkę wody , śmiecie wyniósł i też dobrze...Niby blisko mieszka ,ale wiadomo jak jest...
Czyli zostaje mi tylko pisanie do Was z laptopa ,a to już mi często trudno wstać i usiąść.
Jest o niebo lepiej jak na początku ,ale jednak.
Jutro idę na kontrolę leków do dr rodzinnego ,które biorę od dr dyżurnego i chirurga z gastrologiem razem wziętych do kupy.Wg. mnie to by warto przynajmniej zredukować do min.,ale co ja tam wiem.
Kawę wypiłam i Wam wysyłam.
Pozdrowienia.
__________________
Jeżeli udoskonalasz coś dostatecznie długo, na pewno to zepsujesz.
Odpowiedź z Cytowaniem
  #19271  
Nieprzeczytane 28-09-2022, 09:25
Siri's Avatar
Siri Siri jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Sep 2010
Posty: 24 418
Domyślnie Kaima

Cytat:
Napisał Kaima
A jeśli nie jesteśmy sami i inne zielone ludziki ustrzelą naszą planetkę?
[/size]

Wątpię ,że są te ludziki ,ale jakby gdyby to niech ustrzelą i po wszelkich kłopotach naszych tu wszelakich mieszkańców XXI wieku.

Czyli jestem za!
__________________
Jeżeli udoskonalasz coś dostatecznie długo, na pewno to zepsujesz.
Odpowiedź z Cytowaniem
  #19272  
Nieprzeczytane 28-09-2022, 12:10
Bachorek's Avatar
Bachorek Bachorek jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Dec 2019
Miasto: Warszawa Polska
Posty: 5 067
Uśmiech W samo południe. ..


Musiałem odespać noc bo Boria trochę marudził. ..znieczulenie przestało działać ale już jest lepiej.
Jest chłodno ale słonecznie i do kawy by się przydała nalewka od Jewki ...z czeremchy nie piłem....

Witam Kaimo nie wiedziałem że koty tak lubią nocne
wędrówki. ..to masz przerwy w spaniu.
No i wreszcie się doczekałem źe Siri widzę I to
chociaż w trochę lepszej formie.Małe kroki ale poprawa...
Trzymam kciuki.
Ogólnie wszystkim zdrowia życzę bo to warunek życia. ..

Nie mam planów bo będę opiekunem psa ....i ogniska
domowego....
Znalazłem swój stary czytnik i chyba go uruchomię .
Nie kupuję już książek z braku miejsca i czasu.
Zostawiam to młodym.
Korzystam z biblioteki ale sprawdzę jakie pozycję mogę mieć na czytniku.

Narazie poszukam czegoś na półkach. ..

Dobrego dnia...a ludziki zielone chyba mają nas gdzieś
widząc takie porządki na planecie....😅
__________________


Nie ma rozpusty gorszej niż myślenie.
Wisława Szymborska
Odpowiedź z Cytowaniem
  #19273  
Nieprzeczytane 28-09-2022, 17:58
Siri's Avatar
Siri Siri jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Sep 2010
Posty: 24 418
Domyślnie Dobranoc

Cytat:
Napisał Bachorek
.a ludziki zielone chyba mają nas gdzieś
widząc takie porządki na planecie....😅[/color][/font]

Nasza cywilizacja zginie jak wiele innych przed nami ,albo za sprawą globalnych zmian ,albo kataklizmów ,albo po prostu taki jest ,,rozwój planety".

Trzeba żyć każdym dniem . Ja teraz planuję posiłki ,żeby były urozmaicone bo inaczej nie ma wcale chęci na jedzenie.
Szukam w sklepach co by mi pasowało , w piątek pójdę zobaczę co na targu.
Żyję wg. rozkładu ....

Pozdrawiam .
__________________
Jeżeli udoskonalasz coś dostatecznie długo, na pewno to zepsujesz.
Odpowiedź z Cytowaniem
  #19274  
Nieprzeczytane 28-09-2022, 19:07
Bachorek's Avatar
Bachorek Bachorek jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Dec 2019
Miasto: Warszawa Polska
Posty: 5 067
Żarówka Jeszcze nie mówię dobranoc...


Popieram cię Siri w twoich działaniach.
Życie według rozkładu, ,jazdy,, jest łatwiejsze i zdrowsze.
Zawsze przed sobą masz jakiś cel .
Posiłki rozłożone Ne mniejsze porcję szybciej postawią cię
na nogi...
A co do końca świata to nie ma jednego końca.
Każda śmierć jest końcem świata dla umierającego.
I w sumie wszystko kiedyś się kończy więc masz rację że trzeba żyć teraz jak najpełniej nie przeszkadzając jeden drugiemu.

Dzień miałem ciężki i nie wiem jaka będzie noc.
BorII znieczulenie przestało działać, poza tym po tym stresie
przeżył dwa napady padaczkowe.
Teraz po lekach bo bierze też antybiotyk leży staruszek i po
cichu pojękuje jak chory człowiek. .
Ale to pies cierpiący ból i odczuwający strach być może przed śmiercią.

Mam nadzieję że leki mu pomogą.

Pozdrawiam miłego wieczoru...
☘🌳
__________________


Nie ma rozpusty gorszej niż myślenie.
Wisława Szymborska
Odpowiedź z Cytowaniem
  #19275  
Nieprzeczytane 28-09-2022, 22:51
Bachorek's Avatar
Bachorek Bachorek jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Dec 2019
Miasto: Warszawa Polska
Posty: 5 067
Żarówka Witam nocą. ..


Już jest spokojniej tak jak lubię.
Młodzi śpią, pies po lekach też śpi tylko nie wiem jak
długo to potrwa.
Denerwuję się i chyba prędko nie zasnę.
Mam złe przeczucia więc nie będę się rozpisywał.

Dobrej nocy życzę. ..🐞
__________________


Nie ma rozpusty gorszej niż myślenie.
Wisława Szymborska
Odpowiedź z Cytowaniem
  #19276  
Nieprzeczytane 28-09-2022, 23:18
JEWKA's Avatar
JEWKA JEWKA jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Jan 2013
Miasto: Łódż
Posty: 4 800
Domyślnie

Podglądam co przyniósł dzień na wątku... I smutno to wygląda... Bachorku bądź dobrej myśli może kryzys minie i Boria będzie jeszcze Cie wyprowadzał na spacery. Cóż mogę więcej napisać ? Nie jestem dobra w podnoszeniu na duchu... Ale życzę Wam Spokojnej nocy ����*��.... Krysiu... Siri kolorowych snów
__________________
Odpowiedź z Cytowaniem
  #19277  
Nieprzeczytane 29-09-2022, 07:44
Kaima's Avatar
Kaima Kaima jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Sep 2011
Miasto: Mazowsze
Posty: 18 740
Domyślnie

Dzień dobry! Pochmurno, dżdżysto, ale ciepło. Mówią, że taka pogoda wygładza zmarszczki, więc wybiorę się na spacer. Dzień na luzie - nic nie muszę i nawet obiad mam z wczoraj. Tak luuubię !
Siri, czeka Cię kucharzenie, ale dla smacznych efektów warto się potrudzić.
Ewa, niekoniecznie trzeba być dobrym w podnoszeniu na duchu - słowa nie zawsze pomogą. Czasem wystarczy jedno westchnienie, zainteresowanie... A co się będę rozpisywać, sama wiesz...
Bachorku, czy Borii lepiej? Żal mi psiny i Ciebie, bo chciałbyś mu pomóc, a nie masz jak. Musi chyba upłynąć więcej czasu od zabiegu, aby się uspokoił. Podrap go ode mnie za uszkiem.
__________________
W życiu bywają noce i bywają dnie powszednie, a czasami bywają też niedziele. (Maria Dąbrowska)
Odpowiedź z Cytowaniem
  #19278  
Nieprzeczytane 29-09-2022, 09:44
Bachorek's Avatar
Bachorek Bachorek jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Dec 2019
Miasto: Warszawa Polska
Posty: 5 067
Uśmiech Witam jesiennie


Witam Trójkę żeńską 🌹.
Lubię przysłowia i powiedzenia i dzisiaj dla mnie to;
Człowiek planuje a Bóg się śmieje bo dba aby człowiek się nie nudził...😀
Jewko Kaima ma rację niekoniecznie słowa jak jest
zainteresowanie i zrozumienie.
Kaimo podobno to angielski klimat tak działa na cerę
a dzisiaj u nas tak jest.
Ja nie zauważyłem poprawy u siebie...
Boria czuje się lepiej chociaż dał nam w nocy ,,popalić, ,
bo on to i histeryk jest.Po północy jechaliśmy do weterynarza.Dostał dodatkowe leki a dzisiaj już jest po kroplówce.
Bo mimo wieku ogólnie wyniki badań ma dobre.

Jak zachoruję chciałbym żeby mnie leczył taki lekarz jak
ten weterynarz...tylko psy nie płacą na NFZ...😂

Także muszę zmieniać rozkład dnia bo teraz staruszek wymaga więcej opieki.

Siri jak będziesz mogła napisz jak się czujesz i co
gotujesz na obiad?

A ja teraz dużą kawę i przegląd wiadomości. ..

Miłego dnia....
__________________


Nie ma rozpusty gorszej niż myślenie.
Wisława Szymborska
Odpowiedź z Cytowaniem
  #19279  
Nieprzeczytane 29-09-2022, 12:07
Siri's Avatar
Siri Siri jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Sep 2010
Posty: 24 418
Domyślnie cześć

Dziś jakby poprawa znaczna ,ale czy to leki czy tak to samo to nie wiem.

Gotuję krupnik jęczmienny...

Piję wodę i maślankę .
Jem jogurt naturalny.
Śliwki , jabłka , pomarańcze ....
Ziemniaki czasem ,pomidorki małe koktajlowe np.
Jajka , masło naturalne , no i to co mi przyjdzie do głowy.

Pozdrawiam ....
Na g.15,30 mam dr rodzinnego.
Piorę teraz pościel i ręczniki.
Robię mleko kokosowe.

Rano byłam w sklepie i wyrzuciłam śmiecie przy okazji .
Deszcz pada z przerwami i 12 o.


Pażdziernik ma być zimny i deszczowy ...Jesieni polskiej nie będzie.

Napisz Bachorek co u Ciebie na priv.
Jak się zmobilizuję to odpiszę.
__________________
Jeżeli udoskonalasz coś dostatecznie długo, na pewno to zepsujesz.
Odpowiedź z Cytowaniem
  #19280  
Nieprzeczytane 29-09-2022, 12:33
Jewka52's Avatar
Jewka52 Jewka52 jest offline
Stały bywalec
 
Zarejestrowany: Sep 2015
Miasto: Polska
Posty: 2 860
Domyślnie Dzień dobry ....

Witajcie....
U mnie cudne słoneczko i błękitne niebo
Od rana dostałam info z lasu że grzybów coraz więcej
musze zorganizować transport i ''na grzyby''

Bachorku ...
Twój chory pupil to szczęściarz
że ma takiego Pana ...na dobre i na złe .
Bo wiemy że
ludzie nie zawsze mają taką opiekę na starość


Cytat:
Kaima Mówią, że taka pogoda wygładza zmarszczki, więc wybiorę się na spacer.

No tak Krysiu każda opcja jest dobra dla poprawy
nadszarpniętej przez ząb czasu naszej urody
Jednak najważniejsze żeby się uśmiechać do lustra i widzieć zmarszczki ''uśmiechnięte''

Dobrego dnia Siri ...Bachorku ...Krysiu ..


__________________

.”Nie można pytać o sens życia, można mu tylko sens nadać.”
Romain Gary
Odpowiedź z Cytowaniem
Odpowiedz

 



Podobne wątki
Wątek Autor wątku Senior Cafe Odpowiedzi Ostatni Post / Autor
Agenci Podróży - 55 plus bez granic - komentarze es55ca Ogólny 16 30-05-2008 08:27
Wspomnienia z podróży ignesja Podróże, turystyka 7 19-05-2008 21:16

Narzędzia wątku Przeszukaj ten wątek
Przeszukaj ten wątek:

Zaawansowane wyszukiwanie

Zasady pisania postów
Nie Możesz: tworzenie nowych wątków
Nie Możesz: odpowiadanie na posty
Nie Możesz: wysłanie załączników
Nie Możesz: edytowanie swoich postów

vB code jest Wł.
UśmieszkiWł.
kod [IMG] jest Wł.
kod HTML jest Wył.
Skocz do forum


Czasy w strefie GMT +2. Teraz jest 14:54.

 
Powered by: vBulletin Version 3.5.4
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.