menu

senior.pl - aktywni w każdym wieku

Wróć   Klub Senior Cafe > Zdrowie > Dieta
Zarejestruj się FAQ / Pomoc Szukaj Dzisiejsze Posty Oznacz Fora Jako Przeczytane

Dieta Doświadczenia (dobre i złe) na temat diet odchudzających i zdrowotnych, ale bez ogłoszeń dystrybutorów i awizytorów.

Odpowiedz
Narzędzia wątku Przeszukaj ten wątek
  #1  
Nieprzeczytane 23-03-2022, 11:48
marta60's Avatar
marta60 marta60 jest offline
Użytkownik zabanowany
 
Zarejestrowany: Feb 2016
Miasto: Warszawa, Mazowieckie, Polska
Posty: 430
Domyślnie Jedzenie orzechów podczas odchudzania


Drodzy, od kilku tygodni mam faze na orzechy, ale nie na garsc czy dwie, ja pol kg paczke w dwa dni potrafie wciągnąć. Non stop chce mi sie orzechow, najbardziej ziemne i nerkowce. Jsk sobie radzicie z takimi napadami?
Odpowiedź z Cytowaniem
  #2  
Nieprzeczytane 23-03-2022, 14:27
Simma Simma jest offline
Zagląda prawie codziennie
 
Zarejestrowany: May 2019
Miasto: Lublin
Posty: 487
Domyślnie

Może to słabe myślenie, ale jeżeli raz na jakiś czas organizm domaga się zdrowych rzeczy takich jak właśnie orzechy, ryby czy konkretnej grupy pożywienia to znaczy że czegoś mu brakuje i musi uzupełnić. Moim zdaniem ludzkie ciało nie jest głupie i wie czego mu potrzeba.
Jeżeli teraz masz napad na orzechy to zjedz je przez parę dni. I zobacz czy się uspokoi.

Swoją drogą takie orzechy macadamia nie są złe podczas odchudzania się:
http://erazdrowia.pl/orzechy-macadam...owie-czy-tucza

Wcale tak bardzo nie tuczą.
__________________
tak to jest
Odpowiedź z Cytowaniem
  #3  
Nieprzeczytane 31-03-2022, 13:04
Arowana14 Arowana14 jest offline
Użytkownik zabanowany
 
Zarejestrowany: May 2012
Posty: 1
Domyślnie

Orzechy są akurat bardzo zdrowe i trzeb je jeść. Zawierają niezbędne nienasycone kwasy tłuszczowe, które są pomocne w odchudzaniu. Warto pomyśleć o suplementacji NNKT, ja polecam suplement Neoglandyna Plus. Tych kwasów organizm sam nie wytworzy, trzeba je dostarczyć z zewnątrz.
Odpowiedź z Cytowaniem
  #4  
Nieprzeczytane 21-05-2022, 19:07
Regina65 Regina65 jest offline
Czasem zajrzy
 
Zarejestrowany: Sep 2019
Miasto: Poznań, Polska
Posty: 64
Domyślnie

Witam. Pytałam o to ostatnio nawet lekarza. Pewnie, że można tylko, jak wszystko z umiarem. Mi też dobrze robi morwa biała https://sklepagnex.pl/pl/p/Morwa-bia...owoc-1-kg/1496. Słyszałyście? Zaparzam sobie i piję raz dziennie.
Odpowiedź z Cytowaniem
Odpowiedz

 



Podobne wątki
Wątek Autor wątku Senior Cafe Odpowiedzi Ostatni Post / Autor
Mikrobiom jelitowy wpływa na skuteczność odchudzania - komentarze aurelia66 Ogólny 1 21-03-2023 22:43
Kilka łatwych do przestrzegania zasad odchudzania pozwoli osiągnąć sukces - komentarze 77.255.51.xxx Ogólny 0 02-11-2014 12:46
Nowa strategia odchudzania dla dojrzałych kobiet - komentarze 83.238.158.xxx Ogólny 0 09-09-2012 15:11
10 wskazówek zdrowego i skutecznego odchudzania - komentarze 31.134.57.xxx Ogólny 2 07-06-2012 08:21
NIK o rolnictwie ekologicznym: dobrze, za wyjątkiem orzechów - komentarze Mirosław Ogólny 2 30-03-2010 17:15

Narzędzia wątku Przeszukaj ten wątek
Przeszukaj ten wątek:

Zaawansowane wyszukiwanie

Zasady pisania postów
Nie Możesz: tworzenie nowych wątków
Nie Możesz: odpowiadanie na posty
Nie Możesz: wysłanie załączników
Nie Możesz: edytowanie swoich postów

vB code jest Wł.
UśmieszkiWł.
kod [IMG] jest Wł.
kod HTML jest Wył.
Skocz do forum


Czasy w strefie GMT +2. Teraz jest 16:21.

 
Powered by: vBulletin Version 3.5.4
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.